Aŭtoro: Peter Berry
Dato De Kreado: 14 Julio 2021
Ĝisdatiga Dato: 12 Aŭgusto 2025
Anonim
Which oil to choose for face and neck massage. Aigerim Zhumadilova recommends
Video: Which oil to choose for face and neck massage. Aigerim Zhumadilova recommends

Enhavo

Kanaboleo, aŭ kanaboleo, estas populara kuracilo. Ĝiaj rekomendantoj asertas anekdotajn evidentecojn pri resanigaj ecoj, de plibonigado de akno al kuracado de kancero ĝis bremsado de progresado de kormalsano kaj Alzheimer

Iuj el ĉi tiuj asertoj ne estis pruvitaj per klinika esplorado.

Tamen datumoj sugestas, ke kanaboleo eble povas helpi iujn sanajn problemojn, kiel inflamo kaj haŭtaj kondiĉoj. Ĉi tio estas ĉefe pro siaj esencaj plurinsaturaj grasaj acidoj (PUFAs), inkluzive omega-3 kaj omega-6.

Grasaj acidoj, kiujn ni akiras de manĝaĵoj, estas nemalhaveblaj por la normala funkciado de ĉiuj korpaj sistemoj. Kanaba oleo enhavas omega-6 kaj omega-3-grasajn acidojn en proporcio de 3: 1, kiu estas proponita esti la ideala proporcio.

Kanaba oleo ankaŭ estas riĉa fonto de gama-linolena acido (GLA), speco de omega-6-grasa acido.

Kanaba oleo kaj inflamo

A sugestas, ke aldoni omega-3-ojn, kiel ekzemple tiuj, kiuj troviĝas en kanaboleo, al via dieto povas malpliigi inflamon. Inflamo povas kontribui al malsanoj kiel kancero kaj kora malsano.


Kanaba oleo kaj haŭtaj malordoj

Esploro indikas, ke la omega-3 kaj omega-6 en kanaboleo povas esti efikaj trakti kelkajn haŭtajn kondiĉojn, inkluzive:

  • Akno. A konkludas, ke kanaboleo (nepsikotropa fitokanabinoida kanabidiolo) estas potenca kaj eble universala kontraŭ-akna traktado. La studo diras, ke necesas klinikaj provoj por agordi manierojn plej bone utiligi ĝiajn avantaĝojn.
  • Ekzemo. A en 2005 konkludas, ke dieta kanaboleo rezultigis plibonigon de ekzemaj simptomoj.
  • Psoriazo. A indikas, ke omega-3-grasaj acidoj, kiel nutra suplemento, povas esti utilaj en la kuracado de psoriazo. La studo sugestas, ke ili estu uzataj kombine kun topika D-vitamino, UVB-fototerapio kaj parolaj retinoidoj.
  • Likeno-planuso. Artikolo en 2014 indikas, ke kanaboleo utilas por kuracado de la inflama haŭta stato likeno-planuso.

La artikolo de 2014 ankaŭ sugestas, ke kanaboleo povas kontribui al pli forta haŭto pli rezistema al virusaj, bakteriaj kaj fungaj infektoj.


Kanaba oleo, PMS kaj menopaŭzo

A sugestas, ke la fizikaj aŭ emociaj simptomoj asociitaj kun antaŭmenstrua sindromo estas eble kaŭzitaj de sentemo al la hormono prolaktino, kiu eble rilatas al malalta prostaglandino E1 (PGE1).

La gama-linolena acido de kanaboleo (GLA) helpas en la produktado de PGE1.

La studo montris, ke virinoj kun PMS, kiuj prenis 1 gramon da grasaj acidoj, kiuj inkluzivis 210 mg de GLA, spertis rimarkindan malpliigon de simptomoj.

Menopaŭzo

Ratoj indikas, ke kanabaj semoj helpas protekti kontraŭ komplikaĵoj de menopaŭzo, plej verŝajne pro ĝiaj altaj niveloj de GLA.

Kanabaj oleoj kiel kontraŭbakteria agento

A, la kontraŭ-bakteriaj ecoj de kanaboleo malhelpis la agadon de diversaj specoj de bakterioj, inkluzive Staphylococcus aureus.

Staphylococcus aureus estas danĝera bakterio, kiu povas kaŭzi haŭtajn infektojn, pulminflamon kaj infektojn de la haŭto, osto kaj kora valvo.

Ĉu kanaboleo efektive estas fiherbo?

Kanabo kaj fiherbo (marijuuano) estas du malsamaj specoj de la Kanabo sativa planto.


Kanaba oleo fariĝas per malvarma premado de maturigitaj semoj de industriaj kanabaj plantoj. Ĉi tiuj plantoj havas preskaŭ neniun tetrahidrocanabinolon (THC), la psikoaktivan komponaĵon, kiu produktas la altan rilaton al fiherbo.

Kune kun esencaj grasaj acidoj, kanaba oleo enhavas vitaminojn, mineralojn kaj aminoacidojn. Vi povas preni ĝin parole aŭ apliki ĝin al via haŭto.

La kunportado

Kvankam kanaboleo estas tre populara kaj esplorado indikis iujn sanajn avantaĝojn, konsultu vian kuraciston antaŭ ol apliki ĝin topike aŭ ingesti ĝin kiel suplementon.

Via kuracisto ofertos gravan komprenon pri kanaboleo kaj kiel ĝi povus reagi kun via nuna sano kaj iuj aliaj medikamentoj, kiujn vi prenas.

Populara Hodiaŭ

Ĉu Via Haŭto Bezonas Vidi Psikologon?

Ĉu Via Haŭto Bezonas Vidi Psikologon?

Via haŭto ne plu rega nur vian dermon. Nun kuraci toj kiel ga troenterologoj, ginekologii toj kaj kre kanta kla o de peciali toj nomataj p ikodermatologoj aplika iajn per pektivojn por pli bone kompre...
Nesana Manĝaĵo: Stadionoj Malsukcesas Manĝaĵan Sekurecajn Inspektojn

Nesana Manĝaĵo: Stadionoj Malsukcesas Manĝaĵan Sekurecajn Inspektojn

Ni ĉiuj cia , ke portaj tadionoj pova e ti varmega loko por timige ne ana manĝaĵo (unu ordo de grandaj nakoj kun fromaĝo riceva al vi pli ol 1.100 kaloriojn kaj 59 gramojn da gra o kaj tiuj enkulpaj g...