Meghan Markle Diris, ke Ŝi "Ne Volis Esti Viva Plu" Kiam Ŝi estis Reĝa

Enhavo

• Recenzo por

Dum la intervjuo inter Oprah kaj la eksa duko kaj dukino de Sussex, Meghan Markle retenis nenion - inkluzive la intimajn detalojn de ŝia mensa sano dum sia tempo kiel reĝa.

La iama dukino malkaŝis al Oprah, ke kvankam "ĉiu [en la reĝa familio] bonvenigis [ŝin]", la vivo kiel parto de la monarkio estis nekredeble soleca kaj izolita. Tiel, fakte, ke memmortigo fariĝis "tre klara kaj reala kaj timiga kaj konstanta penso", Markle diris al Oprah. (Rilata: Trovi Taŭgecon Revenigis Min de la Rando de Memmortigo)

"Mi hontis diri ĝin tiutempe kaj hontis devi konfesi ĝin al Harry. Sed mi sciis, ke se mi ne diros ĝin, tiam mi faros ĝin," Markle klarigis. "Mi simple ne volis plu vivi."

Kiel Markle klarigis en la intervjuo (kaj la mondo vidis en fraptitoloj), ŝi rapide iris de esti vidita kiel ekscita nova membro de la reĝa familio al esti portretita kiel polemika, polariza ĉeesto. Kiam li parolis pri la ekzamenado, kiun ŝi alfrontis en la brita amaskomunikilaro, Markle esprimis al Oprah, ke ŝi sentas, ke ŝi estas problemo por la reĝa familio. Kiel rezulto, ŝi diris ke ŝi "pensis [memmortigo] solvus ĉion por ĉiu." Markle diris, ke ŝi finfine iris al la departemento pri homaj rimedoj de la reĝa institucio por helpi, nur por diri, ke nenion ili povus fari, ĉar ŝi "ne estas pagita membro de la institucio." Ne nur tio, sed Markle diris, ke ŝi diris, ke ŝi ne povas serĉi helpon por sia mensa sano ĉar fari tion "ne estus bona por la institucio". Kaj tiel, laŭ la vortoj de Markle, "Nenio iam estis farita." (Rilata: Senpagaj Mensaj Sanaj Servoj, Kiuj Proponas Pageblan kaj Alireblan Subtenon)

Markle ankaŭ memoris, kiom malfacile estis kaŝi ŝiajn luktojn kun sia mensa sano en la publikaj okuloj. "Ni devis iri al ĉi tiu evento ĉe la Royal Albert Hall post kiam mi diris al Harry, ke mi ne plu volas vivi," ŝi diris al Oprah. "Sur la bildoj, mi vidas kiom forte liaj fingrobazartikoj estas tenataj ĉirkaŭ la miaj. Ni ridetas, plenumante nian laboron. En la Reĝa Skatolo, kiam la lumoj estingiĝis, mi nur ploris."

Antaŭ ol dividi siajn spertojn kun memmortigaj pensoj, Markle malkaŝis al Oprah, ke eĉ en la komenco de sia tempo kiel reĝa ŝi suferis seriozan solecon. Ŝi diris, ke ŝi volis tagmanĝi kun siaj amikoj, sed anstataŭe estis instrukciita de la reĝa familio kuŝi malalte kaj estis kritikita pro "esti ĉie" en la amaskomunikilaro - kvankam, fakte, Markle diris, ke ŝi estis izolita interne, laŭvorte. , dum monatoj.

"Mi forlasis la domon dufoje en kvar monatoj - mi estas ĉie sed mi estas nenie nun," ŝi diris al Oprah pri tiu tempo en sia vivo. Ĉiuj zorgis pri la optiko - kiel ŝiaj agoj povus aspekti - sed, kiel Markle dividis kun Oprah, "ĉu iu parolis pri kiel ĝi sentas? Ĉar nun mi ne povis senti min pli soleca."

Soleco ne estas ŝerco. Se spertite kronike, ĝi povas kaŭzi severajn postefikojn. Senti soleca povas influi la aktivigon de dopamino kaj serotonino (neŭrotransmisiloj, kiuj igas vin senti bone) en via cerbo; ĉar ilia aktivigo malrapidiĝas, vi povas komenci sentiĝi malalta, eble deprimita aŭ maltrankvila. Simple dirite: soleco povas tre multe pliigi la riskon de depresio.

En la kazo de Markle, soleco ŝajnis esti ĉefa katalizilo por la memmortigaj pensoj, kiujn ŝi diris, ke ŝi spertis. Sendepende de la precizaj cirkonstancoj, tamen, la afero estas, ke, kiom ajn ŝika aspektu la vivo de iu surface, vi simple neniam scias, pri kio ili povus lukti interne.Kiel Markle diris al Oprah: "Vi tute ne scias, kio okazas por iu malantaŭ fermitaj pordoj. Kompatu tion, kio efektive eventuale okazas."

Recenzo por