Aŭtoro: Lewis Jackson
Dato De Kreado: 5 Majo 2021
Ĝisdatiga Dato: 17 Novembro 2024
Anonim
My Secret Romance Episode 2 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun
Video: My Secret Romance Episode 2 | Multi-language subtitles Full Episode|K-Drama| Sung Hoon, Song Ji Eun

Enhavo

Diagnozo de multloka sklerozo, aŭ MS, povas sentiĝi dumviva puno. Eble vi sentos vin sen kontrolo de via propra korpo, via propra estonteco kaj via propra vivokvalito. Feliĉe, ekzistas multaj aspektoj, kiujn vi ankoraŭ povas kontroli, aŭ almenaŭ efikas pozitive. Via unua paŝo estas sidiĝi kun via kuracisto kaj paroli pri kuracaj ebloj kaj manieroj kalkuli ĉiutage.

Via Doktoro

Kiel medicina fakulo, la rolo de via kuracisto estas diagnozi kaj trakti vian malsanon. Tamen tio ne estas ĉio, kion ili povas aŭ devas fari. Via kuracisto estas via partnero en sano, kaj bona partnero devas esti investita en via ĝenerala bonfarto, kaj fizike kaj mense.

Konsiloj por Signifa Vizito

Kuracistoj provizas medicinan prizorgon por siaj pacientoj. Tamen la tempo, kiun vi havas kun via kuracisto ĉe ĉiu rendevuo, estas limigita. Antaŭprepari helpos vin profiti vian tempon kaj certigi, ke ĉiuj viaj bezonoj estu kovritaj.

Planu Vian Tempo

Kiam vi rendevuas, informu la oficejon, ke vi volas diskuti pri kuracaj elektoj kaj vivkvalitaj problemoj kun via kuracisto. Ĉi tio helpos ilin plani taŭgan tempon, por ke vi ne sentu rapidon dum via rendevuo.


Konservu Simptomojn

Povus esti utile konservi notojn pri viaj simptomoj inter vizitoj al via kuracisto. Ĉi tio povas helpi al vi ambaŭ rimarki ŝablonojn, kiel diferencoj en simptomoj laŭ tago de tago aŭ agadnivelo, kaj ia plimalboniĝo aŭ malpliigo de simptomoj kun la tempo. Vi eble eĉ trovos, ke iuj dietaj aŭ vivstilaj ŝanĝoj ŝajnas plibonigi iujn simptomojn.

Fari liston

Prenu la tempon antaŭe por skribi liston de tio, kion vi volas diskuti. Ĉi tio ŝparos tempon kaj certigos, ke vi forgesos ion ajn. Iuj konsiderindaj temoj inkluzivas:

  • specoj de kuracado
  • kromefikoj
  • severeco de via MS kaj prognozo
  • viajn simptomojn, kaj kiel administri ilin
  • kiel funkcias via nuna kuracado (aŭ ne)
  • efikoj de dieto kaj ekzercado
  • avantaĝoj de vitamino D aŭ aliaj suplementoj
  • problemoj pri mensa sano, administrado de streso, angoro kaj / aŭ depresio
  • komplementaj aŭ alternativaj terapioj
  • zorgoj pri fekundeco aŭ gravedeco
  • la hereda naturo de MS
  • kio konsistigas krizon, kaj kion fari se vi spertas

Diru al Via Doktoro Kio Gravas al Vi

Certigu, ke vi komunikas kun via kuracisto pri la aferoj, kiuj plej gravas al vi. Ĉu matenaj promenoj kun via hundo estas grava parto de via ĉiutaga rutino? Ĉu vi havas pasion por kovrilo? Ĉu vi maltrankviliĝas vivi sola? Bona kompreno de viaj specifaj bezonoj kaj bezonoj helpos vian kuraciston fari taŭgajn sugestojn.


Petu Kion Vi Volas

Vi ne timu paroli vian opinion. Via kuracisto povus favori agresemajn kuracajn planojn, dum vi eble preferas reagi al problemoj dum ili aperas. Certe, kuracistoj estas la spertuloj, sed ili dankas, kiam pacientoj estas informitaj kaj ludas aktivan rolon en siaj propraj sanaj decidoj. Plejofte ne ekzistas "ĝusta" aŭ "malĝusta" traktado. La ŝlosilo estas trovi tiun taŭgan por vi.

Ne Timu Provon kaj Eraron

Ne malofte provas veturi unu aŭ plurajn kuracojn antaŭ ol trovi kio plej bone funkcias. Krome tio, kio funkcias dum ses monatoj aŭ jaro, eble ne funkcias tiel bone dum la longa tempo. Foje medikamentaj ĝustigoj aŭ ŝanĝoj estas en ordo. La grava afero estas teni malferman komunikan linion kun via kuracisto, por ke vi povu labori kune por ke vi sentu vin plej bone.

Pli Da Detaloj

Maratona Trejnado por Via Cerbo

Maratona Trejnado por Via Cerbo

Kuri maratonon e ta ame men a batalo kiel fizika. Kun la logo de longaj kuroj kaj enfinaj emajnoj da trejnado vena la neeviteblaj duboj kaj timoj kiuj ŝtelira en la men on de multaj unua- (kaj dua- ka...
Kontrolante Sanajn Kutimojn kun D-ro Dan DiBacco

Kontrolante Sanajn Kutimojn kun D-ro Dan DiBacco

Antaŭ kelkaj emajnoj mi dividi iujn pen ojn pri tio, kion mi fari por eviti mal aniĝon ĉi-vintre. Po t afiŝado de ĉi tiu artikolo mi konver acii kun mia amiko kaj ana ulo, D-ro DiBacco, pri kontrolado...