Ĉu HDL-Kolesterolo-Niveloj Povas esti Tro Alta?

Enhavo

• Rekomendita HDL-gamo
• Altaj HDL-kolesterolo-problemoj
• Aliaj kondiĉoj kaj medikamentoj asociitaj kun alta HDL
• Testado de HDL-niveloj
• Kiel malpliigi vian kolesterolon
• Demandoj: Koratako kaj HDL-niveloj
• Q:
• A:

Ĉu HDL povas esti tro alta?

Altdensa lipoproteina (HDL) kolesterolo estas ofte nomata la "bona" ​​kolesterolo ĉar ĝi helpas forigi aliajn, pli malutilajn formojn de kolesterolo el via sango. Oni kutime pensas, ke ju pli altaj estas viaj HDL-niveloj, des pli bone. Ĉe plej multaj homoj tio estas vera. Sed iuj esploroj montras, ke alta HDL povas efektive esti malutila en iuj homoj.

Rekomendita HDL-gamo

Tipe kuracistoj rekomendas HDL-nivelon de 60 miligramoj por decilitro (mg / dL) da sango aŭ pli alta. HDL, kiu estas inter 40 kaj 59 mg / dL, estas normala, sed povus esti pli alta. Havi HDL malpli ol 40 mg / dL pliigas vian riskon de koro-malsano.

Altaj HDL-kolesterolo-problemoj

Esploroj publikigitaj de la ĵurnalo Arteriosklerozo, Trombozo kaj Vaskula Biologio trovis, ke homoj kun altaj niveloj de C-reaktivaj proteinoj post koratako povas procesi altan HDL negative. C-reaktivaj proteinoj estas produktitaj de via hepato en respondo al altaj niveloj de inflamo en via korpo. Anstataŭ agi kiel protekta faktoro en kora sano, altaj HDL-niveloj ĉe ĉi tiuj homoj povus pliigi la riskon de kora malsano.

Dum viaj niveloj eble ankoraŭ troviĝas en la normala rango, via korpo eble prilaboros HDL alie se vi havas tian inflamon. La studo rigardis sangon ĉerpitan de 767 ne-diabetaj homoj, kiuj lastatempe havis koratakon. Ili uzis la datumojn por antaŭdiri rezultojn por la partoprenantoj de la studo kaj trovis, ke tiuj kun altaj niveloj de HDL kaj C-reaktivaj proteinoj estis aparte alta risko por kora malsano.

Finfine necesas pli da esplorado por determini la riskojn de alta HDL en ĉi tiu aparta homa grupo.

Aliaj kondiĉoj kaj medikamentoj asociitaj kun alta HDL

Alta HDL ankaŭ estas ligita al aliaj kondiĉoj, inkluzive:

• tiroidaj malordoj
• inflamaj malsanoj
• alkoholkonsumo

Foje kolesterolo-kontrolantaj medikamentoj ankaŭ povas altigi HDL-nivelojn. Ĉi tiuj kutime prenas por malaltigi LDL, trigliceridon kaj totalan kolesterolon. Medikamentaj specoj ligitaj al pliigitaj HDL-niveloj inkluzivas:

• galaj acidaj sekvestristoj, kiuj malpliigas grasan sorbadon de la manĝaĵoj, kiujn vi manĝas
• inhibitoroj de sorbado de kolesterolo
• suplementoj de grasaj acidaj omega-3, kiuj malaltigas trigliceridojn en la sango, sed ankaŭ pliigas HDL-kolesterolon
• statinoj, kiuj malhelpas la hepaton krei pli da kolesterolo

Pliigi HDL-nivelojn kutime estas pozitiva kromefiko ĉe homoj, kiuj havas malaltajn HDL-nivelojn, ĉar en plej multaj kazoj ĝi malpliigas sian riskon de disvolvi kardiovaskulajn malsanojn.

Testado de HDL-niveloj

Sangokontrolo povas determini viajn HDL-nivelojn. Krom HDL-testo, via kuracisto ankaŭ serĉos LDL kaj trigliceridajn nivelojn kiel parton de ĝenerala lipida profilo. Viaj totalaj niveloj ankaŭ estos mezuritaj. Rezultoj kutime daŭras nur kelkajn tagojn por prilabori.

Iuj faktoroj povas influi la rezultojn de via testo. Parolu kun via kuracisto se:

• vi ĵus malsaniĝis
• vi estas graveda
• vi naskis en la lastaj ses semajnoj
• vi ne fastis antaŭ la testo
• vi estas pli streĉita ol kutime
• vi lastatempe havis koratakon

Ĉiuj ĉi tiuj faktoroj povas konduki al malprecizaj mezuroj de HDL en la sango. Eble vi devos atendi plurajn semajnojn antaŭ ol fari kolesterolon por certigi, ke la rezultoj estas ĝustaj.

Kiel malpliigi vian kolesterolon

Ĉe plej multaj homoj alta HDL ne damaĝas, do ĝi ne nepre bezonas kuracadon. La agadplano dependas plejparte de kiom altaj estas viaj niveloj, kaj ankaŭ de via ĝenerala medicina historio. Via kuracisto povas helpi determini ĉu vi bezonas aktive malaltigi HDL-nivelojn aŭ ne.

Via entuta kolesterolo povas esti malpliigita per:

• ne fumante
• trinki alkoholon nur en moderaj kvantoj (aŭ tute ne)
• fari moderan ekzercadon
• reduktante saturitajn grasojn en via dieto
• administrado de subaj sanaj kondiĉoj, kiel tiroidaj malsanoj

La Usona Kora Asocio rekomendas, ke ĉiuj pli ol 20-jaraĝaj ricevu teston pri kolesterolo ĉiun kvar-ĝis-ses jarojn. Eble vi devos provi pli ofte se vi havas riskajn faktorojn por alta kolesterolo, kiel ekzemple familia historio.

Pli da esplorado necesas por plue kompreni kiom alta HDL povas esti malutila ĉe iuj homoj. Se vi havas personan aŭ familian historion pri altaj kolesterolaj niveloj aŭ C-reaktivaj proteinoj, parolu al via kuracisto pri paŝoj, kiujn vi povas fari por regule kontroli viajn HDL-nivelojn.

Demandoj: Koratako kaj HDL-niveloj

Q:

Mi havis koratakon en la pasinta jaro. Ĉu mi devas zorgi pri miaj HDL-niveloj?

A:

Via HDL-nivelo estas grava parto de via kardiovaskula risko, kaj vi certe konsultu vian kuraciston pri tio. Se viaj HDL-niveloj estas sub la niveloj rekomenditaj de la American Heart Association, via kuracisto eble povus preskribi novan medikamenton aŭ adapti viajn ekzistantajn medikamentojn por helpi pliigi ĝin kaj malpliigi vian kardiovaskulan riskon.