Kion Fari Kiam Vi Kaptas Malbonan Am-aferon

Enhavo

• Kaperita de amo
• Eliri
• Kiel resaniĝi de drama rompo
• 1. Bloku ilian numeron
• 2. Foriru dum kelkaj tagoj
• 3. Permesu al vi plori kaj senti vin mizera
• 4. Faru liston
• 5. Konservu vin distrita.

Mi vetus, ke plej multaj el ni havis unu malbonan rilaton dum nia vivo. Aŭ almenaŭ havis malbonan sperton.

Miaflanke mi pasigis tri jarojn kun ulo, kiun mi sciis, ke profunde malĝustas por mi. Ĝi estis tipa unua amrakonto. Li estis bela, impertinenta, kaj tre romantika. Li verkis kantojn por mi, pro Dio! (Kiel plenkreskulo, tiu tre penso instigas min vomi, sed tiutempe ĝi estis la plej romantika afero, kiun mi iam ajn spertis.)

Kiel timema kaj nesekura knabino, mi estis flatita de lia atento.

Li estis en bando, ŝatis poezion, kaj surprizus min per spontaneaj eliroj kaj donacoj. 19-jaraĝa, mi pensis, ke li fariĝos fama rokstelulo kaj ni pasigos nian tempon festante en vojaĝbuso, kun mi surhavanta 70-stilan pelton kaj florojn en miaj haroj. (Jes, mi estis kaj ankoraŭ estas granda fervorulo de "Preskaŭ Fama.")

Mi neniam antaŭe amis, kaj la ebriigaj efikoj pli dependigis ol iu ajn drogo. Ni estis obseditaj unu kun la alia. Mi pensis, ke ni estos kune por ĉiam. Ĉi tiu estas la bildo, al kiu mi alkroĉiĝis kaj enfokusiĝis, kiam aferoj malboniĝis.

Mi faris senfinajn ekskuzojn por li. Kiam li ne kontaktus min dum kelkaj tagoj, tio okazis ĉar li "taksis sian sendependecon." Kiam li staris min dum nia dua datreveno por fari impulsan ferion al Egiptujo, mi diris al mi, ke ni ne bezonas datrevenojn por pruvi nian amon.

Kiam li trompis min la unuan fojon, mi ŝatus diri, ke mi tranĉis lin el mia vivo, ricevis novan tondadon kaj pluiris kun mia vivo (kun "Respekto" de Aretha Franklin kiel la voĉa bando).

Ve, la realo estas, ke mi estis malgaja, vere detruita. Sed mi reprenis lin post mizeraj du semajnoj. Malbona am-afero, pura kaj simpla.

Kaperita de amo

Kial mi reagis tiel? Simpla. Mi enamiĝis super kapojn. Mia cerbo estis kaperita de ĝi.

Kiel plenkreskulo (supozeble), mi vidas, ke ĉi tiu kaperado okazas ĉiam kun junaj knabinoj kaj knaboj. Ili ofte restas kun iu pro kutimo aŭ timo kaj akceptas malbonajn traktadojn, ĉar ili kredas, ke ĝi estas la prezo de amo. Tion kredas popola kulturo. Kaj ĝi estas malĝusta.

Tajpante ĉi tie ĉe mia komputilo, mi ne povas konsili ĉu la rilato, en kiu vi estas, estas bona, meza aŭ venena. Tamen mi povas sugesti atentindajn aferojn:

1. Ĉu viaj amikoj kaj familio ne ŝatas ilin? La homoj plej proksimaj al vi ofte parolas de loko kun vera zorgo aŭ evidenteco de malbona traktado. Eble ili ne ĉiam pravas pri aferoj, sed indas konsideri iliajn zorgojn.
2. Ĉu vi pasigas pli ol 50 procentojn de via tempo ĉagrenante vian rilaton? Maltrankviligi, tro pensi, perdi dormon aŭ plori ofte ne estas signoj de sana rilato.
3. Vi ne fidas vian partneron kiam ili forlasas vian flankon. Rilatoj estas konstruitaj sur fido.
4. Via partnero estas fizike aŭ emocie perfortema. Se vi ne certas, ke vi estas perforta rilato, estas atentindaj signoj kaj vojoj por akiri helpon.

Eliri

La fino de mia rakonto estas tre pozitiva. Nenio drameca okazis. Mi ĵus havis ampolan momenton.

Mi vidis, kia estas la rilato de mia amiko kaj subite rimarkis, kiom ĝi diferencas al mia propra. Ŝi estis respektata kaj zorge traktata. Ankaŭ ĉi tio estis io, kion mi meritis, sed verŝajne ne ricevos de mia tiama koramiko.

Mi ne diros, ke la disiĝo estis facila, same kiel tranĉi membron ne facilas. (La filmo "127 Horoj" evidentigis tion). Estis larmoj, momentoj de dubo kaj profunda timo neniam plu renkonti iun.

Sed mi faris ĝin. Kaj retrorigardante, ĝi estis unu el la plej bonaj decidoj, kiujn mi iam prenis.

Kiel resaniĝi de drama rompo

1. Bloku ilian numeron

Aŭ faru tion, kion faras Dua Lipa kaj simple ne levas la telefonon. Se vi zorgas pri perdo de sinregado, donu vian telefonon al fidinda amiko aŭ familiano. Ĉi tio tre bone funkciis por mi - ĝi forigis la tenton.

2. Foriru dum kelkaj tagoj

Se eble, ĝi helpas foriri, eĉ se temas nur pri vizitado de amikoj aŭ familio. Celu tutan semajnon, se vi povas. Vi bezonos subtenon dum ĉi tiu komenca etapo.

3. Permesu al vi plori kaj senti vin mizera

Vi ne estas malforta, vi estas homa. Provizu komfortajn objektojn kiel ŝtofoj, komfortaj manĝaĵoj kaj abono Netflix. Kliŝon mi scias, sed ĝi helpas.

per GIPHY

4. Faru liston

Skribu ĉiujn raciajn kialojn, kial vi ne devas esti kune kaj metu ĝin en lokon, kie vi regule vidos ĝin.

5. Konservu vin distrita.

Mi renovigis mian dormoĉambron kiam mi travivis tiun disrompon. Konservi mian cerbon kaj miajn manojn okupitajn (krom ŝanĝi, kiel aspektas mia medio), estis tre utila.

La vivo estas tro mallonga por esti kun iu, kiu ne traktas vin kun amo kaj respekto. Estu inteligenta, estu kuraĝa, kaj estu bonkora al vi mem.

Claire Eastham estas premiita bloganto kaj furoranta aŭtorino de "Ni ĉiuj frenezas ĉi tie. " Vizito ŝia retejo aŭ konekti plu Twitter!