Administrado de Podagro en Via Maleolo

Enhavo

• Kiuj estas la simptomoj de podagro en la maleolo?
• Kiuj estas la kaŭzoj kaj ellasiloj de podagro en la maleolo?
• Kiu ricevas podagron en la maleolo?
• Kiel oni diagnozas podagron en la maleolo?
• Kiel oni traktas podagron en la maleolo?
• Medikamento
• Hejmaj kuraciloj
• Kiom longe daŭras podagro en la maleolo?
• Ĉu ĝi povas konduki al iuj komplikaĵoj?
• Kio estas la perspektivo?

Kio estas podagro?

Guto estas dolora formo de inflama artrito, kiu kutime influas la dikan piedfingron, sed povas disvolviĝi en iu ajn artiko, inkluzive la maleolon. Ĝi formiĝas kiam via korpo havas altajn nivelojn de úrico. Ĉi tiu acido formas akrajn kristalojn, kiuj kaŭzas subitajn dolorojn, ŝvelaĵojn kaj tenerecon.

Kiam podagro influas la maleolon, ĝi povas fari ĉiutagajn movadojn, precipe irante supren kaj malsupren laŭ ŝtupoj, doloraj aŭ malkomfortaj. Dum ne ekzistas kuracilo kontraŭ podagro, ekzistas pluraj kuracoj, kiuj povas helpi malhelpi ekflamojn kaj regi dolorajn simptomojn.

Legu plu por lerni pli pri podagro kaj kiel ĝi povas influi vian maleolon.

Kiuj estas la simptomoj de podagro en la maleolo?

La ĉefa simptomo de podagro en la maleolo estas doloro kaj malkomforto en la ĉirkaŭa regiono. Memoru, ke podagro ofte estas neantaŭvidebla, sendepende de la artiko, kiun ĝi efikas. Vi eble iros semajnojn aŭ eĉ monatojn sen simptomoj, nur por vekiĝi kun brula doloro en via maleolo.

En iuj kazoj, podagro komenciĝas en unu el viaj dikaj piedfingroj antaŭ ol transiri al aliaj areoj, kiel via maleolo. Kun la paso de tempo, ĉi tiuj ekflamoj povas daŭri pli longe ol antaŭe.

Aliaj simptomoj, kiujn vi povus senti de podagro en via maleolo, inkluzivas:

• tenereco
• ŝvelaĵo
• ruĝeco
• varmo al la tuŝo
• rigideco kaj limigita gamo de moviĝo

Kiuj estas la kaŭzoj kaj ellasiloj de podagro en la maleolo?

La amasiĝo de ureata acido en la korpo estas konata kiel hiperuricemio. Via korpo produktas urean acidon kiam ĝi detruas purinojn. Ĉi tiuj estas komponaĵoj troveblaj en ĉiuj viaj ĉeloj. Vi povas ankaŭ trovi purinojn en pluraj specoj de manĝaĵoj, precipe ruĝa viando kaj iuj marmanĝaĵoj, kaj ankaŭ alkoholo kaj iuj suker-dolĉigitaj trinkaĵoj.

Kutime urea acido trapasas viajn renojn, kiuj helpas forigi ekstran urean acidon en via urino. Sed kelkfoje estas tro da urea acido por via renoj. En aliaj kazoj, la renoj ne povas prilabori tipan kvanton de ureata acido pro suba kondiĉo.

Rezulte, pli da acida úrico cirkulas tra via korpo, finiĝante en via maleolo kiel kristaloj de úrico.

Kiu ricevas podagron en la maleolo?

Podagro influas proksimume plenkreskulojn en Usono. Ĝi tendencas esti pli ofta en viroj ĉar virinoj kutime havas pli malaltajn nivelojn de ureata acido. Sed post menopaŭzo, virinoj komencas havi pli altajn uricacidajn nivelojn. Rezulte, virinoj emas evoluigi podagron pli maljunan ol viroj.

Fakuloj ne certas, kial iuj homoj produktas pli da acida úrico aŭ havas problemojn prilabori ĝin. Sed estas pruvoj, ke la kondiĉo ofte estas genetika.

Aliaj aferoj, kiuj povas pliigi vian riskon de disvolvi podagron, inkluzivas:

• konsumante multajn alt-purinajn manĝaĵojn
• konsumante manĝaĵojn kaj trinkaĵojn, precipe alkoholon, kiuj pliigas la acidon de úrico
• esti superpeza

Havi altan sangopremon aŭ korinsuficiencon ankaŭ povas pli riski vin disvolvi podagron. Diuretikoj, kiuj foje estas uzataj por trakti ĉi tiujn kondiĉojn, ankaŭ povas pliigi vian riskon.

Kiel oni diagnozas podagron en la maleolo?

Se vi pensas, ke vi eble havas podagron, sed ne estis diagnozita, provu vidi kuraciston dum vi havas simptomojn. Podagro pli facilas diagnozi kiam vi estas meze de ekflamo, kiu kaŭzas ŝvelaĵon, ruĝecon kaj aliajn videblajn simptomojn.

Dum via rendevuo, via kuracisto probable faros al vi plurajn demandojn pri via dieto, iuj medikamentoj, kiujn vi prenas, kaj ĉu vi havas genealogian historion de podagro. Ĉi tio povas helpi ekskludi aliajn eblajn kaŭzojn de viaj simptomoj, inkluzive de infekto aŭ reŭmatoida artrito.

Via kuracisto eble ankaŭ mendas sangokontrolon por kontroli viajn uricacidajn nivelojn. Sed iuj homoj havas altajn nivelojn de ureata acido kaj ne disvolvas podagron. Aliaj havas tipajn uricacidajn nivelojn sed tamen disvolvas podagron. Rezulte, ili volos fari ankaŭ aliajn provojn.

Radiografaĵo, MRI aŭ CT-skanado de via maleolo ankaŭ povas helpi forigi aliajn eblajn kaŭzojn de artika inflamo. Depende de via ekzameno, ili ankaŭ povas mendi ultrasonon por kontroli la ĉeeston de kristaloj en via maleolo.

Fine ili eble faros komunan likvan teston. Ĉi tio implicas preni malgrandan specimenon de komuna likvaĵo de via maleolo per malgranda nadlo kaj rigardi ĝin sub mikroskopo por iuj urikacidaj kristaloj.

Surbaze de la rezultoj de via ekzameno kaj testoj, ili eble plusendos vin al specialisto pri inflama artrito nomita reŭmatologo por kuracado.

Kiel oni traktas podagron en la maleolo?

Ne ekzistas kuracilo kontraŭ podagro, sed kombinaĵo de medikamentoj kaj hejmaj kuracadoj povas helpi administri maleolan doloron kaj redukti la nombron da ekbruliĝoj.

Medikamento

Medikamentoj, kiuj povas helpi redukti doloron de gutflamo en via maleolo, inkluzivas:

• senreceptaj nesteroidaj kontraŭinflamaj drogoj (AINS), kiel ibuprofeno (Advil)
• preskripto-fortaj AINS, kiel celecoksib (Celebrex) aŭ indometacino (Indocin)
• kortikosteroidoj, kiuj povas esti prenitaj buŝe aŭ injektitaj en vian maleolan artikon por helpi mildigi doloron kaj inflamon
• kolĉicino (Colcrys), kontraŭdolorilo, kiu celas podagron, sed foje povas kaŭzi naŭzon kaj aliajn kromefikojn

Via kuracisto eble ankaŭ preskribos malaltan ĉiutagan dozon de kolĉicino por malpliigi vian riskon de estontaj ekflamoj.

Aliaj drogoj, kiuj eble helpos redukti vian nombron da estontaj ekflamoj, inkluzivas:

• alopurinol (Zyloprim) kaj febŭostat (Uloric), kiuj limigas la produktadon de urea acido de la korpo kaj povas helpi redukti la ŝancojn formiĝi de podagro en aliaj artikoj
• uricosurikoj, kiel lesinurad (Zurampic) kaj probenecid (Probalan), kiuj helpas vian korpon forigi troan urean acidon, kvankam ili povas pliigi vian riskon de renaj ŝtonoj

Hejmaj kuraciloj

Unu el la plej efikaj manieroj administri podagron estas limigi vian konsumadon de purinaj riĉaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj. Memoru, ke via korpo produktas urean acidon kiam ĝi detruas purinon.

Tio signifas konsumi malpli:

• ruĝa viando
• organaj viandoj, kiel hepato
• marmanĝaĵoj, precipe tinusoj, pektenoj, sardinoj kaj trutoj
• alkoholo
• sukeraj trinkaĵoj

Tranĉi iujn el ĉi tiuj ankaŭ povas kontribui al malplipeziĝo, kio povas esti aldonita bonuso se vi portas iom da kroma pezo, kio estas riska faktoro por podagro. Ĉi tio estas precipe vera, se vi interŝanĝas ĉi tiujn manĝaĵojn kontraŭ fruktoj, legomoj, tutaj aknoj kaj maldikaj proteinoj. Lernu pli pri kion manĝi kaj kion eviti kiam vi havas podagron.

Vi povas provi iujn aliajn hejmajn traktadojn, sed ĉi tiuj ne estis adekvate studitaj por scii ĉu ili efikas. Tamen ili eble iomete helpos. Jen kiel provi ilin mem.

Kiom longe daŭras podagro en la maleolo?

Gota ekflamado povas daŭri plurajn horojn samtempe, sed vi eble sentas doloron en via maleolo dum tagoj aŭ semajnoj. Iuj homoj havas nur unu ekflamon en sia vivo, dum aliaj havas ilin plurfoje jare.

Memoru, ke podagro estas kronika kondiĉo, kio signifas, ke ĝi daŭras longan tempon kaj postulas daŭran administradon. Dietaj ŝanĝoj kaj medikamentoj povas fari grandan diferencon, sed vi ankaŭ riskos ekflamiĝi.

Memoru, ke ĝi ankaŭ povas iom da tempo trovi la ĝustan kombinaĵon de dietaj ŝanĝoj kaj medikamentoj, kiuj funkcias por vi. Ne senkuraĝiĝu, se aferoj ŝajnas ne pliboniĝi tuj.

Ĉu ĝi povas konduki al iuj komplikaĵoj?

Se ĝi restos neregebla, gut-rilata inflamo povas kaŭzi konstantan damaĝon al via maleola artiko, precipe se vi havas oftajn ekflamojn.

Kun la paso de tempo, buloj de ureata acida kristaloj, nomataj tophi, ankaŭ povas formiĝi ĉirkaŭ via maleolo. Ĉi tiuj buloj ne doloras, sed ili povas kaŭzi aldonan ŝvelaĵon kaj tenerecon dum ekflamado.

Kio estas la perspektivo?

Podagro estas kronika malsano sen kuracilo, do vi probable bezonos rigardi ĝin dum iom da tempo. Kvankam necesas iom da tempo por trovi la ĝustan administran aliron, multaj homoj kun podagro trovas efikan kombinaĵon de mediacio kaj vivstilaj ŝanĝoj.

Se vi estas nove diagnozita, konsideru viziti reŭmatologon, se vi ne jam faris. Eble ili povos proponi pli da konsiloj pri kiel administri simptomojn de podagro.