Kiel Efika Estas La Eltira Metodo, Vere?

Enhavo

• Kio Estas la Eltira Metodo?
• Kiom Efika Estas La Eltira Metodo?
• Kiom Efika Estas la Eltira Metodo Kiam Farita Perfekte?
• Kiel Kompareblas la Eltira Metodo kun Aliaj Formoj de Naskiĝa Kontrolo?
• Memorigilo: La Eltira Metodo Ne Efikas Kontraŭ ITS
• Kiel Fari la Eltiran Metodon Pli Efika
• La Malsupra Linio Sur la Eltira Metodo
• Recenzo por

Foje kiam du homoj amas unu la alian tre tre multe (aŭ ambaŭ dekstre svingas unu la alian)...

Bone, vi komprenas ĝin. Ĉi tio estas malklara versio de La Seksa Babilado, kiu celas alporti ion iomete dubindan, kion plenkreskaj plenkreskuloj plenumas en la dormoĉambro: uzante la elprenan metodon.

Depende de via persona sperto, vi povus ĵuri per ĝi - aŭ ĵuri neniam plu fari ĝin. Sed kiom efika estas la eltira metodo, laŭ fakuloj kaj scienco? Jen la ŝoto.

Kio Estas la Eltira Metodo?

Iom da refreŝigo: La eltira metodo estas kiam, dum penisa en-vagina sekso, la persono kun la peniso eliras el la vagino antaŭ elĵeto.

"Kuracistoj ankaŭ ofte nomas ĉi tiun formon de kontraŭkoncipo kiel 'koitus interruptus' aŭ la 'retira metodo'," diras Mary Jacobson, M.D., medicina direktoro de Alpha Medical, sanservo kiu specialiĝas pri virina sanservo. La teorio estas, ke eltiri antaŭ ejakulado malhelpas la masklon ~poleni~ la inon, tiel malhelpante gravedecon.

Rezultas, ĝi estas sufiĉe ofta: "La procento de virinoj, kiuj iam uzis la retiriĝan metodon, estas ĉirkaŭ 65 procentoj," diras D-ro Jacobson.

Kial tiom da homoj uzas la eltiran metodon? Se vi estas parto de tiu 65 procento, vi probable jam scias. "Eble unu aŭ ambaŭ partneroj ne volas uzi kondomon aŭ havas la percepton, ke ĝi malhelpas plezuron, aŭ eble la paro havas monogaman rilaton kaj faris tiun elekton," spekulas doktoro Jacobson. Aŭ, ĝi povus simple esti ĉar "ĝi ŝajnas pli oportuna kaj/aŭ facile havebla ol aliaj formoj de kontraŭkoncipo." (Amika memorigilo: Se vi zorgas pri pagado de kontraŭkoncipiloj, vi povas viziti lokan sancentron Planned Parenthood kaj ricevi kondomojn kaj dentajn digojn senpage.)

Sed nur ĉar ~ ĉiuj faras ĝin ~ ne signifas, ke ĝi estas bona ideo.

Kiom Efika Estas La Eltira Metodo?

Ni pravu la nombrojn: "La eltira metodo efikas ĉirkaŭ 70 ĝis 80 procentoj", diras Adeeti Gupta, M.D., fondinto de Walk In GYN Care en Novjorko. La Centroj por Malsankontrolo ankaŭ raportas, ke la malsukcesa procento de la eltira metodo estas ĉirkaŭ 22 procentoj. Sukcesprocento de eltira metodo de 78 procentoj sonoj sufiĉe alte - sed memoru, ke tio signifas, ke ĉirkaŭ 22 el 100 homoj gravediĝos per la eltira metodo kiel ilia sola kontraŭkoncipa formo.

Ĉu plaĉas? Ĝi estas. Dum eltiri antaŭdeponejon sonas sufiĉe facile, ĝi efektive postulas sufiĉe da rafinaĵo. "Ĝi postulas kontrolon kaj tempon; se via partnero estas kaptita en la momento, ili eble ne eliros ĝustatempe," diras Anna Klepchukova, M.D., la ĉefa scienca oficisto kun Flo Health, cifereca antaŭdiro por virinoj.

"Anekdote, mi povas diri al vi, ke iuj viroj vere scias, kiam ili ejakulos, kaj aliaj, ne tiom," diras Jen Gunter, M.D., kiu estas regule nomata loĝanto de Twitter gepatro. "Kaj tiuj kiujfaru scias eble perdos tiun kapablon se ili estas ŝtonumitaj aŭ trinkis aŭ du. "Bona punkto.

Kaj eĉ se iu vere lertas pri sia eltira metodo-tekniko, necesas nur unu malrapida retiriĝo por eble kaŭzi gravedecon. Por gravediĝi, vi bezonas nur unu sanan kaj vivkapablan spermon por atendi la salpingon (kiu konektas la uteron al la ovario) kiam okazas ovulacio, laŭ la Usona Asocio pri Gravedeco. Ĉar la tempo de ovulado povas varii (ĝi povas okazi ie ajn inter la tago 11 kaj la tago 21 de via menstrua ciklo) kaj ĉar spermo povas vivi maksimume kvin tagojn en la ina genera vojo, laŭ la APA, tio signifas, ke estas sufiĉe granda fenestro. por ke koncipo okazu. Tio signifas, ke flirti kun la eltira metodo dum ovulado estas precipe riska, de gravedeca vidpunkto. (Ankaŭ, ĉu vi sciis, ke viaj ŝancoj gravediĝi pli altas kun nova kunulo?)

Kiom Efika Estas la Eltira Metodo Kiam Farita Perfekte?

Eĉ se la eltira metodo estas perfekte plenumita ĉiufoje, laŭ D-ro Gunter, la sukcesa indico de la eltira metodo ankoraŭ estas nur ĉirkaŭ 96 procentoj, kio signifas, estas ankoraŭ 4-procenta ŝanco, ke vi povos gravediĝi.

Tio estas ĉar, eĉ se la partnero eltiras multe antaŭ ejakulado, estas io nomata antaŭ-ekum (alinome antaŭ-ejakulado), kiu estas liberigita antaŭ la oficiala ejakulado, klarigas D-ro Gupta. "Studoj montras, ke, kvankam la nombro de spermo en antaŭ-spuro estas pli malalta ol en ejakulado, spermo ankoraŭ ĉeestas - signifante, ke vi povas gravediĝi," ŝi diras.

Tamen la esplorado pri ĉi tiu temo mankas, do ni ne scias precize kiom "potenca" antaŭ-cum estas. Ĝis nun, ne ekzistas maniero diri ĉu paroj, kiuj gravediĝis pro la eltira metodo, gravediĝis pro la antaŭ-eksuma mem aŭ homa eraro (alinome prokrastita retiriĝo). Kia ajn estas la radika kaŭzo, tamen, gravedeco estas gravedeco.

Kiel Kompareblas la Eltira Metodo kun Aliaj Formoj de Naskiĝa Kontrolo?

"Plej multaj paroj (kaj iliaj kuracistoj) estas surprizitaj pri kiom efika povas esti la eltira metodo," diras Rob Huizenga, M.D., fama kuracisto kaj aŭtoro deSekso, Mensogoj & Malsanoj. "Sed ĉu ĝi estas perfekta? Ne. Kaj por paroj, kiuj vere ne deziras gravedecon, la probableco estas io por konservi en menso."

Precipe ĉar, elallll la aliaj kontraŭkoncipaj elektoj Planned Parenthood listigas kiel realigeblajn formojn de kontraŭkoncipo (18 entute), la eltirmetodo vicis la lasta. "Ĝi estas malpli efika ol aliaj popularaj formoj de kontraŭkoncipado," diras doktoro Jacobson. Por kunteksto:

"Estas 18-procenta malsukceso por kondomoj, 9-procento por la pilolo, diakilo kaj ringo, kaj malpli ol 1-procento por la DIU, enplantaĵo, duflanka tuba ligado kaj vazektomio."

Mary Jacobson, M.D., medicina direktoro de Alpha Medical

Flanko-ĉe-flanke, kompari la malsukcesan indicon de kondomo kontraŭ la eltira malsukceso povas kaŭzi ke vi volas forlasi kaŭĉukojn - sed memoru, ke, kiam oni uzas ilin ĝuste kaj ĉiufoje, kondomoj tre efikas (98-procente). (Ĉu vi uzas kondomojn ĝuste? Rigardu ĉi tiujn timigajn kondomajn erarojn, kiujn vi povus fari.)

Memorigilo: La Eltira Metodo Ne Efikas Kontraŭ ITS

Eĉ se vi fartas pri tio, kiom efika estas la eltira metodo por preventi gravedecon, ankaŭ iuj aliaj aferoj maltrankviliĝas. Nome, "la eltira metodo ne protektas kontraŭ sekse transdonitaj infektoj (ITS)," diras D-ro Jacobson. "STI (kiel ekzemple HIV, klamidio, gonoreo kaj sifiliso) povas esti transdonitaj per antaŭ-ejakula fluido." (Rilate: Ĉu vi povas doni al vi ITS-on?)

Aldone, rekta haŭta haŭta genitala kontakto (eĉ se ne ekzistas penetrado) povas transdoni aliajn virusojn kiel genitala herpeto, HPV kaj pubaj laŭsoj, ŝi diras. (Se vi uzas kontraŭkoncipilon, kiu ne estas kondomo kiel IUD aŭ kontraŭkoncipaj piloloj, memoru, ke vi ankaŭ povas kontrakti ĉi tiujn ITS).

"Ankaŭ ofte tendencas homoj subtaksi la riskon kontraktiĝi de ITS kaj eĉ enhavi tre falsan senton de nevenkebleco kiam temas pri ilia risko de ekspozicio al infektoj," diras Nesochi Okeke-Igbokwe, MD, MS, Novjorko. Urbbazita kuracisto kaj virina saneksperto.

Tial gravas, ke ambaŭ partioj estas sur la sama paĝo pri monogamio kaj sanstato. "Komuniku kaj provu antaŭ ol provi la eltiran metodon, por ke ambaŭ partioj konsentu pri la situacio kaj ne estas surprizoj," diras D-ro Gupta. Alie, vi devus fari vian devitan diligenton kaj uzi protektan baron dum sekso. (Rilata: Jen Kiel Paroli kun Via Partnero Pri Testado)

Kiel Fari la Eltiran Metodon Pli Efika

Kvankam malsukcesa rapideco de 22 procentoj ne estas ideala, la eltira metodo ne estas tute senutila. Tial, D-ro Gunter diras, ke multaj homoj povas uzi la eltiran metodonplus aliaj formoj de kontraŭkoncipado por plu redukti la probablecon de gravedeco.

Fakte, ĉirkaŭ 24 procentoj de virinoj uzas la elprenan metodon kune kun kondomo aŭ hormona aŭ longdaŭra naskokontrolo, laŭ unu studo publikigita en la ĵurnaloKontraŭkoncipado. Kvankam ĉi tio bonas laŭ preventa gravedeca vidpunkto, tamen gravas memori, ke la eltira metodo, hormona kaj aliaj longdaŭraj formoj de kontraŭkoncipado ne protektas kontraŭ ITS, diras doktoro Gunter. (Spermo ankaŭ povas forĵeti vian vaginan pH, do la eltira metodo povus indi por forpeli aferojn kiel feĉaj infektoj kaj bakteria vaginozo - kiuj estas influataj de ŝanĝoj en via vagina medio - ankaŭ.)

"Ni ankaŭ vidas multajn homojn kombinantajn la eltiran metodon kun tempigita kontraŭkoncipado, aŭ la mapan metodon," diras D-ro Gunter. Esence, tio implicas uzi periodan spuran apon, paperan kalendaron, ciklajn bidojn aŭ la Naturajn Ciklojn por spuri vian ciklon kaj riskon de gravedeco. ICYDK, vi estas la plej fekunda ĉirkaŭ la mezo de via ciklo, kiam vi ovuliĝas. (Ĉi tio povas varii laŭ tio, kiom regula aŭ malregula estas via ciklo.) Kun la grafika metodo, vi eble decidos ne havi penetran sekson ĉirkaŭ tiu tempo de la monato (hej, aliaj aferoj kiel manaj aferoj aŭ buŝa seksumado estas sur la tablo!) ), aŭ uzi kondomojn aldone al la eltira metodo por helpi malhelpi gravedecon. Unu grava malavantaĝo de la mapado-tekniko estas, ke ili ne estas perfideblaj: "Ĝi dependas de perioda abstinado por esti efika, kion homoj eble aŭ ne volas fari," diras D-ro Gunter. "Krome kelkaj el ĉi tiuj programoj povas esti malprecizaj kaj postulas altnivelan de homa diligento." Vere - kvankam kontraŭkoncipaj piloloj ankaŭ postulas diligenton por esti efikaj. (Rilate: Kial Ĉiuj Foriras Naskiĝa Kontrolo RN?)

Pri la temo de duoblaj formoj de kontraŭkoncipado: D-ro Gunter sugestas, ke se via kunulo tro malfrue eliras kaj vi ne provas gravediĝi, vi eble pripensos urĝan kontraŭkoncipilon. "Sed se vi devos preni Ella aŭ Plan B unufoje monate, vi vere povus pensi pri tio, ĉu ĉi tio estas farebla formo de naskokontrolo por vi." Krome, estas la fakto, ke krizaj kontraŭkoncipilojne estas cent-procenta efika ankaŭ. (Rilata: Kiom Malbone Estas Preni Planon B Kiel Regula Formo de Kontraŭkoncipilo?)

La Malsupra Linio Sur la Eltira Metodo

Kiel efika eltiriĝas? Ĉio revenas al la sukcesa procento kaj malsukcesa procento de la eltira metodo: Ĝi funkcias ĉirkaŭ 78 procentoj de la tempo, sed ankoraŭ ekzistas ĉirkaŭ 22 procenta ŝanco, ke vi povus gravediĝi.

"Ĝenerale ĝi ne estas tre fidinda kaj ĝi ne protektos vin kontraŭ ITS, sed se vi ne volas gravediĝi, estas pli bone ol nenio," diras doktoro Klepchukova. "Tamen mi petus homojn konsideri alian pli fidindan formon."

Kaj indas mencii eksplicite: Ĉar ĝi dependas de la partnero kun la peniso eltiranta ĝustatempe, la alia persono havas nulan kontrolon pri ĉu aŭ ne ilia partnero retiriĝas ĝustatempe - grandega malavantaĝo ĉiuj spertuloj emfazis denove kaj denove. (# viavortoelekto)

Se vi volas lerni pli pri aliaj kontraŭkoncipaj metodoj, rigardu ĉi tiun gvidilon pri DIU kaj ĉi tiun informon pri trovado de la plej bona kontraŭkoncipa metodo por vi.

Recenzo por