Mi Preskaŭ Mortis De Ekzemo: Kiel Neapereca Dieto Savis Min
Enhavo
Ilustraĵo de Ruth Basagoitia
Jukaj ruĝaj makuloj sur la haŭto probable estas tiel oftaj kiel malvarmoj se vi aldonas ĉiujn manierojn, kiel ili povus aperi. Cimaj mordoj, toksikodendro kaj ekzemo estas nur kelkaj.
Mi havis ekzemon. Oni diras al mi, ke ĝi aperis kiam mi estis 3-jara. La problemo kun mia ekzemo estis, ke ĝi estis sovaĝa, nekonata. Kaj ĉiu kuracisto, kiun mia patrino kondukis min, nomis ĝin "ekstrema".
Jarojn poste, mia vivo prenus tian neatenditan kurson, metante min en kelkajn centimetrojn de morto pro mia ekzemo, ke iu ajn povus konsenti, ke mia kazo estis efektive "ekstrema". Kaj dum oni mortas pro ekzemo malofte oni aŭdas pri ĝi, estas kiel simpla dietoŝanĝo turnis mian vivon, kiu eble plej surprizos vin.
La fruaj jaroj
La patro de mia patrino estis infankuracisto. Kvankam mia avo ne multe diris pri mia haŭto, li ĉiam havis fortan kortizonan kremon por mi kiam ni vizitis. Li diris al ni, ke ĝi estas nur unu el tiuj aferoj, kiujn infanoj havis, kaj li estis certa, ke ĝi malaperos.
Nia familia kuracisto ankaŭ diris al miaj gepatroj kaj mi, ke mia ekzemo malaperos per si mem iam. Nenio estis farenda krom uzi la preskribitan kremon du-tri fojojn tage, fari avenajn banojn kaj atendi.
Do mi obeeme malŝparis miajn lociojn, sed mia haŭto jukis. Ĝi estis intensa. Imagu havi 20,000 moskitajn mordojn. Tiel mi sentis min konstante.
"Ne gratu", mia paĉjo dirus laŭ sia senzorga maniero, kiam mi ŝiris mian haŭton sen vere pensi pri ĝi.
"Ne gratu", ripetis mia panjo, kiam ŝi vidis min legi, rigardi televidon aŭ ludi.
Doloro estis mildigo de la juko. Mi ne intencis igi mian haŭton malfermiĝi kaj konstante bezonas ripari sin. Foje tio okazus eĉ se mi nur frotus ĝin tro forte per tuko aŭ alia ŝtofo. Ekzemo malfortigis mian haŭton, kaj kun la tempo kortizono maldikigis la tavolojn.
Rompita haŭto povas infektiĝi. Do dum mia korpo multe laboris por ripari multajn skrapitajn makulojn laŭ miaj brakoj, kruroj, dorso, stomako kaj verto, ĝi havis malpli da defendoj kontraŭ malvarmoj, gripoj kaj strepaj gorĝoj. Mi kaptis ĉion ĉirkaŭirantan.
Iun tagon, kiam mi ploris pro la doloro eniri banon, mia patrino decidis konduki min al alia haŭta specialisto. Mi estis akceptita en hospitalo por testoj. Ĉio revenis normala. La sola afero, al kiu mi estis alergia, estis polvo. Neniu havis respondojn, kaj oni diris al mi lerni vivi kun ĝi.
Poste mi iris al universitato kaj preskaŭ mortis.
For al universitato
Mi elektis lernejon en Suda Kalifornio pro du simplaj kialoj: Ĝi havis teruran kemian programon, kaj la vetero estis varma la tutan jaron. Mi iĝos chememiisto kaj trovos kuracilojn por malsanoj, kaj mia haŭto ĉiam pli bonis somere.
Snufoj kaj gorĝdoloroj estis io kun kiuj mi kutime promenis, do ĉio ŝajnis normala dum mi iris al klasoj, kartludis kun amikoj en nia dormejo kaj manĝis en la manĝejo.
Ni ĉiuj havis devigajn mentorajn kunvenojn, ĉar la malgranda lernejo fieris prizorgi la studentojn. Kiam mi vizitis mian mentoron, kaj mi denove estis malsana, li tre maltrankviliĝis. Li veturigis min mem al sia persona kuracisto. Mi estis diagnozita kun mononukleozo, ne malvarmumo. Oni diris al mi, ke mi multe ripozu.
Mi ne povis dormi, ĉar la doloro en mia gorĝo kaj obstrukciĝo fariĝis tiel malbonaj, ke kuŝado estis neeltenebla. Mia samĉambrano kaj amikoj alarmiĝis kiam mia korpo ŝveliĝis, kaj mi ne povis paroli ĉar ŝajnis, ke mi havas glason en mia gorĝo. Mi skribis sur malgranda tabulo, ke mi volas flugi al miaj gepatroj. Mi pensis, ke ĉi tio estas la fino. Mi iris hejmen por morti.
Mi forveturis de la aviadilo al mia patro. Li provis ne paniki, kiam li kondukis min al la kriz-ĉambro. Ili metis IV en mian brakon, kaj la mondo nigriĝis. Mi vekiĝis tagojn poste. Flegistinoj diris al mi, ke ili ne scias, ĉu mi sukcesos aŭ ne. Mia hepato kaj lieno preskaŭ krevis.
Mi postvivis, sed instruistoj, administrantoj, miaj gepatroj kaj amikoj ĉiuj petis min forlasi lernejon kaj lerni kiel farti. La plej granda demando estis kiel? Ekzemo plimalbonigis la mono kaj estis konstanta batalo kontraŭ kiu mia korpo batalis.
La respondo venis, kiam mi estis sufiĉe sana por vojaĝi. Mi vizitis amikon, kiu translokiĝis hejmen al Londono, kaj hazarde mi trovis la National Eczema Society tie kaj aliĝis. La literaturo havis multajn kazojn kiel la mia. Unuafoje mi ne estis sola. Ilia respondo estis ampleksi veganan dieton.
Nova dieto, nova vivo
Kvankam ne estas multe da decidaj pruvoj por montri fortan ligon inter plant-bazita dieto kaj ekzema kuraco, iuj pilotaj studoj montris, ke dieto sen bestaj produktoj povas esti tre utila. Estas iuj, kiuj garantias, ke kruda vegana dieto estas la solvo al ekzemo.
Kompreneble draste ŝanĝi vian dieton ne facilas. Kreskante en Minesoto, mi manĝis la bazajn kvar manĝogrupojn: viando, lakto, pano kaj produktaĵoj. Mi ŝatis fruktojn kaj legomojn, sed ili estis kromaĵoj apud aliaj manĝaĵoj sur la telero. Planto-bazita dieto estis nova por mi, sed mi provis ŝanĝi aferojn forigante ĉiujn laktaĵojn kaj viandojn. La diferenco estis miriga. Post du semajnoj post adopti mian novan dieton, mi havis klaran haŭton por la unua fojo. Mia sano kreskis, kaj de tiam mi estas ekzema libera.
Necesis jaroj da esplorado kaj eksperimentado por trovi la ĝustan ekvilibron de bestaj kaj plantaj manĝaĵoj, kiuj tenis min sana. Jen kio funkcias por mi, do mi povas resti sana kaj ekzema:
- Malgrandaj kvantoj de viando
- Neniu laktaĵfabriko
- Neniu kana sukero
- Multaj tutaj grajnoj
- Multaj faboj
- Multaj produktaĵoj
Mi ankaŭ ampleksas sanajn pladojn el la tuta mondo, kiuj estas amuzaj manĝi kaj fari.
La kunportado
Kvankam eble malfacilas kredi, mi nun vidas mian ekzemon kiel la donaco, kiu donis al mi teruran sanon. Kvankam kelkfoje ĝi timigis, vivi kun kaj administri mian ekzemon helpis min trovi vivmanieron, kiu, krom klarigi la staton, estas pli sana kaj pli plena hodiaŭ. Kaj nun mi ridas, kiam homoj diras al mi, ke mi havas tiel belan haŭton.
Susan Marque estas diverstalenta verkistino kun eklektika fono. Ŝi komencis animacion, fariĝis sperta pri sana manĝaĵo, verkis por ĉiu speco de amaskomunikiloj kaj daŭre esploras ĉiujn vojojn de ekrano ĝis presado. Post multaj jaroj en Holivudo, ŝi reiris al lernejo en Novjorko, gajnante MFA en kreiva verkado de La Nova Lernejo. Ŝi nuntempe loĝas en Manhatano.
Interesa Hodiaŭ
5 Kialoj Kial Kreino Monohidrata Estas La Plej Bona
