6 hejmaj kuraciloj por trakti diareon

Enhavo

• Hejmaj kuraciloj por humidigi kaj nutri
• 1. Aroma gusto
• 2. Karota supo
• 3. Siropo de karoto kaj pomo
• Hejmaj kuraciloj por kapti la inteston
• 1. Kamomila teo
• 2. Guava folio kaj avokada kerno
• 3. Verdaj bananaj krespoj
• Grava zorgo dum la laksookrizo

Hejmaj kuraciloj povas esti bona natura solvo por helpi dum diareo. La plej taŭgaj estas la hejmaj kuraciloj, kiuj helpas nutri la korpon kaj humidigi, kiel gustigita akvo aŭ karota supo, ĉar ili malhelpas dehidratiĝon kaj igas la korpon pli rapide batali kontraŭ la kaŭzo de lakso.

Krome, ekzistas ankaŭ hejmaj kuraciloj, kiuj kaptas la inteston, tamen ili devas esti uzataj nur post la dua tago de likvaj taburetoj kaj ideale laŭ la rekomendo de la kuracisto, ĉar lakso estas defendo de la korpo, kiu permesas forigi ajnan mikroorganismon, kiu estas kaŭzante infekton de la digesta sistemo kaj tial ne devas esti haltigita sen medicina takso.

Kiam lakso estas detektita, gravas serĉi kuracistan helpon, precipe en la ĉeesto de sango kaj muko, precipe kiam temas pri infanoj, maljunuloj aŭ malsanuloj. Dum kuracado estas ankaŭ konsilinde manĝi nutraĵojn facile digesteblajn kaj riĉajn en akvo, kaj trinki multe da akvo, suko aŭ teo, ekzemple, por eviti malhidratiĝon. Vidu ankaŭ kion manĝi en lakso.

Hejmaj kuraciloj por humidigi kaj nutri

Iuj el la hejmaj kuraciloj, kiuj helpas hidratigi kaj nutri la korpon dum lakso, estas:

1. Aroma gusto

Aroma akvo estas bonega maniero teni vian korpon bone hidratigita dum diareo, precipe por tiuj, kiuj ne ŝatas trinki simplan akvon.

Ingrediencoj:

• 1 litro da akvo;
• 5 mentfolioj;
• 1 kulero da citrona suko aŭ ¼ de citrono;
• 2 mezaj tranĉaĵoj de akvomelono, hakitaj, sen ŝelo.

Prepara reĝimo:

Tranĉu du tranĉaĵojn de akvomelono kaj forigu la ŝelon. Tranĉi la akvomelonajn tranĉaĵojn kaj meti ilin en kruĉon. Aldonu citronan sukon aŭ, se vi preferas, vi povas aldoni citronajn kaj mentajn foliojn. Aldoni freŝan akvon kaj miksi. Trinku malvarmeta.

2. Karota supo

Karotoj estas indikitaj por kuracado de lakso ĉar ili riĉas je nutraĵoj kiel natrio, kalio, fosforo, kalcio kaj magnezio, kiuj gravas por helpi la korpon resaniĝi, kaj esence helpi nutri kaj konservi la korpan hidratigon.

Ingrediencoj:

• 5 mezaj karotoj;
• 1 meza terpomo;
• ¼ kukurbo sen haŭto;
• 1 litro da akvo;
• 1 kulero da olivoleo;
• Salo al gusto.

Prepara reĝimo:

Preparu la legomojn, tranĉu ilin en malgrandajn pecojn kaj metu ilin en pato kun akvo. Alportu la legomojn por kuiri kaj spicu per salo laŭ gusto. Kiam ili estas kuiritaj, muelu ilin per magia sorĉbastono ĝis krema. Se ĝi fariĝas tro dika, varma akvo povas esti aldonita ĝis ĝi estas tiel dika kiel vi volas. Fine, spicu per olivoleo, miksu kaj servu.

3. Siropo de karoto kaj pomo

Bona hejma kuracilo por ĉesi diareon povas esti farita hejme per pomo kaj raspita karoto, ĉar ili estas malpezaj kaj facile digesteblaj. La siropo ankaŭ helpas konservi energinivelojn, pro la uzo de mielo kaj nutri, ĉar ĝi havas diversajn nutraĵojn kaj glukozon, kio pliigas energinivelojn.

Ingrediencoj:

• 1/2 raspita karoto;
• 1/2 raspita pomo;
• 1/4 taso da mielo.

Prepara reĝimo:

En pato, boligu ĉiujn ingrediencojn en akva banujo dum ĉirkaŭ 30 minutoj per malmulta fajro. Poste lasu ĝin malvarmiĝi kaj metu ĝin en puran vitran botelon kun kovrilo. Prenu 2 kulerojn de ĉi tiu siropo tage dum la daŭro de la lakso.

Ĉi tiu siropo povas konserviĝi en la fridujo dum 1 monato.

Hejmaj kuraciloj por kapti la inteston

Hejmaj kuraciloj, kiuj helpas teni la inteston, devas esti uzataj ideale post kuracista konsilo kaj inkluzivi:

1. Kamomila teo

Bonega natura solvo por lakso estas manĝi teon de kamomilo plurajn fojojn tage, ĉar krom kamomilo helpanta teni la inteston malpeze, ĝi ankaŭ tenas la homon hidratigita.

Kamomilo havas kontraŭspasmajn ecojn, kiuj malpliigas intestajn kuntiriĝojn, malpliigante abdomenan malkomforton kaj helpante reteni fekojn pli longe.

Ingrediencoj:

• 1 manpleno da kamomila floro;
• 250 ml da akvo.

Prepara reĝimo:

Metu la ingrediencojn en kaserolon kaj boligu ĉirkaŭ 15 minutojn per malmulta fajro. Malŝaltu la fajron, kovru la paton kaj lasu ĝin varmiĝi, tiam streĉu kaj trinku per malgrandaj glutoj plurfoje dum la tago.

Teo devas esti konsumita sen sukero, ĉar ĝi povas pligravigi lakson. Bona eblo por dolĉigi teon estas aldoni mielon.

2. Guava folio kaj avokada kerno

Alia bonega hejma kuracilo por lakso estas teo de gujava folio, ĉar ĝi helpas teni la inteston. La rostita avokada kerno rekomendas teni la inteston kaj ankaŭ ŝajnas helpi kontraŭbatali eblajn infektojn.

Ingrediencoj:

• 40g da gujavaj folioj;
• 1 litro da akvo;
• 1 kulero da rostita avokada kerna faruno.

Prepara reĝimo:

Metu la akvon kaj la gujavajn foliojn en paton kaj bolu. Malŝaltu la fajron, lasu ĝin malvarmiĝi, streĉu kaj poste aldonu la pulvoron el la rostita avokada kerno. Trinku poste.

Por fari la avokadan kernan farunon: metu la avokadan kernon sur pleton kaj baku ĝis ĝi tute sekiĝos. Tiam batu la bulon en la likvigilo ĝis ĝi fariĝos pulvoro kaj poste konservu ĝin en firme fermita vitra ujo, kiel ekzemple malnova glaso da majonezo, ekzemple.

Teo ne devas esti konsumata kun sukero ĉar ĝi povas pligravigi lakson kaj, sekve, bona eblo por dolĉigi teon estas aldoni mielon.

3. Verdaj bananaj krespoj

La verda banano estas bonega eblo en la kuracado de lakso, ĉar ĝi enhavas pektinon, substancon, kiu pliigas la sorbadon de akvo en la intesto, kiu igas la fekojn pli "sekaj", malpliigante lakso.

Ingrediencoj:

• 2 malgrandaj verdaj bananoj
• 100 g da tritika faruno
• 2 mezaj ovoj
• 1 ĉ. cinamo-teo
• 1 ĉ. miela supo

Prepara reĝimo:

Metu la bananojn kaj ovojn en likvigilon kaj batu bone. Metu la miksaĵon en bovlon kaj aldonu la farunon kaj cinamon kaj kovru per kulero ĝis la miksaĵo fariĝos krema.

Metu porcion de la krespobatilo en sengluan kuirilon. Kuiri per malmulta fajro dum 3-4 minutoj. Turnu vin, kaj lasu ĝin kuiri samtempe. Ripetu ĝis la pasto finiĝos. Je la fino, kovru la krespojn per fadenoj de mielo kaj servu.

Grava zorgo dum la laksookrizo

Dum la laksookrizo oni rekomendas preni iujn specifajn antaŭzorgojn kiel preferi la konsumon de blanka viando kaj fiŝo, kuiritaj aŭ kradrostitaj, blanka pano, blanka pasto, krom eviti grasojn, tre spicajn manĝaĵojn kaj riĉajn fibraĵojn.

Ankaŭ tre gravas konservi hidratigon, ĉar la malregulado de la intesto povas kaŭzi dehidratiĝon kaj, tial, la persono povas trinki la memfaritan serumon, kiu helpas ne senhidratiĝi kaj replenigi mineralajn salojn perditajn dum lakso. Lernu kiel fari memfaritan serumon.