Terapio kaj Resaniĝo por Frakasita Fingro

Enhavo

• Tuja reliefo
• Ripozu
• Glacio
• Levu
• Uzu senreceptajn (OTC) dolorajn kuracilojn
• Purigu kaj kovru malfermajn vundojn
• Certigu, ke vi povas movi vian fingron
• Uzu dolormildigajn kremojn kaj herbajn kuracilojn
• Longtempa kuracado kaj resaniĝo
• Traktado de kontuzita ungo
• Kion eviti
• Kiam serĉi helpon
• La kunportado

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Superrigardo kaj simptomoj

Se vi iam kaptis vian fingron en pordon, aŭ batis ĝin per martelo, vi probable spertis oftajn simptomojn de frakasita fingro. Ĉiu traŭmato aŭ vundo al via fingro povas konduki al:

• severa fingra doloro, precipe dolora kaj palpa doloro
• inflamo (doloro, ruĝeco kaj ŝvelaĵo)
• malfacileco uzi la fingropinton
• perdo de sento en la fingropinto
• kontuzado kaj kolorŝanĝo de la haŭto kaj ungo
• rigideco en via fingro

La ungo sur la frakasita fingro ankaŭ povas defali ene de unu aŭ du semajnoj post la vundo.

Legu plu por lerni pli pri traktado de frakasita fingro, kaj kiam vi bezonas serĉi helpon.

Tuja reliefo

La plej bona maniero ricevi tujan mildigon de frakasita fingro estas trakti inflamon. Inflamo estas la ĉefa kaŭzo de doloro, ŝvelaĵo kaj ruĝeco.

Oftaj konsiloj por trakti frakasitan fingron inkluzivas:

Ripozu

Post kiam vi vundis vin mem, ĉesu ĉion, kion vi faras por eviti plian vundon. Kiel ajn dolora ĝi estas, provu trankvile taksi la damaĝon kaj ĉu vi bezonos medicinan atenton.

Glacio

Tre delikate apliku glaciaĵon aŭ kompreson envolvitan en mantukon aŭ tukon al la vundita fingro por 10-minutaj intervaloj kun 20-minutaj paŭzoj, plurfoje ĉiutage.

Neniam elmetu la haŭton rekte al glacio, aŭ dum pli ol 10 ĝis 15 minutoj samtempe, por eviti la riskon de frostodifekto aŭ plia inflamo.

Por eviti meti pezon sur la vundon, ripozigu la fingron supre de kovrita glacia kompreso aŭ pakaĵo.

Levu

Levi la vunditan fingron super la nivelo de via koro bremsas la sangan fluon al la loko, limigante inflamon kaj premon. Ĉi tio estas ekstreme grava kaj necesas fari ĝin kontinue, ne nur intermite.

Uzu senreceptajn (OTC) dolorajn kuracilojn

Kontraŭinflamaj kaj kontraŭdoloraj medikamentoj kiel ibuprofeno (Advil, Motrin), acetaminofeno (Tylenol) kaj aspirino povas helpi redukti inflamon kaj rilatan doloron.

Purigu kaj kovru malfermajn vundojn

Se la najlo aŭ haŭto rompiĝas, milde purigu la areon per akvo kaj sapo aŭ kontraŭbakteria enjuague. Poste, kovru la vundon per sterila gazo aŭ bandaĝoj.

OTC-antibiotikaj ungventoj aŭ kremoj ankaŭ povas esti aplikitaj al la vundoj post purigaj kunsidoj por helpi malhelpi infekton.

Vundoj devas esti purigitaj kaj novaj pansaĵoj almenaŭ dufoje ĉiutage.

Certigu, ke vi povas movi vian fingron

Neniam volvu, splendu, aŭ streĉu vunditan fingron hejme. Ankaŭ gravas provi teni milde la fingron laŭeble sen pliigi vian doloron.

Se vi ne povas movi vian fingron, serĉu medicinan atenton.

Uzu dolormildigajn kremojn kaj herbajn kuracilojn

Sendoloraj medikamentitaj kremoj kaj herbaj formuloj povas helpi redukti inflamon kaj doloron. Arniko povas helpi redukti inflamon kaj plibonigi la resanigan tempon de kontuziĝoj.

Longtempa kuracado kaj resaniĝo

Dum la unuaj 48 horoj post la vundo, ripozi, glaciigi, levi kaj manĝi NENIU-dolorajn kuracilojn estas la rekomendinda kuraco de kuracado. Via doloro komencu multe pliboniĝi post unu aŭ du tagoj da baza prizorgado.

Dolora kontuziĝo povas aperi ĉe la vunda loko post kiam la komenca ŝvelaĵo falis. Depende de la loko de la vundo kaj ĝia severeco, la kontuziĝo povas kaŭzi pulsadon, doloron aŭ entumecimiento.

Post kiam la komenca doloro kaj ŝvelaĵo pliboniĝas, vi devas ĉiam pli provi streĉi kaj movi la vunditan fingron. Evitu iujn ajn movojn aŭ agojn, kiuj kaŭzas, ke via doloro kreskas signife.

Milde masaĝi la vundan lokon kaj la ĉirkaŭaĵon povas helpi plibonigi reakiran tempon instigante sangan fluon al la loko. Ĉi tio ankaŭ povas helpi disigi mortajn sangoĉelojn kaj histojn.

La resaniĝa tempo por frakasita fingro dependas plejparte de la severeco de la vundo kaj loko. Plej multaj frakasitaj fingroj ekfartas multe pli bone post tri aŭ kvar tagoj. Pli komplikaj aŭ severaj kazoj povas daŭri kelkajn semajnojn aŭ pli por plene resaniĝi.

Traktado de kontuzita ungo

Kiam kontuziĝo formiĝas sub la ungo, premo povas kreski kaj kaŭzi doloron.

Se ĉi tiu premo fariĝos severa, la ungo eble falos. Plejofte tamen via ungo restos surloke, sed vi eble rimarkos senkolorigon ĉirkaŭ la loko de la vundo.

La kontuziĝo restos videbla dum kelkaj monatoj ĝis la tuŝita parto de la najlo elkreskos.

Se vi suspektas, ke via ungo povas defali, aŭ la kontuziĝo videblas sur 50 aŭ pli el la najlo, alvoku vian kuraciston. Via kuracisto eble povos helpi malhelpi la ungon defali per trankviligado de premo.

Kion eviti

Dum via fingro resaniĝas, estas bona ideo resti for de iuj agadoj, kiuj pliigas doloron aŭ implikas multan fingran streĉon. Eble daŭros kelkajn semajnojn antaŭ ol sekure reveni al agadoj kiel fizikaj aŭ kontaktaj sportoj.

Vi ankaŭ ne devas provi mem forigi vunditan najlon, aŭ envolvi, kroni aŭ streĉi la vunditan fingron.

Kiam serĉi helpon

Parolu kun kuracisto aŭ flegistino se via frakasita fingro kaŭzas ekstreman doloron aŭ implikas pli ol nur la fingropinton. Vi ankaŭ serĉu medicinan helpon se:

• vi ne povas rektigi vian fingron
• la fingro estas rimarkebla klinita aŭ kurba
• via fingro sensentiĝas tuj post la vundo kaj antaŭ la glacio
• via ungolito, fingraj artikoj, fingrobazartiko, palmo aŭ pojno ankaŭ vundiĝas
• simptomoj plimalboniĝas post 24 ĝis 48 horoj da baza hejma prizorgo
• profundaj vundoj ĉeestas
• vi pensas, ke la najlo falos aŭ kontuziĝo okupos pli ol duonon de la najlo
• sangado aŭ puso okazas ĉe la loko de la vundo
• vi aŭdas strangan bruon kiel rompiĝado aŭ krakado dum la vundo
• la vundejo restas ekstreme ŝvelinta dum pli ol 48 horoj

La kunportado

Frakasita fingro estas ofta vundo, kiu implikas traŭmaton al la fingro. Kvankam ili povas esti tre doloraj, plej multaj frakasitaj fingroj resaniĝas post kelkaj tagoj da hejma prizorgo.

Ripozo, glacio, alteco kaj la uzo de OTC-doloro kaj kontraŭinflamaj medikamentoj estas ĝenerale la plej bona maniero ricevi tujan kaj longtempan mildigon de ĉi tiu vundo.

Serĉu medicinan atenton pri vundoj, kiuj implikas la artikojn, havas rimarkindajn anomaliojn aŭ rompojn, kaŭzas severan doloron aŭ ne respondas al baza kuracado.