5 Kialoj Por Vi Bezonas Seninfanajn Feriojn

Enhavo

• 1. Vi bezonas reŝargi
• 2. Vi devas memorigi viajn infanojn (kaj vin mem) pri kio vi kapablas
• 3. Vi devas lasi iun alian prizorgi vin
• 4. Vi devas religi vin kun aliaj plenkreskuloj
• 5. Vi devas memori, kiu vi estas ekster gepatreco
• Malsupra linio
• Q:
• A:

Unufoje jare, ĉar mia filino estis 2-jara, mi prioritatis preni tritagan ferion for de ŝi. Unue ne estis mia ideo. Miaj amikoj pelis min. Sed dum la pasintaj du jaroj, ĝi fariĝis io, kion mi ekkonis kiel kerna por mia ĝenerala bonfarto.

Tri tagoj eble ne sonas multe, sed kiel fraŭlino, temas pri ĉio, kion mi povas svingi. Mi kutime interŝanĝas longajn semajnfinojn kun amikoj, kiuj ankaŭ serĉas foriri. Ili prenas mian knabinon dum mi forestas, kaj mi prenas iliajn infanojn kelkajn semajnfinojn poste. Mi vojaĝas al iu loko proksime al hejmo, kutime kun aliaj amikoj bezonantaj paŭzon.

La celo, por mi, ne estas longa kaj luksa ferio. Iuj gepatroj eble trovos, ke ili bezonas pli longajn escapadojn, kaj se vi povas eltiri tion, pli da potenco al vi! Sed por mi sufiĉas tri tagoj. Sufiĉe por kio, vi demandas? Nu, legu plu kaj malkovru kial mi estas tiel forta advokato por gepatroj prioritatigi tempon for de iliaj infanoj.

1. Vi bezonas reŝargi

Ni estu honestaj: Gepatreco malpleniĝas. Kiom ajn vi amas viajn infanojn (kaj kompreneble ni ĉiuj amas niajn infanojn), esti gepatro forprenas multon de homo. Vi konstante transdonas viajn energiojn kaj rimedojn al ĉi tiu malgranda homo, kiu tiom bezonas de vi. Vi faras aferojn por ili, koste fari aferojn por vi mem. Kaj vi malofte iam dormas, kion vi bezonas.
Gepatreco povas malplenigi vian energion kiel nenion alian kaj seninfana ferio temas pri reŝargo de tio. Temas pri dormado, fokuso nur al viaj bezonoj, kaj permeso al vi simple esti afabla kun vi mem dum kelkaj tagoj.

2. Vi devas memorigi viajn infanojn (kaj vin mem) pri kio vi kapablas

Mia plej granda lukto kun seninfanaj ferioj komence nur apartigis min de mia filino. Ŝi havis multe da apartiga angoro. Kaj verŝajne ankaŭ mi faris. Mi pensas, ke ni ambaŭ konvinkiĝis, ke mi estas la sola, kiu povus prizorgi ŝin.

Kio ajn ni kredis, tamen la vero estas, ke ekzistas multaj homoj en niaj vivoj, kiuj amas mian filinon kaj perfekte kapablas zorgi pri ŝi dum kelkaj tagoj. En la fino, fakte utilas al mia knabino iom da tempo kun ĉi tiuj aliaj plenkreskuloj, kiuj ne estas mi. Ni ambaŭ kreskas en tiu tempo aparte, kaj ni ambaŭ eksciis, ke ŝi perfekte kapablas prosperi sen ke mi ŝvebu proksime.

3. Vi devas lasi iun alian prizorgi vin

Kiel gepatroj, nia defaŭlta agordo estas prizorgi ĉiujn aliajn.Ni viŝas pugojn, malofte manĝas plenan manĝon sen devi ion alporti al iu, kaj konstante konsideras la bezonojn de niaj infanoj antaŭ niaj.

Seninfana ferio temas pri renversado de tiu ŝablono, eĉ se nur dum kelkaj tagoj. Temas pri ĝuado de manĝoj, kiujn vi ne bezonas kuiri aŭ servi, lasi la hotelajn purigistojn prepari vian liton kaj purigi vian lavujon por ŝanĝo, kaj simple ĝui ne havi iun ajn krom vi mem por zorgi.

4. Vi devas religi vin kun aliaj plenkreskuloj

Ofte, gepatroj ne rimarkas kiom da iliaj ĉiutagaj konversacioj rondiras ĉirkaŭ infanoj. Por geedzaj paroj, seninfanaj ferioj povas esti okazo por efektive paroli unu kun la alia. Kaj parolu ne pri la notaro de ilia infano aŭ pri kiu transportos la infanojn al la venontsemajna T-pilka praktiko, sed pri la aferoj, kiuj permesis al ili enamiĝi unue. Estas ŝanco konstrui sur tiu rilato, ekster viaj roloj kiel gepatroj. Ĉi tio estas tiel grava, ĉar konservi sanan geedzecon ebligas al vi finfine esti pli bonaj gepatroj.

Por solgepatroj kiel mi, la totala mergado en gepatreco povas esti eĉ pli ekstrema. Vi estas tiel okupata farante ĉion por viaj infanoj, vi ne havas tiom da tempo por nutri viajn plenkreskajn rilatojn. Mi kelkfoje pasas tagojn sen paroli kun alia plenkreskulo pri io ajn ekster laboro aŭ mia infano. Sed kiam mi prenas ĉi tiujn feriojn, mi rekuniĝas kun miaj amikoj kaj kun aliaj plenkreskuloj, kiujn ni renkontas survoje. Mi faras vidan kontakton, mi havas konversaciojn pri aferoj, kiuj gravas por mi, kaj mi memoras, kiom vigligas simple ligi.

5. Vi devas memori, kiu vi estas ekster gepatreco

Ĉi tio alportas min al eble la plej grava kialo, ke vi bezonas infan-liberajn feriojn: Ĉar vi estas pli ol nur Panjo aŭ Paĉjo. Vi havis pasiojn antaŭ gepatreco, kaj vi havas pasiojn ankoraŭ. Sed ofte, tiuj pasioj estas puŝitaj malsupren por prizorgi viajn infanojn. Foriri kelkajn tagojn sen viaj infanoj permesas vin memori la aferojn, kiuj nutras vin preter gepatreco.

Por mi, tio ofte signifas pasigi multan tempon ekstere marŝante kaj legi tiom multe kiom eble. Tio estas aferoj, kiujn mi amas, kaj ili estas aferoj, kiujn mi ne povas fari preskaŭ tiom multe (almenaŭ, ne laŭ mia maniero preferi) nun, kiam mi estas gepatro.

Malsupra linio

Ĉi tiuj ferioj estas maniero memori min, ke panjo ne estas ĉio, kio mi estas. Kaj tiu memorigilo estas io, kion ĉiuj gepatroj bezonas de tempo al tempo.

Q:

Kiaj estas aliaj manieroj, kiujn gepatroj povas prioritatigi siajn proprajn bezonojn kaj nutri sian propran mensan sanon?

A:

• Plani tempon por regula ekzercado povas helpi sur ĉiuj frontoj, precipe se ĝi fariĝas memstare aŭ nur kun aliaj plenkreskuloj.
• Estu sincera kun vi mem pri kiom da dormo vi bezonas kaj serĉu manierojn por sufiĉi.
• Serĉu homojn, kiuj dividas viajn plenkreskajn interesojn kaj vastigas vian socian rondon preter la gepatroj de la amikoj de viaj infanoj. • Vi povus aliĝi al libroklubo, aŭ komenci unu!
• Kiam vi havas rendevuon nokte aŭ aliajn ekskursojn, provu inkluzivi agadon aŭ temon por priparoli, por ke vi ne aŭtomate falu en viajn samajn malnovajn ĉiutagajn konversaciojn.