Memfaritaj Okulaj Faloj: Riskoj, Avantaĝoj kaj Pli

Enhavo

• La scienco malantaŭ memfaritaj okulaj gutoj
• Hejmaj kuracadoj sekuraj
• Rapida reliefo: Varma kompreso
• Teosakoj: Malvarmeta kompreso
• Palpebrumi kaj masaĝi
• Iru laŭ la tradicia vojo kun senreceptaj okulaj gutoj
• La funda linio

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Memfaritaj okulaj gutoj

Estas, ke pli multaj homoj serĉas kompletajn kaj alternativajn medikamentojn (CAM) por okulaj malsanoj kaj kondiĉoj. Sed vi eble volas atendi pliajn studojn antaŭ ol praktiki CAM en viaj okuloj.

Fari viajn proprajn okulajn gutojn hejme povas havi pli da riskoj ol avantaĝoj. Larmoj estas miksaĵo de oleo, muko kaj akvo. Ili ankaŭ enhavas oksigenon, nutraĵojn kaj antikorpojn, kiuj protektas vian okulon. Pli grave, larmoj estas nature seninfektaj. Estas malfacile teni vian hejman laborspacon tute senfrukta kaj ingrediencojn ne poluitajn kiel la laboratorioj, kie okazas sciencaj studoj.

Legu plu por lerni, kion scienco diras pri la efikeco de memfaritaj gutoj kaj kion vi povas fari por sekure mildigi koleron, ruĝecon aŭ pufecon.

La scienco malantaŭ memfaritaj okulaj gutoj

Eble vin pli interesas oleoj kiel okulaj gutoj, ĉar ili donas pli da lubrikado kaj pli longdaŭrajn efikojn. Oni trovis, ke oleo-akvaj emulsioj estis pli efikaj ol solvobazaj okulaj gutoj. Sed ekzistas neniuj studoj pri la sekureco de memfaritaj kuraciloj uzantaj oleojn por sekaj okuloj. Ankaŭ ne ĉiuj opcioj estis testitaj ĉe homoj.

Jen kion diras esploroj pri iuj popularaj okul-falaj ingrediencoj:

Ricino oleo: Unu pilotostudo trovis, ke okula emulsio de ricina oleo de Allergan efike produktis pli stabilan larmofilmon dum almenaŭ kvar horoj. Allergan nuligis ĉi tiun produkton en Usono.

Kokosa oleo: Ankoraŭ ne ekzistas homaj provoj pri ĉi tiu ingredienco. Unu, kiu uzis kuniklojn, sugestas, ke virga kokosa oleo estas sekura por homa uzo, sed ĝi havas neniun signifan avantaĝon kompare kun tradiciaj okulaj gutoj kaj saloza. Krome kokosaj oleoj povas esti poluitaj.

Omega-3 kaj omega-6: Neniuj homaj provoj estis faritaj por ĉi tiuj. Ĉelo de 2008 sugestas pli da esplorado pri ĝiaj avantaĝoj por aktuala aplikaĵo.

Kamomila teo: 1990 finis, ke kamomila teokula lavado estigas alergiojn kaj ŝvelaĵojn. Plej bone estas eviti te-bazitan okullavon pro ebla poluado.

La plej sekura eblo estas aĉeti komercajn okulajn gutojn. Por sekuraj oleobazaj okulaj gutoj, provu Emustil, kiu enhavas sojfaban oleon. Se vi interesas uzi naturajn ingrediencojn, vi povas provi Similasan-kolirajn gutojn. Ĉi tiu sveda kompanio estas konata pro siaj homeopataj okulaj gutoj. Homeopataj solvoj ne postulas revizion de iu ajn registara korpo, do iliaj avantaĝoj povas esti misgvidaj.

Hejmaj kuracadoj sekuraj

Estas naturaj manieroj trakti ĉagrenitajn okulojn. Ĉu vi serĉas mildigon por rozkoloraj, ruĝaj, sekaj aŭ ŝvelaj okuloj, jen kelkaj hejmaj kuraciloj por stimuli larmojn.

Rapida reliefo: Varma kompreso

Varmaj kunpremoj estas efika terapio por homoj kun sekaj okuloj. Oni trovis, ke varmigi la palpebrojn per kompreso pliigis larmofilmon kaj dikecon. Se vi interesiĝas pri la avantaĝoj de certa oleo, vi povas provi meti tiun oleon ĉirkaŭ viajn okulojn, kaj poste meti varman tukon sur vian vizaĝon dum unu ĝis du minutoj.

Teosakoj: Malvarmeta kompreso

Kvankam kuracistoj malkonsilas lavi viajn okulojn per teo, vi povas uzi teosakojn kiel malvarman kompreson. Malseka, malvarmeta teosako povas trankviligi viajn okulojn. Nigra teo eĉ povas malpliigi ŝvelaĵon.

Palpebrumi kaj masaĝi

Se vi havas sekajn okulojn pro okula streĉo, provu palpebrumi pli ofte aŭ agordi tempigilon por paŝi de via komputilo ĉiun 15 minutojn. Vi ankaŭ povas fari simplan okulan masaĝon por stimuli viajn larmajn glandojn. Rapide pinĉu, provu oscedi por stimuli pli da larmoj.

Manĝi citrusojn, nuksojn, tutajn grajnojn, foliajn legomojn kaj fiŝojn ankaŭ bonas por via ĝenerala okula sano. Aliaj manieroj, kiel vi povas protekti viajn okulojn de sekiĝo, estas:

• pliigante la humidecon en via hejmo
• ŝanĝante filtrilojn sur hejtiloj aŭ klimatiziloj
• evitante harsekigilojn, aŭ fermante viajn okulojn uzante ilin
• portante protektajn okulvitrojn kiam ekstere sunas aŭ ventas

Ne forgesu trinki multe da akvo, ĉar deshidratado ankaŭ povas kaŭzi sekajn okulojn.

Iru laŭ la tradicia vojo kun senreceptaj okulaj gutoj

Multaj tradiciaj metodoj disponeblas por trakti viajn okulojn. Vi povas provi senreceptajn produktojn. Artefaritaj okulaj gutoj profitas pli ol nur sekaj, ruĝaj kaj ŝvelaj okuloj. Homoj ankaŭ uzas ilin por redukti alergiojn, orelajn infektojn kaj aknon. Serĉu okulajn gutojn sen konservativaj por eviti koleron. Vi povas uzi okulajn gutojn du al kvar fojojn tage.

La funda linio

Evitu trakti viajn okulojn per memfaritaj okulaj gutoj, se vi povas. Larmoj estas delikata protekta tavolo kaj estas facile por mikroboj de viaj DIY-okulaj gutoj al:

• plimalbonigu vian staton
• difekti vian vizion
• kaŭzi okulajn infektojn
• prokrastu la veran diagnozon por viaj okuloj

Se vi ankoraŭ decidas, ke vi volas uzi memfaritajn okulajn gutojn, certigu vin:

• uzu nur freŝan aron por eviti bakteriajn infektojn
• uzu purajn ekipaĵojn lastatempe lavitajn en varma, sapa akvo
• forĵetu iun ajn solvon post 24 horoj
• evitu la solvon, se ĝi aspektas nuba aŭ malpura

Kontaktu kuraciston tuj se vi spertas duoblan vidon, malklaran vidon aŭ doloron pro uzado de memfaritaj okulaj gutoj.

Okula sano estas kombinaĵo de dieto, kutimoj kaj ĝenerala sano. Plej bone estas trakti la kaŭzon de longdaŭra helpo. Parolu kun via kuracisto se viaj okuloj daŭre ĝenas vin post kuracado.