Kuranta Ludlisto: Kantoj por Perfekte Kongrui kun Via Ritmo

Enhavo

• Recenzo por

La plej oftaj demandoj - rilate al moviĝa muziko - emas trovi kantojn kun la plej bona takto: Kio estas la plej bona nombro da taktoj po minuto (BPM) por elipsa trejnado? Se mi volas kuri 8-minutan mejlon, kian BPM mi uzu? Se mi kuras al kanto kun 150 BPM, kiom rapide mi iros?

La respondo al ĉiu el ĉi tiuj demandoj estas "ĝi dependas". Ĉefe, ĝi dependas de via alteco. Pli altaj kuristoj havas pli longajn paŝojn kaj tial faras malpli da paŝoj po mejlo ol iu kun pli mallonga paŝo. Kaj persono faranta malpli da paŝoj uzos malpli altan nombron de taktoj por minuto.

Estas diversaj kalkuliloj, kiuj provas malplenigi ĉi tiujn nombrojn por vi, sed probable pli facile (kaj pli precize) simple ekkaptas kelkajn kantojn, laĉas viajn ŝuojn kaj kuras. Tiucele mi kompilis ludlist-uzantajn elektojn de RunHundred.com, la plej populara muzika retejo de la retejo. Ĝi ekas je 120 BPM kaj finiĝas je 165 BPM, kaj ĉiu kanto estas 5 BPM pli rapida ol la antaŭa.

Verŝajne ĝi ne estas ludlisto, kiun vi deziros uzi ĉiam, konsiderante la grandegan taktotempon, sed ĝi helpos vin eltrovi la plej bonan takton por kongrui kun via ritmo.

La Marvelettes - Bonvolu sinjoro leterportisto - 120 BPM

Rihanna - Disturbia - 125 BPM

Justin Bieber & Ludacris - Ĉirkaŭ la mondo - 130 BPM

Quad City DJ - C'mon n 'Ride It (La Trajno) - 135 BPM

U2 - Vertiĝo - 140 BPM

La Ting Tings - Tio ne estas mia nomo - 145 BPM

DJ Khaled, T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM

Neonaj Arboj - Ĉiuj Parolas - 155 BPM

La Strandaj Knaboj - Surfin 'Usono - 160 BPM

30 Sekundoj al Marso - Reĝoj kaj Kvinzo - 165 BPM

Por trovi pli da ekzercaj kantoj, rigardu la senpagan datumbazon ĉe Run Cent. Vi povas foliumi laŭ ĝenro, takto kaj epoko por trovi pli da trakoj kun via ideala BPM.

Vidu Ĉiuj SHAPE Ludlistoj

Recenzo por