Ebloj por Ina Skema Kalveco kaj Alia Harperdo

Enhavo

• Maldensigado, perdo kaj kuracado de haroj
• Kion vi povas fari pri harperdo?
• Minoxidil topika solvo
• Preskribaj spironolaktonaj piloloj
• Topika tretinoin
• Kortikosteroidaj injektoj
• Topika antralino
• Terapia riĉa plasmoterapio (PRP)
• Ketokonazola ŝampuo
• Luma kaj lasera terapio
• 5 sanaj kutimoj por harperdo
• 1. Ŝanĝu viajn harajn stilajn kutimojn
• 2. Diskigu vian nutraĵon
• 3. Aldonu feron kaj zinkon
• 4. Provu akupunkturon
• 5. Administri streĉon
• La kunportado

Maldensigado, perdo kaj kuracado de haroj

Estas multaj kialoj, kial viaj haroj eble falos. Ĉu ĉi tio estas portempa, reigebla aŭ konstanta, vi povas konsideri eblojn, kiuj povas helpi.

La plej grava paŝo estas viziti kuraciston por ke ili povu diagnozi la kaŭzon de via harperdo.

Ni esploros oftajn, konvenciajn kaj komplementajn traktadojn disponeblajn por trakti harperdon por virinoj.

Kion vi povas fari pri harperdo?

Harperdo kaŭzita de hormonaj ŝanĝoj, kiel gravedeco aŭ menopaŭzo, aŭ streĉo eble ne postulas kuracadon. Anstataŭe, la perdo probable ĉesos memstare post kiam la korpo alĝustiĝos.

Nutraj mankoj kutime povas esti traktitaj per ŝanĝoj en dieto, la uzo de suplementoj kaj la gvidado de kuracisto aŭ registrita dietisto. La gvidado de kuracisto estas necesa se la manko estas kaŭzita de suba malsano.

Ĉiuj kuracaj kondiĉoj, kiuj kaŭzas harperdon, devas esti traktataj rekte por trakti la plenan staton, ne nur ĝiajn simptomojn.

Dirite, ekzistas kelkaj eblaj kuraciloj kaj kuracoj por harperdo kaŭzita de ina ŝablona kalveco kaj aliaj alopecioj. Vi eble bezonos uzi unu aŭ kombinaĵon de traktadoj dum monatoj aŭ jaroj por vidi la plenajn rezultojn.

Minoxidil topika solvo

Ankaŭ konata kiel Rogaine, ĉi tiu senrecepta medikamento povas esti uzata por viroj aŭ virinoj kun alopecia areata aŭ androgena alopecia.

Ĉi tiu drogo venas en ŝaŭmo aŭ likva formo kaj disvastiĝas sur la verto ĉiutage. Ĝi povas kaŭzi pli da harperdo komence, kaj nova kresko povas esti pli mallonga kaj pli maldika ol antaŭe. Vi eble ankaŭ bezonos uzi ĝin ses monatojn aŭ pli por eviti plian perdon kaj antaŭenigi rekreskon.

Kromefikoj inkluzivas:

• skalpa kolero
• harkresko sur aliaj partoj de la vizaĝo aŭ manoj, kiuj kontaktas la medikamenton
• takikardio (rapida korfrekvenco)

Preskribaj spironolaktonaj piloloj

Alie konata kiel Aldaktono, la drogo spironolaktono funkcias por trakti harperdon traktante hormonojn. Specife, ĝi ligas al receptoroj de androgenoj kaj malpliigas la procesadon de testosterono de la korpo.

Ne ĉiuj esploristoj konsentas, ke ĝi funkcias efike, kaj la Usona Administrado pri Manĝaĵoj kaj Medikamentoj (FDA) ne etikedis ĝin kiel traktadon por androgena alopecio.

Parolu al kuracisto aŭ apotekisto pri eblaj avantaĝoj kaj riskoj de spironolaktono.

Topika tretinoin

Retin-A, aŭ topika tretinoin, estas iafoje uzata kiel kombina terapio kun minoksidilo por androgena alopecio.

Gravas uzi ĉi tiun specon de medikamento sub la gvido de via kuracisto. En iuj cirkonstancoj, tretinoin povas efektive kaŭzi harperdon.

Iuj homoj, kiuj uzis ĝin hejme, raportas, ke topikaj retinol-kremoj, serumoj kaj locioj povas plimalbonigi harojn.

Kortikosteroidaj injektoj

Virinoj kun harperdo pro alopecia areata povas konsideri kuracadon kun kortikosteroidoj injektitaj ĉe multaj lokoj en la tuŝita areo.

Harkresko povas esti rimarkebla tuj post kvar semajnoj, kaj kuracado povas ripeti ĉiun kvar ĝis ses semajnojn. Kromefikoj kun injektoj inkluzivas:

• haŭta atrofio
• malpliiĝo de la haŭta kapo

Topikaj kortikosteroidoj ankaŭ haveblas, sed ili ne nepre estas tiel efikaj, kaj buŝaj kortikosteroidoj povas kaŭzi malagrablajn kromefikojn.

Topika antralino

Ĉe virinoj kun alopecia areo, antralino estas kaj sekura kaj efika. Ĝi povas esti aplikata hejme, unufoje tage, komencante nur 5 minutojn kaj ĝis periodoj ĝis horo.

Post apliko, la verto devas esti lavita per malvarmeta akvo kaj purigita per sapo. Nova haro kreskas post du-tri monatoj.

Terapia riĉa plasmoterapio (PRP)

Terapia riĉa plasmo (PRP) terapio inkluzivas tri paŝojn:

1. Ĉerpi sangon de homo.
2. Prilaborante ĝin.
3. Injektante ĝin reen en la verto.

Ĉi tiu kuracado estas relative nova kaj, sekve, ne estas multa esplorado por subteni ĝian efikecon. Dirite, montris, ke ĝi estas simpla, kostefika traktado.

PRP-terapio implikas plurajn sesiojn ene de kvar-ĝis-ses semajna periodo kun prizorgado ĉiujn kvar-ĝis-ses monatojn.

Eblaj riskoj inkluzivas:

• vundo al sangaj vaskuloj aŭ nervoj
• infekto
• cikatra histo aŭ kalkiĝo ĉe injektopunktoj

Ketokonazola ŝampuo

Virinoj kun androgena alopecio povus konsideri provi preskribon ketoconazole kun forto de 2 procentoj. Ĉi tiu drogo aperas en la formo de ŝampuo kaj ankaŭ nomiĝas Nizoral.

Ĝi estas kontraŭfunga agento kaj povas helpi redukti la korporproduktadon de testosterono kaj aliaj androgenoj, kiuj kaŭzas harperdon. Vi ankaŭ povas trovi 1-procentan forton en via loka apoteko, sed ĝi eble ne tiel efikas.

Neniuj signifaj kromefikoj rilatas al ĉi tiu kuracado.

Luma kaj lasera terapio

Laseraj aparatoj povas stimuli kreskadon de haroj por homoj kun androgena alopecio kaj ŝablona kalviĝo. Aliaj nomoj de lasera traktado inkluzivas:

• ruĝluma terapio
• malvarma lasero
• mola lasero
• fotobiomodulado
• biostimulo

Aparatoj haveblas sen preskribo en formo de penikoj, kombiloj kaj aliaj porteblaj objektoj. Ili elsendas lumon kaj povas ankaŭ.

Vi povas apliki laseran lumtraktadon du-tri fojojn semajne. Ĝi povas daŭri kelkajn semajnojn ĝis kelkaj monatoj antaŭ vidi rezultojn.

Gravas noti, ke lasera traktado ne estas tiel reguligita kiel medikamentoj kun la FDA. Longdaŭra sekureco kaj aliaj konsideroj estas nekonataj. Nuntempe ne ekzistas malutiloj asociitaj kun lasera terapio.

5 sanaj kutimoj por harperdo

Estas aliaj aferoj, kiujn vi povas fari hejme por la sano de viaj haroj kaj verto. Ĉi tiuj aliroj povas esti aparte helpaj se via harperdo estas kaŭzita de:

• telogena efluvo
• streĉo
• traŭmato al la haroj pro hararanĝo
• dietaj mankoj

1. Ŝanĝu viajn harajn stilajn kutimojn

Restu for de strikte ligitaj stiloj, kiel plektoj, bulkoj aŭ ĉevalvostoj. Rezistu tordi aŭ froti viajn harojn.

Milde lavu aŭ brosu harojn, ŝanĝante al larĝdenta kombilo se necese por malebligi tro multe tiri la radikojn.

Varma rulilo, frizado aŭ rektigado de feroj, varma oleo-traktado, blankigado kaj aliaj kemiaj procezoj estas aliaj aferoj evitendaj.

2. Diskigu vian nutraĵon

Atentu la manĝaĵojn, kiujn vi manĝas, kaj kiom vi manĝas. Ekzemple, manĝi diversajn tutajn manĝaĵojn riĉajn je vitaminoj kaj mineraloj helpos nutri vian korpon kaj la regionojn respondecajn pri harkresko.

Se vi suspektas, ke eble mankas al vi iuj vitaminoj, vizitu vian kuraciston por fari sangokontrolon kaj pritrakti aliajn dietajn problemojn, kiel manĝperturboj aŭ sanaj kondiĉoj, kiuj povus bloki nutraĵon.

3. Aldonu feron kaj zinkon

Dum vi pripensas, pripensu demandi vian kuraciston pri feraj kaj zinkaj suplementoj.

kredas, ke mankoj en ĉi tiuj vitaminoj povas konduki al perdo de haroj kaj ke taŭga suplemento povas helpi inversigi la efikojn por kelkaj kondiĉoj, kiel alopecia areata.

Denove vi volos viziti vian kuraciston por fari sangokontrolon por kontroli viajn nivelojn en ĉi tiuj vitaminoj. Ekzemple, virinoj kun feraj niveloj pli malaltaj ol 70 nanogramoj por mililitro estas konsiderataj mankaj.

De tie, laboru kun via kuracisto por trovi taŭgan dozon laŭ via manko-nivelo. Troa aŭ nenecesa suplemento povas esti danĝera.

4. Provu akupunkturon

Akupunkturo estas formo de ĉina medicino praktikata de miloj da jaroj. Ĝiaj aplikoj estas multaj, kaj iuj esploristoj opinias, ke ĝi povas helpi kun perdo de haroj pro alopecia areo.

Kiel? La nadloj enmetitaj en la verto povas helpi stimuli harajn foliklojn kaj antaŭenigi rekreskon.

Pliaj esploroj devas esti faritaj en ĉi tiu areo, sed konsideru peti vian kuraciston pri referenco al rajtigita akupunkturisto se ĉi tiu kuracado sonas plaĉa al vi. Dume lernu pli pri akupunkturo por harperdo.

5. Administri streĉon

Dum traŭmato povas aperi subite kaj neatendite, vi eble povas helpi administri daŭran streĉon en via vivo per ekzercado, kiel jogo, aŭ atentaj teknikoj, kiel meditado.

Iuj esploristoj eĉ esploras ĉi tiujn alternativajn resanigajn kategoriojn rilate al inversigo de haroj. La ideo estas, ke jogo kaj meditado povas helpi reguligi sangan sukeron kaj plibonigi cirkuladon, antaŭenigante rekreskon.

La kunportado

Maldensigi harojn ĉe virinoj indas esplori pli ol ĝian efikon al fizika aspekto.

Dum multaj kondiĉoj, kiuj kaŭzas provizoran harperdon, malaperos sen kuracado aŭ kun simplaj vivmanieroj, aliaj povas esti signoj de eble neinversigebla perdo aŭ sanstatoj.

Aliaj tamen eble bone respondos al traktadoj por antaŭenigi rekreskon, do komenci pli frue ol poste estas ŝlosilo.