Kiel Rekoni kaj Trakti Metodependecon

Enhavo

• Kiuj estas la kromefikoj de uzo?
• Ĉu dependeco samas kiel toksomanio?
• Kiel aspektas la toksomanio?
• Kiel rekoni toksomanion ĉe aliaj
• Kion fari, se vi pensas, ke amato havas toksomanion
• Kie komenci se vi aŭ via amato volas helpon
• Kiel trovi kuraccentron
• Kion atendi de senvenenigo
• Kion atendi de kuracado
• Terapio
• Medikamento
• Kio estas la perspektivo?
• Kiel redukti vian riskon de refalo

Superrigardo

Metamfetamino estas dependiga drogo, kiu havas fortajn (stimulajn) efikojn. Ĝi troveblas en pilola formo aŭ kiel blankkolora pulvoro. Kiel pulvoro, ĝi povas snufi aŭ dissolviĝi en akvo kaj injekti.

Kristala metamfetamino estas ĝenerale palblua en koloro. Ĝi aspektas kiel fragmentoj de vitro aŭ rokoj. Ĝi fumas per pipo.

Metamfetamino produktas intensan maksimumon, kiu ekbrulas kaj rapide velkas. Veni malsupren povas kaŭzi malfacilajn emociajn kaj fizikajn simptomojn, kiel depresio kaj sendormeco. Rezulte, metamfetaminado ofte sekvas ŝablonon de eksceso al la drogo dum kelkaj tagoj samtempe, sekvita de kraŝo.

Legu plu por ekscii pli.

Kiuj estas la kromefikoj de uzo?

Metamfetamino estas tre potenca, eĉ en malgrandaj kvantoj. Ĝiaj efikoj similas al tiuj de aliaj stimulaj drogoj, kiel kokaino kaj rapideco. Kromefikoj inkluzivas:

Humoro:

• sentante sin entuziasmigita
• sentante memfidon kaj povon
• eŭforio
• malakrigitaj aŭ "malakrigitaj" emocioj
• pliigita seksa ekscito
• agitado

Kondutisma:

• parolemo
• pliigita societemo
• pliigita agreso
• bizara konduto
• manko de socia konscio

Fizika:

• pliigita vigleco kaj maldormo
• pliigita sangopremo
• pliigita korpa temperaturo (hipertermio)
• pliigita spirado
• manko de apetito
• vetkura aŭ alimaniere neregula korbato
• pliigita fizika agado kaj agitado

Psikologia:

• manko de inhibicioj
• konfuzo
• iluzioj
• halucinoj
• paranojo

Ĉu dependeco samas kiel toksomanio?

Dependo kaj toksomanio ne samas.

Dependeco rilatas al fizika stato, en kiu via korpo dependas de la drogo. Kun drogodependeco, vi bezonas pli kaj pli da substanco por atingi la saman efikon (toleremo). Vi spertas mensajn kaj fizikajn efikojn (retiro) se vi ĉesas manĝi la drogon.

Kiam vi havas dependecon, vi ne povas ĉesi uzi drogon, sendepende de iuj negativaj konsekvencoj. Dependeco povas okazi kun aŭ sen fizika dependeco de la drogo. Tamen fizika dependeco estas komuna trajto de toksomanio.

Dependeco havas multajn kaŭzojn. Iuj rilatas al via medio kaj vivaj spertoj, ekzemple havi amikojn, kiuj uzas drogojn. Aliaj estas genetikaj. Kiam vi prenas drogon, iuj genetikaj faktoroj povas pliigi vian riskon disvolvi dependecon.

Regula drogmanio ŝanĝas vian cerban kemion, influante kiel vi spertas plezuron. Ĉi tio povas malfaciligi simple ĉesi uzi la drogon post kiam vi komencis.

Kiel aspektas la toksomanio?

La signoj de toksomanio povas varii depende de kiu substanco estas uzata. Tamen estas ĝeneralaj avertaj signoj pri dependeco, sendepende de la substanco. Signoj, kiujn vi havas toksomanion, povas inkluzivi la jenajn:

• Vi uzas aŭ volas uzi la substancon regule.
• Estas emo uzi, ke tiel superfortas, ke malfacilas pensi pri io alia.
• Vi devas uzi pli da substanco por atingi la saman efikon (toleremo).
• Vi prenas pli da substanco aŭ prenas ĝin por pli longa tempo ol celite.
• Vi ĉiam konservas provizon de la substanco.
• Vi elspezas monon por la substanco, eĉ kiam mono estas problemo.
• Oni elspezas multan tempon por akiri la substancon, uzi ĝin kaj resaniĝi post ĝiaj efikoj.
• Vi evoluigas riskajn kondutojn por akiri la substancon, kiel ŝtelado aŭ perforto.
• Vi partoprenas riskajn kondutojn dum la influo de la substanco, kiel veturado aŭ seksumado senprotekta.
• Vi uzas la substancon malgraŭ la risko aŭ la problemoj, kiujn ĝi kaŭzas.
• Vi penas ĉesi uzi la substancon.
• Vi spertas simptomojn de retiro post kiam vi ĉesas uzi la substancon.

Kiel rekoni toksomanion ĉe aliaj

Via amato eble provos kaŝi sian dependecon de vi. Vi eble demandos vin, ĉu temas pri drogmanio aŭ io alia, kiel streĉa laboro aŭ tempo en ilia vivo.

La jenaj povas esti signoj de toksomanio:

• Ŝanĝoj de humoro. Via amato spertas drastajn humorajn svingojn aŭ depresion.
• Ŝanĝoj de konduto. Ili povas disvolvi sekreton, paranojon aŭ agreseman konduton.
• Fizikaj ŝanĝoj. Via amato eble havas ruĝajn okulojn, maldikiĝis aŭ plipeziĝis, aŭ malbonajn higienajn kutimojn.
• Sanaj problemoj. Ili eble dormas tro multe aŭ ne sufiĉe, havas mankon de energio, kaj kronikajn malsanojn rilate al drogmanio.
• Socia retiriĝo. Via amato povas izoli sin, havi rilatajn problemojn aŭ disvolvi novajn amikecojn kun homoj, kiuj uzas drogojn.
• Malbonaj notoj aŭ labora agado. Ili eble havas mankon de intereso pri lernejo aŭ laboro. Ili eble spertas laborpostenon aŭ ricevas malbonajn agadajn recenzojn aŭ biletojn.
• Monaj aŭ juraj problemoj. Via amato eble petos monon sen logika klarigo aŭ ŝtelos monon de amikoj aŭ familio. Ili eble havas juran problemon.

Kion fari, se vi pensas, ke amato havas toksomanion

La unua paŝo estas rekoni iujn miskomprenojn, kiujn vi povus havi pri substanca uzo kaj toksomanio. Gravas memori, ke daŭra drogo-uzo ŝanĝas la strukturon kaj kemion de la cerbo. Ĉi tio pli kaj pli malfaciligas simple ĉesi manĝi la drogon.

Lernu pli pri la riskoj kaj kromefikoj de substancaj malordoj, inkluzive de la signoj de ebrio aŭ superdozo. Rigardu traktadajn eblojn por sugesti al via amato.

Vi devas pripensi atente pri la plej bona maniero dividi viajn zorgojn. Se vi konsideras aranĝi intervenon, memoru, ke ĝi ne garantios pozitivan rezulton.

Kvankam interveno povas instigi vian amaton serĉi kuracadon por toksomanio, ĝi ankaŭ povus havi la malan efikon. Alfrontiĝ-stilaj intervenoj foje povas kaŭzi honton, koleron aŭ socian retiriĝon. En iuj kazoj, ne minaca konversacio estas pli bona elekto.

Certigu, ke vi estas preta por ĉiuj eblaj rezultoj. Via amato eble rifuzos havi problemon aŭ rifuzos serĉi helpon. Se tio okazas, konsideru serĉi pliajn rimedojn aŭ trovi subtenan grupon por familianoj aŭ amikoj de homoj vivantaj kun toksomanio.

Kie komenci se vi aŭ via amato volas helpon

Peti helpon povas esti grava unua paŝo. Se vi - aŭ via amato - pretas ricevi kuracadon, vi eble trovos helpon venigi helpeman amikon aŭ familianon en la baraĵon. Ili povas helpi vin komenci la vojon al resaniĝo.

Multaj homoj komencas per rendevuo de kuracisto. Via kuracisto povas taksi vian ĝeneralan sanon per fizika ekzameno. Ili ankaŭ povas plusendi vin al kuraccentro kaj respondi iujn ajn demandojn.

Kiel trovi kuraccentron

Parolu kun kuracisto aŭ alia medicina profesiulo por rekomendo. Vi ankaŭ povas serĉi kuraccentron proksime al kie vi loĝas. Provu la Lokalizilon pri Kondutaj Sanaj Traktadoj. Ĝi estas senpaga interreta ilo provizita de la Administrado de Substancaj Misuzoj kaj Mentalaj Servoj.

Kion atendi de senvenenigo

Daŭra metamfetaminado povas kaŭzi mildajn ĝis severajn abstinajn simptomojn post kiam vi ĉesas manĝi la drogon.

Simptomoj pri retiriĝo de metanfetamino povas inkluzivi:

• angoro
• avidoj
• ruĝaj, jukaj okuloj
• malpliigita seksa plezuro
• deprimita humoro
• malfacila dormado
• pliigita apetito
• manko de energio kaj laceco
• manko de motivado
• paranojo
• psikozo

montris, ke retiriĝo de metamfetamino sekvas antaŭvideblan ŝablonon. Simptomoj unue aperas ene de 24 horoj post la lasta dozo. Ĉi tiuj simptomoj pintiĝas post 7 ĝis 10 tagoj de abstinado. Ili tiam malaperas ene de 14 ĝis 20 tagoj de abstinado.

Senvenenigo (senvenenigo) estas procezo celanta helpi vin ĉesi manĝi metamfetaminon kiel eble plej sekure kaj rapide. Detox povas ankaŭ helpi mildigi abstinajn simptomojn.

Antaŭ ol komenci senvenenigon, vi spertos komencan taksadon kaj ekzamenojn por aliaj kuracaj kondiĉoj. Via kuracisto uzos ĉi tiujn informojn por helpi minimumigi vian riskon por drogaj interagoj aŭ aliaj komplikaĵoj dum senvenenigo.

Kiam la drogo estas tute ekster via sistemo, via kuracisto helpos vin prepari por kuracado.

Kion atendi de kuracado

Terapio komenciĝas post kiam senvenenigo finiĝas. La celo de kuracado estas helpi vin konduki sanan vivon sen uzi metamfetaminon. Terapio ankaŭ povas trakti aliajn subajn kondiĉojn, kiel post-traŭma streĉa malordo (PTSD) aŭ angoro.

Estas pluraj kuracaj elektoj disponeblaj por metamfetaminado. Iafoje oni uzas pli ol unu samtempe. Via kuracplano povas inkluzivi unu aŭ pli el la jenaj:

Terapio

Kondutisma terapio estas konsiderata la plej efika kuracado disponebla por metamfetaminado. Estas du ĉefaj tipoj: intervenoj pri kognitiva kondutisma terapio (CBT) kaj administrado de eventualaĵoj (CM).

CBT traktas la lernajn procezojn sub la drog-dependeco kaj aliajn malutilajn kondutojn. Ĝi implikas labori kun terapeŭto por disvolvi aron da sanaj eltenaj strategioj. trovis, ke CBT efikas por redukti metan uzadon, eĉ post nur kelkaj kunsidoj.

CM-intervenoj por metamfetaminado kutime ofertas instigojn por daŭra abstinado. Vi eble ricevos kuponon aŭ alian rekompencon kontraŭ sendanĝeraj urinaj specimenoj. La mona valoro de la kupono pliiĝas ju pli longe vi iras sen uzi metamfetaminon.

Kvankam montras, ke CM-intervenoj reduktas metan uzadon, ne estas certe, ĉu ĉi tio daŭras post kiam kuracado finiĝis.

Aliaj oftaj kondutaj terapioj inkluzivas:

• individua konsilado
• familia konsilado
• familia edukado
• 12-paŝaj programoj
• subtenaj grupoj
• drogotestado

Medikamento

Estas iuj promesplenaj kuracaj traktadoj kontraŭ metamfetaminadependeco nuntempe evoluantaj.

Laŭ evidenteco de fruaj klinikaj provoj, kontraŭ-metamfetaminaj unuklonaj antikorpoj povas malpliigi kaj bremsi la efikojn de metamfetamino en la cerbo.

Alia medikamento kontraŭ metodependeco, ibudilast, iuj el la plaĉaj efikoj de metamfetamino.

Naltreksono ankaŭ povas esti helpema trakti metamfetaminon. Ĉi tiu drogo estas uzata por trakti alkoholuzan malordon. Duoble-blinda, placebo-kontrolita studo publikigita en tio trovis, ke naltreksono reduktas metamfetaminajn avidojn kaj ŝanĝas la respondojn de eksaj metamfetaminaj uzantoj al la drogo.

Kio estas la perspektivo?

Metamfetaminadependeco estas kuracebla kondiĉo. Kvankam traktado rezultas al tiu de aliaj kronikaj kondiĉoj, resaniĝo estas daŭra procezo, kiu povas preni tempon.

Regalu vin bonkore kaj pacience. Ne timu atingi helpon se vi bezonas ĝin. Via kuracisto povas helpi vin trovi subtenajn rimedojn en via regiono.

Kiel redukti vian riskon de refalo

Refalo estas ofta parto de la reakira procezo. Praktikado de recidivaj preventaj kaj administraj teknikoj povas helpi plibonigi viajn ŝancojn resaniĝi longtempe.

La jenaj povas helpi vin redukti vian riskon de refalo kun la tempo:

• Evitu homojn kaj lokojn, kiuj igas vin avidi metamfetaminon.
• Konstruu subtenan reton. Ĉi tio povas inkluzivi amikojn, familion kaj kuracistojn.
• Partoprenu signifajn agadojn aŭ laboron.
• Adopti sanan vivmanieron, kiu inkluzivas ekzercadon, ekvilibran dieton kaj regulan dormon.
• Zorgu pri vi unue, precipe kiam temas pri via mensa sano.
• Ŝanĝu vian pensadon.
• Disvolvi pozitivan mem-bildon.
• Plano por la estonteco.

Depende de via unika situacio, redukti vian riskon de recidivo povus ankaŭ inkluzivi:

• kuracado por aliaj sanstatoj
• vidante vian terapeŭton regule
• adoptante atentajn teknikojn, kiel meditado