Spina Bifida Ne Ĉesis Ĉi Ĉi Virinon Kuri Duonmaratonojn kaj Dispremi Spartanajn Kurojn

Enhavo

• Recenzo por

Misty Diaz naskiĝis kun mielomeningocelo, la plej severa formo de spina bifida, denaska difekto, kiu malhelpas vian spinon disvolviĝi ĝuste. Sed tio ne malhelpis ŝin defii la probablecon kaj vivi aktivan vivstilon, kiun neniu opiniis ebla.

"Kreskante, mi neniam kredis, ke estas aferoj, kiujn mi ne povas fari, kvankam kuracistoj diris al mi, ke mi luktus por marŝi por la resto de mia vivo," ŝi rakontas. Formo. "Sed mi simple neniam lasis tion atingi min. Se estus 50- aŭ 100-metra paŭzostreko, mi aliĝus por ĝi, eĉ se tio signifus marŝi per mia marŝanto aŭ kuri per miaj lambastonoj." (Rilata: Mi estas Amputito kaj Trejnisto-Sed Ne Paŝis Piedon En la Trejnsalono Ĝis Mi Estis 36)

Antaŭ la tempo kiam ŝi estis en siaj fruaj 20'oj, tamen, Diaz spertis 28 operaciojn, la fina rezultigante komplikaĵojn. "Mia 28a kirurgio finis esti tute fuŝita laboro," ŝi diras. "La kuracisto devis eltranĉi parton de mia intesto sed finis preni tro multe. Kiel rezulto, miaj intestoj tro proksimiĝas al mia stomako, kio estas sufiĉe malkomforta, kaj mi devas stiri for de certaj manĝaĵoj."

Tiutempe, Diaz laŭsupoze iris hejmen la tagon de la kirurgio sed finis pasigi 10 tagojn en la hospitalo. "Mi suferis teruran doloron kaj estis preskribita kun morfino, kiun mi devis preni tri fojojn tage," ŝi diras. "Tio rezultigis toksomanion al la piloloj, kiu prenis monatojn por venki."

Rezulte de la dolormedicino, Diaz trovis sin en konstanta nebulo kaj ne povis movi sian korpon tiel, kiel ŝi kutimis. "Mi sentis min tiel nekredeble malforta kaj ne estis certa ĉu mia vivo iam estos la sama denove," ŝi diras. (Rilate: Ĉio, kion Vi Scius Antaŭ Preno de Preskribaj Doloraj Doloroj)

Konsumita de doloro, ŝi falis en profundan depresion kaj, kelkfoje, eĉ pripensis forpreni sian vivon. "Mi ĵus eksedziĝis, ne enspezis, dronis en kuracaj fakturoj, kaj rigardis la Savan Armeon reen en mian enveturejon kaj forpreni ĉiujn miajn havaĵojn. Mi eĉ devis fordoni mian servhundon, ĉar mi ne pli longe havis la rimedojn por prizorgi ĝin," ŝi diras. "Ĝi alvenis al la punkto, kiam mi pridubis mian volon vivi."

Kio malfaciligis la aferon, tio estis, ke Diaz ne konis iun ajn alian, kiu estis en ŝiaj ŝuoj aŭ iun kun kiu ŝi povus rilati. "Neniu revuo aŭ gazeto tiutempe emfazis homojn kun spina bifida, kiuj provis vivi aktivan aŭ normalan vivon," ŝi diras."Mi havis neniun kun kiu mi povus paroli aŭ serĉi konsilojn. Tiu manko de reprezento malklarigis min pri tio, kion mi devis antaŭĝoji, kiel mi supozis gvidi mian vivon, aŭ kion mi devus atendi de ĝi."

Dum la sekvaj tri monatoj, Diaz sofo navigis, ofertante repagi amikojn farante taskojn. "Ĝuste dum ĉi tiu tempo mi komencis marŝi multe pli ol al kio mi kutimis," ŝi diras. "Fine, mi rimarkis, ke movi mian korpon efektive helpis min senti pli bone kaj fizike kaj emocie."

Do Diaz starigis celon marŝi pli kaj pli ĉiutage en provo liberigi ŝian menson. Ŝi komencis kun la malgranda celo nur iri laŭ la enveturejo al la leterkesto. "Mi volis komenci ie, kaj tio ŝajnis atingebla celo," ŝi diras.

Dum tiu tempo Diaz ankaŭ komencis partopreni AA-renkontiĝojn por helpi ŝin resti surterigita dum ŝi mem-senvenenigita de la medikamentoj kiujn ŝi estis preskribita. "Post kiam mi decidis, ke mi ĉesos preni miajn kontraŭdolorilojn, mia korpo retiriĝis, kio kaŭzis min konstati, ke mi estas toksomaniulo," ŝi diras. "Por elteni, mi decidis iri al AA por paroli pri tio, kion mi travivas kaj konstrui subtenan sistemon dum mi provis kunmeti mian vivon." (Rilate: Ĉu Vi estas Hazarda Dependulo?)

Dume, Diaz plialtigis ŝian irdistancon kaj komencis fari ekskursetojn ĉirkaŭ la bloko. Baldaŭ ŝia celo estis atingi ĝin al proksima plaĝo. "Estas ridinde, ke mi vivis apud la oceano mian tutan vivon, sed neniam promenis al la plaĝo," ŝi diras.

Iun tagon, dum ŝi estis dum siaj ĉiutagaj promenadoj, Diaz havis vivŝanĝan konstaton: "Mia tuta vivo, mi estis sur unu medikamento aŭ alia," ŝi diras. "Kaj post kiam mi demamigis morfinon, por la unua fojo, mi estis sendroga. Do unu tagon, kiam mi promenis, mi rimarkis koloron por la unua fojo. Mi memoras vidi rozkoloran floron kaj rimarki, kiel rozkolora. ĝi estis. Mi scias, ke tio sonas stultaĵo, sed mi neniam aprezis kiom bela la mondo estis. Ne esti uzata de ĉiuj medikamentoj helpis min vidi tion. " (Rilate: Kiel Unu Virino Uzis Alternativan Medicinon Por Venki Ŝian Opioidan Dependecon)

De tiu momento, Diaz sciis, ke ŝi volas pasigi sian tempon estante ekstere, aktiva kaj spertanta vivon ĝis la plej plena. "Mi revenis hejmen tiun tagon kaj tuj enskribiĝis por bonfara promeno, kiu okazis post unu semajno," ŝi diras. "La promenado kondukis min aliĝi al mia unua 5K, kiun mi marŝis. Tiam komence de 2012, mi subskribis por Ronald McDonald 5K, kiun mi kuris."

La sento kiun Diaz ricevis post kompletigado de tiu vetkuro estis nekomparebla al io ajn ŝi iam sentis antaŭe. "Kiam mi atingis la komencan linion, ĉiuj estis tiel helpemaj kaj kuraĝigaj," ŝi diras. "Kaj tiam, kiam mi ekkuris, homoj de la rando freneziĝis kuraĝigante min. Homoj laŭvorte eliris el siaj domoj por subteni min kaj tio sentigis min, ke mi ne estas sola. La plej granda konstato estis, ke kvankam mi estis sur miaj lambastonoj kaj tute ne estis kuristo, mi komencis kaj finis kune kun plej multaj homoj. Mi rimarkis, ke mia handikapo ne devas reteni min. Mi povus fari ĉion, kion mi celas. " (Rilate: Profesia Adapta Grimpulo Maureen Beck Gajnas Konkursojn per Unu Mano)

De tiam Diaz komencis subskribi por tiom da 5K kiel ŝi povis kaj komencis evoluigi sekvantan. "Oni kondukis homojn al mia rakonto," ŝi diras. "Ili volis scii, kio inspiris min kuri kaj kiel mi povis, pro mia handikapo."

Malrapide sed certe, organizoj komencis varbi Diaz por paroli ĉe publikaj eventoj kaj dividi pli pri ŝia vivo. Dume, ŝi daŭre kuris pli kaj pli for, poste kompletigante duonmaratonojn ĉirkaŭ la lando. "Iam mi havis plurajn 5K-ojn sub mia zono, mi malsatis por pli," ŝi diras. "Mi volis scii kiom multe mia korpo povus fari, se mi sufiĉe forte premus ĝin."

Post du jaroj koncentriĝante pri kurado, Diaz sciis, ke ŝi pretas preni aferojn paŝon plu. "Unu el miaj trejnistoj de duonmaratono en Novjorko diris, ke li ankaŭ trejnis homojn por spartanaj vetkuroj, kaj mi montris intereson konkuri en tiu evento," ŝi diras. "Li diris, ke li neniam trejnis iun kun handikapo por spartano, sed ke se iu povas fari ĝin, estas mi."

Diaz kompletigis ŝian unuan spartanan vetkuron en decembro 2014-sed ĝi estis malproksima de perfekta. "Nur antaŭ ol mi finis kelkajn spartanajn vetkurojn, mi vere komprenis, kiel mia korpo povus adaptiĝi al iuj obstakloj," ŝi diras. "Mi pensas, ke tio estas kie homoj kun handikapoj senkuraĝiĝas. Sed mi volas, ke ili sciu, ke necesas multe da tempo kaj ekzercado por lerni la ŝnurojn. Mi devis fari multe da migrovojaj piedvojaĝoj, suprakorpaj trejnadoj kaj lerni porti. pezo sur miaj ŝultroj antaŭ ol mi alvenis al punkto, kie mi ne estis la lasta homo sur la kurso. Sed se vi persistos, vi certe povos atingi ĝin. " (P.S. Ĉi tiu obstaklokurejo helpos vin trejni por iu ajn evento.)

Hodiaŭ, Diaz kompletigis pli ol 200 5K-ojn, duonmaratonojn kaj obstaklojn tra la mondo-kaj ŝi ĉiam pretas plian defion. Lastatempe ŝi partoprenis en la Red Bull 400, la plej kruta 400-metra vetkuro de la mondo. "Mi iris laŭeble supren sur miajn lambastonojn, tiam mi tiris mian korpon supren (kiel remado) sen iam retrorigardi unufoje," ŝi diras. Diaz kompletigis la vetkuron en imponaj 25 minutoj.

Rigardante antaŭen, Diaz konstante serĉas novajn manierojn defii sin inspirante aliajn en la procezo. "Estis tempo, kiam mi pensis, ke mi neniam atingos ĝin sufiĉe por maljuniĝi," ŝi diras. "Nun mi estas en la plej bona formo de mia vivo kaj antaŭĝojas frakasi eĉ pli da stereotipoj kaj baroj kontraŭ homoj kun spina bifida."

Diaz rigardis havi handikapon kiel eksterordinaran kapablon. "Vi povas fari ĉion, kion vi volas, se vi celas tion," ŝi diras. "Se vi malsukcesos, releviĝu. Nur daŭrigu antaŭen. Kaj plej grave, ĝuu tion, kion vi havas nuntempe, kaj permesu tion potencigi vin, ĉar vi neniam scias, kia vivo ĵetos vian vojon."

Recenzo por