Jambu-ecoj kaj kiel uzi
Enhavo
Jambu, ankaŭ konata kiel akvokreso de Parao, estas tre ofta planto en norda Brazilo kaj estas vaste uzata en kuirado en salatoj, saŭcoj kaj por fari tacacá, ekzemple, kiu estas tipa plado en Parao.
Ĉi tiu planto, krom esti vaste uzata en gastronomio, ankaŭ povas esti uzata ĉiutage, ĉar ĝi havas analgezian efikon kaj povas esti uzata por helpi trakti dentodoloron, gorĝon kaj herpeton.
La scienca nomo de la jambu estasSpilanthes oleracea kaj troveblas en merkatoj, foiroj, sanaj manĝaĵoj aŭ interretaj butikoj en formo de planto aŭ esenca oleo.
Ecoj de jambu
La ĝambuo havas kontraŭfungajn, diurezajn, kontraŭvirusajn, antisepsajn, antioksidajn kaj anestezajn propraĵojn, ĉefe pro kaŭze de substanco, kiu estas liberigita kiam la jambua infloresko estas maĉita, spilantolo. Tiel, pro ĝiaj ecoj, jambu povas havi plurajn kuracajn aplikojn, kaj povas esti uzata por:
- Helpante batali infekton de virusoj kaj fungoj;
- Batalu liberajn radikalojn, malhelpante antaŭtempan maljuniĝon;
- Helpu mildigi dentodoloron kaj gorĝdoloron;
- Helpi en la kuracado de tuso kaj herpeto;
- Pliigi testosterona niveloj ĉe viroj, do havas afrodiziiga efiko;
- Helpu plifortigi la imunsistemon, ĉar ĝi riĉas je vitamino C.
Gravas, ke la konsumo kaj uzo de jambu por kuracaj celoj estas rekomenditaj de la kuracisto aŭ herbisto, kaj ke ĝi ne anstataŭu la kuracadon antaŭe indikitan de la kuracisto.
Kiel uzi
Jambu estas vaste uzata en gastronomio por prepari salatojn kaj saŭcojn, kaj ĝiaj folioj povas esti uzataj por fari tacacá aŭ jambu-picon, ekzemple. Krome, la folioj, floroj kaj radikoj povas esti uzataj en la preparado de teoj, oni rekomendas meti 10 g da jambofolioj en 500 ml da bolanta akvo, lasi ĝin ripozi 10 minutojn, streĉi kaj trinki ĝis 3 fojojn tage .
Jambu ankaŭ povas esti uzata en la formo de esenca oleo, kaj ĝia uzo devas esti rekomendita de la kuracisto aŭ herbisto.
Jambu povas antaŭenigi uterajn kuntiriĝojn kaj, tial, ĝia konsumo en formo de teo, oleo aŭ en receptoj ne rekomendas por gravedaj virinoj.
Ni Konsilas
Anstataŭigo de koksartiko - serio - Proceduro, parto 1
