Ilustrita Gvidilo por Burping Your Sleeping Baby

Enhavo

• Kiel rukti dormantan bebon
• Rukto inter ŝanĝiĝantaj flankoj aŭ mezbotelo
• Tenu vian ŝultron
• Tenu pli malalte sur vian bruston
• Roko sur via brako ("bradipo")
• Kuŝu sur viajn genuojn
• Ĉu mi vere bezonas rukti mian bebon?
• Kiom longe daŭras ruktado?
• Kion fari se via bebo ne ruktas
• Kaŭzoj de gaso en beboj
• Kunportebla

Iuj beboj estas pli gasaj ol aliaj, sed plej multaj beboj devos esti ruktitaj iam. Beboj bezonas rukti multe pli ofte ol pli maljunaj infanoj kaj plenkreskuloj. Ili trinkas ĉiujn siajn kaloriojn, kio signifas, ke ili povas engluti multan aeron.

Rukti bebon povas esti grava tage kaj nokte. Foje beboj endormiĝas manĝante kaj eble vi bezonos trovi manieron rukti ilin dum ili ankoraŭ dormas. Rimarkindas kiom multe novnaskito povas dormi.

Eĉ se via bebo endormiĝos, provu rukti ilin dum kelkaj minutoj antaŭ ol dormigi ilin. Alie, ili vekiĝas dolore kun kaptita gaso.

Tamen ne ĉiuj beboj ruktas, egale ĉu ili memstare aŭ kun via helpo. Se via bebo devas esti ruktita, legu plu pri manieroj fari tion eĉ kiam ili dormas.

Kiel rukti dormantan bebon

Ofte dormas beboj dum manĝado, ĉu flegante, ĉu botele. Dum ilia ventro pleniĝas kaj komencas trankviligi suĉajn movojn, ili ofte fariĝas feliĉaj kaj malstreĉitaj kaj emas forflugi.

Ĉi tio precipe okazas nokte, kiam ilia dormveturado estas forta. Sed eĉ se via etulo aspektas kontenta kaj tute dormanta, por iuj beboj gravas, ke vi provu elrompi ilin antaŭ ol kuŝigi ilin.

Rukti dormantan bebon estas esence la sama kiel ruki bebon vekantan. Vi eble moviĝos pli malrapide por helpi ilin resti dormantaj. Iuj ruktaj pozicioj estas iom pli facile manovreblaj kun dormanta bebo.

Ekzemple multaj homoj sidas bebon vertikale sur sia genuo subtenante la kapon de la bebo lulante sian mentonon. Ĉi tiu pozicio uzas graviton kaj la propran pezon de la bebo por levi aeron. Tamen ĉi tiu pozicio pli probable vekas bebon, do vi eble ne volus provi ĝin se via celo estas teni la bebon dormanta.

Por rukti bebon, ili devas esti iomete vertikalaj, por ke vi premu ilian ventron. Se via bebo ne fekas tuj post manĝado, vi eble volas ŝanĝi sian vindotukon antaŭ ol manĝigi ilin nokte, do vi ne devas veki ilin se ili endormiĝas manĝante.

Jen kelkaj pozicioj por ruktado de dormanta bebo:

Rukto inter ŝanĝiĝantaj flankoj aŭ mezbotelo

Dormema bebo eble tiel ĝuas sian manĝadon, ke ili tro manĝas kaj ne rimarkas, ke ili bezonas paŭzon por rukti. Helpu vian bebon havi pli mildan rukton kaj evitu ian gravan gasdoloron malrapidigante la nutraĵon.

Ruktu vian bebon inter ŝanĝiĝantaj flankoj ĉe la brusto aŭ antaŭ ol ili finos sian botelon. Ĉi tio ankaŭ helpos vian bebon fari lokon por pli da lakto anstataŭ krepi kaj kraĉi iun ajn el iliaj manĝaĵoj.

Tenu vian ŝultron

Se vi nutras vian bebon en duonresta pozicio, vi povas milde movi ilin tute vertikalan kaj sur vian ŝultron. Beboj povas daŭre dormi en ĉi tiu komforta pozicio dum la premo de via ŝultro puŝas ilian ventron por liberigi gason. Konservu rukan ĉifonon super via ŝultro se via bebo emas kraĉi.

Tenu pli malalte sur vian bruston

Simile al la antaŭa pozicio, vi povas levi vian bebon de duon-vertikala al tute vertikala kaj teni ilin sur via brusto aŭ sternumo. Ĉi tio eble plej plaĉas se vi kuŝas sur sofo. Beboj ŝatas kurbiĝi kun siaj kruroj en rana pozicio (kroma movo por liberigi pli da gaso de iliaj fundoj) kaj vi povas subteni ilian kapon kaj atendi la venon de la rukto.

Roko sur via brako ("bradipo")

Post manĝado, vi povas malrapide forturni ilin de vi je 45 gradoj, por ke ilia ventro ripozu sur via antaŭbrako. Subtenu ilian kapon en via kubuto. Iliaj kruroj eble pendos ambaŭflanke de via brako. Ĉi tiu pozicio premas ilian ventron kaj vi povas milde frapi ilian dorson ĝis ili krevas. Vi povas fari ĉi tiun pozicion sidante aŭ starante.

Kuŝu sur viajn genuojn

Se vi sidas sur seĝo, simple movu vian bebon al kuŝanta pozicio sur ilia ventro sur viaj genuoj. Vi povas movi viajn krurojn flank-al-flanke por skui ilin kaj milde frapeti aŭ froti ilian dorson ĝis venos rukto. Bebo povas resti dormanta ĉi tie tiel longe kiel vi volas resti sidanta.

Ĉu mi vere bezonas rukti mian bebon?

Ruktado estas unu el la multaj taskoj, kiujn gepatroj havas, ĝis ilia infano pli memsufiĉas. Infanoj kaj plenkreskuloj facile ellasas sian propran gason, sed multaj beboj bezonas helpon, ĉar ili havas tiel malmultan kontrolon pri kiel iliaj korpoj estas poziciigitaj.

Vi ekscios sufiĉe rapide, ĉu via bebo estas tia, kiu povas manĝi sen ruktado aŭ se ili devas esti ruktitaj ĉiufoje. Se via bebo havas multe da gaso aŭ kraĉas, vi devas paroli kun via kuracisto pri refluo.

Se vi ja havas kolikan bebon, sed vi ne povas ŝajni ilin krevi, fokusiĝu al iuj komfortaj mezuroj, kiuj funkcias kaj ne tro zorgu pri tio, ke ili eliros. sugestas, ke ruktado ne helpos malpliigi kolikojn.

Ĉu via bebo multe ruktas tage, eble indas rukti ilin post ĉiu nokta manĝado. Ĉar vi jam nutras la bebon, profitu de via tempo per solida provo de ruktado. Ĉi tio povas dormigi ĉiujn post la manĝado.

Gasaj gutoj kaj akva akvo estas facile haveblaj en apotekoj, sed unue demandu vian kuraciston antaŭ ol uzi iun el ili. Ĉi tiuj suplementoj ne estas reguligitaj por sekureco kaj eble enhavas danĝerajn ingrediencojn. Se vi havas tre fuŝeman kaj gaseman bebon - ĉu ili ofte kraĉas aŭ ne - petu kuraciston por elteni kapablojn. Plej multaj beboj elkreskas el ĉi tio post kelkaj monatoj.

Risko sufoki pro kraĉado estas tre malofta. Ankoraŭ gravas ne tromanĝigi vian bebon kaj provi rukti ilin post ĉiu nutrado, se ili ŝajnas profiti de ĝi.

Kiom longe daŭras ruktado?

Ruktado kutime nur daŭras unu-du minutojn. Foje rukto aperos tuj kiam vi movos vian bebon vertikalan, kaj foje vi devas atendi iomete kaj helpi aferojn per milda frapeto aŭ ventro.

Alia helpema strategio estas alkutimigi vian bebon endormiĝi en sia bebolito prefere ol dum manĝado. Kiam vi rimarkas, ke ili dormas ĉe la brusto aŭ botelo, ĉesigu la manĝadon, ruktu ilin dum minuto aŭ tiel, kaj tiam dormigu ilin. Ju pli juna vi komencas ĉi tion, des pli facila ĝi estas fari.

Se via bebo ofte estas rigida kaj malkomforta, parolu kun sia kuracisto pri pli da helpo por malpezigi gason. Iuj beboj kun malbona refluo eble devos resti vertikalaj 30 minutojn post manĝado, tage aŭ nokte.

Kion fari se via bebo ne ruktas

Se via bebo dormas, provu erpi ilin dum minuto antaŭ ol vi demetos ilin. Foje beboj ne bezonas rukti tiom multe nokte, ĉar ili manĝas pli malrapide kaj ne ricevas tiom da aero dum manĝado.

Se ili vekiĝas plorante, trankviligas ilin, kontrolu ĉu ili bezonas puran vindotukon, manĝigu ilin denove se venis la tempo, kaj provu rukti ilin post tiu manĝado.

Kaŭzoj de gaso en beboj

Iuj homoj kredas, ke boteloj nutritaj per boteloj pli probable gasiĝas, sed evidenteco pri tio estas nur anekdota. Boteloj povas eksponi bebojn al pli da aero dum ili englutas kaj povas plifaciligi supernutri vian bebon. Sed ĉiu bebo diferencas kaj eĉ mamnutritaj beboj povas esti tre gasaj - foje ĉar ili estas sentemaj al manĝaĵoj en la dieto de sia patrino.

Kvankam nekutime, mamnutranta patrino eble multe spertos antaŭ ol ekscii ĝuste kion ili manĝis por kaŭzi la stomakon de sia bebo. Ne ekzistas solida esplorado por diri al patrino, kio ĝuste kaŭzas la troan gason de ŝia bebo. Ankaŭ multaj beboj kun gaso ne ĝenas ĝin.

Kunportebla

Ruktado estas baza sed grava maniero por zorgi pri via bebo kaj komfortigi ilin. Eĉ se via bebo dormas, ruktado povas esti utila por permesi al ili malpezigi gason, por ke ili ne malkomfortiĝu aŭ vekiĝu tro frue.