Jen Kial Vi Perdis Vian Periodon Dum Naskiĝa Kontrolo
Enhavo
- 1. Streso
- 2. Dietaj ŝanĝoj
- 3. Ekzerco
- 4. Kontinua naskokontrolo
- Ĉu maltrafi periodon signifas, ke vi gravedas?
- Kiel funkcias kontraŭkoncipaj piloloj?
- Kiel konservi vian menstruan ciklon
- Kunportebla
Mankas via periodo dum kontraŭkoncipado
Preni kontraŭkoncipajn pilolojn estas efika maniero preventi gravedecon kaj trakti multajn kuracajn kondiĉojn. Ĉar la pilolo funkcias enkondukante malsamajn hormonojn en vian sistemon, ĝi povas influi vian menstruan ciklon. Iuj virinoj povas havi pli malpezan sangadon, kaj aliaj eble tute preterlasas siajn periodojn. Nenormala erareto en ĉiumonata menstruo nomiĝas amenoreo. Tamen ekzistas aliaj kialoj, kial vi povus maltrafi vian periodon dum prenado de kontraŭkoncipaj piloloj.
Se vi prenas la pilolon, jen kelkaj kialoj, kial vi eble maltrafis vian periodon.
1. Streso
Troa streso povas influi vian menson kaj korpon. Tro da streso povas difekti la funkcion de via hipotalamo. Ĉi tiu estas la parto de via cerbo, kiu regas hormonan reguladon. Malkovri la fonton de via streĉo kaj administri viajn streĉajn nivelojn povas helpi vian periodon rekomenci.
2. Dietaj ŝanĝoj
Ŝanĝi viajn manĝkutimojn kaj malpeziĝi tro rapide povas interrompi viajn menstruajn ciklojn. Malalta korpa pezo, precipe se vi havas 10% subpezan aŭ pli, eble ankaŭ haltigos vian korpon ovuli kaj konservi regulajn ciklojn.Virinoj kun manĝaj malsanoj kiel anoreksio kaj bulimio estas precipe en risko.
3. Ekzerco
Tro da ekzercado ankaŭ povas interrompi hormonajn nivelojn kaj ĉesigi vian periodon. Kompreneble ekzercado kun modereco estas bonega maniero resti sana kaj sana. Pli streĉa trejnado, kiel tiu farita de profesiaj atletoj kaj dancistoj, kutime kaŭzas. Iuj distraj sportistoj, kiuj partoprenas longdistancajn eventojn, ankaŭ povas sperti ĉi tion.
4. Kontinua naskokontrolo
Iuj virinoj elektas manĝi kontinuajn kontraŭkoncipajn pilolojn. Popularaj markonomoj inkluzivas Seasonale, Seasonique kaj Yaz. Se vi uzas ĉi tiun specon de pilolo, vi senĉese prenos ĉiujn aktivajn pilolojn dum tri monatoj, sekvita de semajno da neaktivaj piloloj. Kvankam vi eble ekvidas inter monatoj, via periodo povas veni nur kvar fojojn jare dum la semajnoj kun neaktivaj piloloj. Ne maloftas, ke homoj kun injektebla kontraŭkoncipado ankaŭ spertas mankon de periodoj.
Ĉu maltrafi periodon signifas, ke vi gravedas?
Kvankam malofte, tamen eblas gravediĝi prenante ĝuste kontraŭkoncipadon. Se vi estas sekse aktiva kaj rimarkis nur ekvidon aŭ tute preterlasis vian periodon, vi devas kontakti vian kuraciston por ekskludi gravedecon. Kontroli, ĉu vi gravedas, estas precipe grava, se vi maltrafis aŭ saltis dozojn de via medikamento. Vi povus fari hejman gravedan teston, sed falsaj pozitivoj kaj falsaj negativoj povas okazi. Se vi havas pozitivan gravedan teston, estas esence komenci antaŭnaskajn vitaminojn (kun folia acido) kaj kuracistajn vizitojn tuj.
Fruaj simptomoj de gravedeco inkluzivas:
- maltrafita periodo
- naŭzo
- brusto tenereco
- laceco
- malsupra dorsdoloro
- ofta urinado
Ĉi tiuj signoj povas aperi tuj post semajno post via maltrafita periodo. Via menstrua ciklo estas hormone reguligita dum la pilolo, kaj vi devas ricevi ian sangadon ĉirkaŭ ĉiujn 28 tagojn. Uzu ĉi tiujn informojn por spuri kiam via periodo malfruas, do vi povas raporti al via kuracisto pri iuj zorgoj.
Plej multaj kontraŭkoncipaj malsukcesoj okazas kiam vi maltrafis du aŭ pli da dozoj da piloloj sinsekve. Gravedeco povas okazi ankaŭ se vi malfruas eĉ unu aŭ du tagojn por via injektebla kontraŭkoncipado.
Kiel funkcias kontraŭkoncipaj piloloj?
Estas du malsamaj specoj de kontraŭkoncipaj piloloj. La unua kombinas homfaritajn formojn de la inaj hormonoj estrogeno kaj progesterono. La dua estas nur progestina minipilolo.
Kvankam multaj virinoj prenas kontraŭkoncipajn pilolojn por malhelpi gravedecon, la piloloj ankaŭ povas esti uzataj por helpi kun menstruaj problemoj, kiel severaj kramfoj kaj forta sangado. Kontraŭkoncipado eĉ povas esti uzata por klarigi haŭtajn problemojn, kiel akno.
La pilolo funkcias per kelkaj malsamaj manieroj por helpi malhelpi gravedecon. Ĝi povas:
- malhelpi ovulacion
- densigi cervikan mukon, tiel ke spermo ne povas facile atingi la ovon
- maldensigu la uteran tegaĵon por malebligi la fekundigitan ovon enplantiĝi
Plej multaj kontraŭkoncipaj piloloj venas en pakoj enhavantaj po 28 pilolojn. La valoro de la unuaj tri semajnoj, aŭ 21 piloloj, enhavas la hormonojn. La valoro de la pasinta semajno, aŭ sep piloloj, enhavas placebojn. Preni vian pilolon samtempe ĉiutage helpas konservi stabilajn hormonajn nivelojn en via korpo. La placeboj helpas vin memori manĝi pilolon ĉiutage, sendepende de la monata tempo.
La efikeco de kontraŭkoncipaj piloloj multe kreskas kun konsekvenca uzo. Alivorte, ĝi povas esti 99 procente efika se vi memoras preni ilin samtempe ĉiutage kaj neniam maltrafi pilolon. Ĉi tio ankaŭ postulas, ke vi komencu vian novan pakon ĝustatempe ĉiumonate. Se vi estas malsana kun lakso aŭ vomado, ĝi ankaŭ povas influi efikecon. Iuj medikamentoj malhelpas ankaŭ la efikecon de hormona kontraŭkoncipado.
Kiam vi maltrafas aŭ preterlasas dozon, vi eble havas makulan aŭ neregulan sangadon. Ĉar multaj virinoj mankas aŭ saltas dozojn de kontraŭkoncipaj piloloj, la ĝenerala efikeco estas ĉirkaŭ 91 ĝis 99 procentoj.
Kiel konservi vian menstruan ciklon
Se vi maltrafas vian periodon dum la pilolo kaj vi ne maltrafis dozon, gravedeco ne verŝajne. Anstataŭe, la hormonoj en la pilolo probable kaŭzas. Se vi maltrafas duan periodon kaj ne maltrafis dozon, gravedeco ankoraŭ estas neverŝajna. Je ĉi tiu punkto, tamen, se vi estas sekse aktiva, indas fari gravedan teston aŭ telefoni al via kuracisto.
Via kuracisto povas helpi vin trakti iujn ajn aliajn faktorojn, kiuj povas ludi. Post kiam vi indikis la kaŭzon, vi devus povi reakiri vian periodon per regula ciklo. Eble vi povos fari ĉi tion per multaj manieroj:
- Certigu, ke vi prenas tempon por malpezigi streĉon. Provu spirajn teknikojn, jogon, restarigajn promenadojn kaj eĉ ĵurnalojn por atingi la radikon de via streĉo.
- Manĝu sanan dieton kaj laboru por teni vian pezon en normala gamo. Se vi suspektas, ke vi havas manĝan malordon, diru al amiko aŭ via kuracisto, por ke ili indiku vin al la rimedoj, kiujn vi bezonas por helpi.
- Sekvu regulan ekzercadon. Via agadnivelo eble ŝajnas al vi regebla, sed vidu, ĉu iomete paŝi malantaŭen helpas rekomenci vian regulan sangadon.
Kunportebla
Manki vian periodon dum prenado de reguligaj piloloj kun reguleco kutime ne kaŭzas alarmon. Kontaktu vian kuraciston pri viaj zorgoj aŭ faru hejman gravedan teston por faciligi vian menson. Multaj virinoj trovas, ke iliaj periodoj revenas kun simplaj vivstiloj. Kiam vi prenas kontraŭkoncipajn pilolojn, malpeza sangado aŭ maltrafita periodo povas esti normala.
Kontraŭkoncipaj piloloj estas nekredeble efikaj por malhelpi gravedecon kun perfekta uzo. Via kuracisto eble povas preskribi pilolon, kiu pli bone funkcios por via korpo, depende de viaj kialoj por preni ĝin kaj de iuj ajn adversaj simptomoj. Parolu kun via kuracisto pri iuj problemoj, por ke vi povu labori kune por trovi la taŭgan taŭgecon.
Ne gravas kian pilolon vi elektas, gravas memori, ke kontraŭkoncipaj piloloj ne protektas kontraŭ sekse transdonitaj malsanoj. Uzu rezervan metodon kiel kondomoj aŭ dentaj digoj por praktiki pli sekuran sekson.