Prizorgante Ŝvelintan Vizaĝon

Enhavo

• Kial mia vizaĝo estas ŝvelinta?
• Kiel redukti vizaĝan ŝvelaĵon post dormo
• Kiel redukti vizaĝan ŝvelaĵon pro alergiaj reagoj
• Kiel redukti vizaĝan ŝvelaĵon pro vundo
• Kiel redukti vizaĝan ŝvelaĵon kaj kontuziĝojn sur la vizaĝo
• Kiel redukti vizaĝan ŝvelaĵon post kirurgio
• Pli pri reduktado de ŝvelaĵo en via vizaĝo
• Urĝaj signoj
  
• La kunportado

Superrigardo

Vizaĝa ŝvelaĵo ne maloftas kaj povas okazi kiel rezulto de vundo, alergio, medikamento, infekto aŭ alia malsano.

La bona novaĵo? Estas multaj medicinaj kaj nemedicinaj metodoj, kiujn vi povas uzi por redukti la ŝvelaĵon aŭ inflamon, kun kiu vi alfrontas.

Kial mia vizaĝo estas ŝvelinta?

"Vizaĝa ŝvelaĵo okazas kiel la respondo de la korpo al vundo aŭ insulto," diras doktoro Janette Nesheiwat, MD. "Ĝi estas la reago de nia korpo al protektado aŭ kontraŭbatalado de infekto aŭ eksponiĝo al alergeno aŭ chemicalemiaĵo aŭ traŭmato," ŝi aldonas.

Ŝi klarigas, ke diversaj ĉeloj en nia korpo liberigas chemicalsemiaĵojn reage al insulto al la vizaĝo aŭ alia korpoparto, dum inflamaj ĉeloj estas aktivigitaj per traŭmato aŭ post kirurgio, kiu tiam kaŭzas ŝveliĝon.

Kiel redukti vizaĝan ŝvelaĵon post dormo

Vekiĝi al ŝvela vizaĝo aŭ lipoj estas sufiĉe ofta por multaj homoj.

"Ĉi tio povas esti la rezulto de tro da salo en via dieto la antaŭan nokton, tro da alkoholo, deshidratado, alergioj, ŝimo, polvo, poleno, hormonaj ŝanĝoj, la maniero kiel via vizaĝo dormas sur la kuseno, kaj bona ola streso povas pliigi inflamon. kio kaŭzas ŝvelaĵon ", klarigas Nesheiwat.

Por redukti matenan vizaĝŝvelaĵon, konsideru provi unu el la konsiloj de Nesheiwat:

• Vekiĝinte, lavu vian vizaĝon per malvarmeta akvo por malpliigi ŝvelaĵon.
• Evitu salajn manĝaĵojn kaj prilaboritajn manĝaĵojn antaŭ ol enlitiĝi (kaj ĝenerale).
• Ne dormu kun via ŝminko, ĉar inflamo de la haŭto kontribuas al la vizaĝa ŝvelaĵo, kiun vi vidas matene.
• Restu hidratigita. Certigu, ke vi trinkas multe da akvo la tutan tagon.
• Evitu troan alkoholon.
• Ne dormu sur via ventro.
• Uzu malvarmajn kukumojn sur la areoj ŝvelintaj. Kukumoj enhavas antioksidantojn, kiuj helpas trankviligi ŝvelajn okulojn.

Kiel redukti vizaĝan ŝvelaĵon pro alergiaj reagoj

Manĝaĵoj, medikamentoj, insektaj aŭ abelaj pikiloj, kaj eĉ infektoj povas kaŭzi alergiajn reagojn, kiuj kaŭzas vizaĝan ŝvelaĵon.

Vizaĝa ŝvelaĵo pro grava alergia reago povas esti danĝera se la aera vojo ŝveliĝas. Ĉi tiu estas la plej danĝera scenaro, ĉar ĝi foje povas inkluzivi la langon, la faringon aŭ la aerajn vojojn. Nesheiwat diras, ke ĉi tio povas esti vivdanĝera kaj plej ofte postulas EpiPen-on trakti.

Tial ŝi diras, se vi iam sentas viajn lipojn, langon aŭ gorĝon ŝveliĝi aŭ fermiĝi, telefoni al 911 aŭ iri al la hospitalo tuj. Sed se vi havas mildan ŝvelaĵon aŭ senpripense, Nesheiwat diras, ke estas racie preni kontraŭhistaminon kaj uzi malvarman pakon.

Tamen ŝi avertas, ke se la ŝvelaĵo plimalboniĝas aŭ vi vidas malmulton al neniu plibonigo, vi devas vidi kuraciston kiel eble plej baldaŭ. Depende de la kaŭzo de la alergia reago kaj ŝvelaĵo, via kuracisto povas preskribi al vi steroidojn.

Kiel redukti vizaĝan ŝvelaĵon pro vundo

Subteni vundon al via vizaĝo povas rezultigi ŝvelaĵon en la areo, kie la vundo okazis. Depende de la tipo kaj severeco de la vundo, vi eble ankaŭ havas ŝvelaĵon en aliaj areoj. Ĉi tiuj faktoroj determinos la aliron, kiun vi faras por redukti la ŝvelaĵon.

"Por redukti ŝvelaĵon pro vundo, la plej bona afero estas glaci la areon de vundo kiel eble plej baldaŭ," diras Nesheiwat. La severeco de la vundo determinos viajn sekvajn paŝojn. Nesheiwat diras, ke se vi havas kapdolorojn, kontuzojn aŭ sangadon, vi devas vidi kuraciston tuj.

Eksteraj signoj kaj simptomoj, kiel kontuzado aŭ sangado, ankaŭ povas indiki internan vizaĝan aŭ kapan vundon.

Kiel redukti vizaĝan ŝvelaĵon kaj kontuziĝojn sur la vizaĝo

Kontuzado povas daŭri unu-du semajnojn por fadi, do certigu resti supre de la hejmaj kuracadoj. Nesheiwat diras, ke vi povas redukti mildan ŝvelaĵon kaj kontuziĝojn sur la vizaĝo kun glacio, hidratigo, arniko kaj bromelain (ananima enzimo).

Eble ankaŭ vi volas eviti kuŝi plata dum dormado, kaj provi teni vian kapon iomete levita. Ĉi tiuj konsiloj validas ankaŭ por post operacio.

"Foje kontraŭinflama kuracilo povas helpi kontraŭ doloro kaj simptomoj, sed vi devas unue konsulti vian kuraciston antaŭ ol preni ajnan medikamenton, ĉar eĉ senreceptaj kuraciloj povas kaŭzi komplikaĵojn," klarigas Nesheiwat.

Kiam temas pri malpliigo de ŝvelaĵo en la vizaĝo post vundo, la ŝlosilo estas havi paciencon (kaj multe da ĝi).

Kiel redukti vizaĝan ŝvelaĵon post kirurgio

Male al aliaj kaŭzoj de inflamo, ŝveliĝo pro kirurgio povas daŭri almenaŭ kelkajn tagojn por malsupreniri (ofte kvin ĝis sep tagojn). Se temas pri la plej bonaj metodoj por redukti vizaĝan ŝvelaĵon post operacio, vi povas uzi plurajn el la konsiloj rekomendindaj por kontuzado. Uzi glacion aŭ malvarman pakon sur via vizaĝo estas unu el la plej bonaj aferoj, kiujn vi povas fari.

Via kuracisto probable havos specifan protokolon por vi sekvi, sed ĝenerale vi povas apliki glacion al la ŝvelinta areo dum 10 ĝis 20 minutoj samtempe. Depende de via toleremo, plej multaj kuracistoj diros al vi fari tion almenaŭ tri fojojn tage.

La tipo kaj amplekso de ia makzela operacio, de kiu vi resaniĝas, ankaŭ povas dikti kiom longe daŭras ĝeneraligita vizaĝŝvelaĵo.

Pli pri reduktado de ŝvelaĵo en via vizaĝo

Ĝenerale dirite, traktadoj por vizaĝa ŝvelaĵo fokusas pri prizorgado de ŝvelaĵo ĉirkaŭ la okuloj kaj palpebroj, vangoj aŭ makzelo.

Alia kuracado povas temigi reduktadon de ŝvelaĵo kaŭzita de efikaj frakturoj, alergiaj reagoj, dentaj problemoj, sinusaj problemoj aŭ aliaj kuracaj kondiĉoj.

Se la ŝvelaĵo estas rezulto de vundo aŭ alergio, vi devas serĉi medicinan atenton antaŭ ol provi ian hejman kuracadon aŭ kuracilon. Via kuracisto povos helpi vin determini la ĝustan kaŭzon de la ŝvelaĵo kaj rekomendi la taŭgan kuracan planon.

Post kiam vi scias, pri kio vi traktas, vi povas elpensi planon de atako. Iuj el la pli oftaj manieroj redukti vizaĝan ŝvelaĵon inkluzivas:

• Pli ripozante. rekomendas dormon kiel integra peco de fizika sano kaj resanigo.
• Pliigante vian akvon kaj fluidan konsumadon.
• Aplikante malvarman kompreson al la ŝvelinta areo.
• Aplikante varman kompreson por antaŭenigi la movadon de fluida amasiĝo. Estu singarda se vi faras tion ĉirkaŭ la okula regiono ĉar la haŭto ĉi tie estas pli sentema.
• Prenante la taŭgan alergian medikamenton / kontraŭhistaminon (senrecepta medikamento aŭ preskribo).
• Manĝante nesteroidan kontraŭinflaman (NSAID) medikamenton.
• Preni antibiotikon kune kun uzado de hejmaj kuraciloj por absceso en dento.
• Por eta ŝvelaĵo, provu apliki kukumajn tranĉaĵojn aŭ teosakojn al la ŝvelinta areo aŭ masaĝi la areon por stimuli sangtorenton.

Urĝaj signoj

1. Se via ŝvelaĵo estas subita, dolora aŭ severa, vi devas vidi kuraciston tuj.
2. Vi devas ankaŭ speciale atenti ĉian vizaĝan ŝvelaĵon, kiu respondas al febro, tenereco aŭ ruĝeco. Ĉi tio povus signifi, ke vi havas infekton, kiun kuracisto devas taksi.
3. Se vi havas malfacilan spiradon, tio indikas gravan medicinan krizon, kaj vi devas telefoni al 911 kaj tuj al hospitalo.

La kunportado

Vizaĝa ŝvelaĵo estas ofta reago al io ajn, de manĝi multe da salo ĝis sperti gravan medicinan krizon. La hejmaj kuraciloj kaj kuraciloj disponeblaj funkcias bonege, se via ŝvelaĵo ne bezonas tujan medicinan atenton.