Kiel Diri la Diferencon Inter Nutraĵa Veneno kontraŭ Stomaka Gripo

Enhavo

• Nutraĵa veneniĝo kontraŭ stomaka gripo
• Kiom longe daŭras nutra veneniĝo kontraŭ stomaka gripo, kaj kiel oni traktas ilin?
• Kiu plej riskas nutraĵan toksiĝon kontraŭ stomaka gripo?
• Kiel vi povas malhelpi manĝaĵon kontraŭ stomaka gripo?
• Recenzo por

Kiam vi estas plagita de subita stomakdoloro—kaj ĝi estas rapide sekvata de naŭzo, febro kaj aliaj grave malagrablaj digestaj simptomoj—vi eble ne certas pri la preciza kaŭzo komence. Ĉu estas io, kion vi manĝis, aŭ aĉa kazo de stomaka gripo, kiu havas vin tute senkomisio?

Stomakaj problemoj povas esti malfacilaj por fiksi, ĉar ili eble povas esti la rezulto de pluraj malsamaj (kaj interkovrantaj) faktoroj. Sed estas kelkaj subtilaj diferencoj inter manĝa veneniĝo kontraŭ la stomaka gripo. Ĉi tie fakuloj malkonstruas ĉion, kion vi bezonas scii pri la du malsanoj.

Nutraĵa veneniĝo kontraŭ stomaka gripo

La vero estas, ke povas esti tre malfacile distingi inter manĝa veneniĝo kontraŭ la stomaka gripo, klarigas Carolyn Newberry, M.D., gastroenterologo ĉe NewYork-Presbyterian kaj Weill Cornell Medicine. Kaj la stomaka gripo (teknike konata kiel gastroenterito) kaj manĝa veneniĝo estas kondiĉoj karakterizitaj de inflamo en la digesta vojo, kiu povas konduki al ventra doloro, naŭzo, vomado kaj diareo, diras estrar-atestita gastroenterologo Samantha Nazareth, M.D.

Do, la ĉefa diferenco inter manĝa veneniĝo kontraŭ stomaka gripo estas tio, kio kaŭzas tiun inflamon.

Kio estas la stomaka gripo? Unuflanke, la stomaka gripo estas kutime kaŭzita de aŭ viruso aŭ bakterio, diras D-ro Nazareth. La tri plej oftaj stomakaj gripaj virusoj estas norovirus (tiu, kiun vi kutime aŭdas pri aviadiloj kaj krozoŝipoj, kiuj povas disvastiĝi per poluitaj manĝaĵoj kaj akvoaŭ tra kontakto kun infektita persono aŭ surfaco), rotaviruso (plej ofte trovata ĉe tre junaj infanoj, ĉar la viruso estas plejparte malebligita per la rotavirusa vakcino, donita ĉirkaŭ aĝoj de 2-6 monatoj), kaj adenoviruso (malpli ofta virusinfekto, kiu povas konduki al tipaj stomakaj gripaj simptomoj same kiel spiraj malsanoj kiel bronkito, pulminflamo kaj gorĝodoloro).

"La virusoj estas kutime mem-limigitaj, tio signifas, ke homo povas kontraŭbatali ilin kun tempo se ilia imunsistemo estas sana kaj ne kompromitita (de aliaj malsanoj aŭ medikamentoj)," antaŭe diris al ni D-ro Nazareth. (Rilate: Ĉu Mi Zorgu Pri Adenoviruso?)

Bakteriaj infektoj, aliflanke, ne povas foriri per si mem. Kvankam preskaŭ ne ekzistas diferenco inter simptomoj de stomaka gripo kaŭzitaj de virusaj kontraŭ bakteriaj infektoj, ĉi tiuj lastaj "devas esti esplorataj ĉe homoj, kiuj ne pliboniĝas post kelkaj tagoj," antaŭe diris al ni D-ro Newberry. Via doktoro probable preskribos antibiotikojn por trakti bakterian infekton, dum virusa infekto kutime povas solvi sin mem kun la tempo, kune kun multaj ripozo kaj fluidoj.

Do, kiel nutra veneniĝo diferencas de stomaka gripo? Denove, la du povas esti ege similaj, kaj kelkfoje ne eblas vere distingi inter ili, emfazas ambaŭ spertuloj.

Kio estas manĝa veneniĝo? Dirite, nutraĵa veneniĝo estas gastro-intesta malsano, kiu en plej multe (sed ne ĉiuj) kazoj aperas post manĝado aŭ trinkado de poluitaj manĝaĵoj aŭ akvo, anstataŭ simple esti elmetita al infektita surfaco, areo aŭ persono, klarigas D-ro Nazareto. "[La manĝaĵo aŭ akvo] povas esti poluitaj de bakterioj, viruso, parazitoj aŭ kemiaĵoj," ŝi daŭrigas. "Kiel la stomaka gripo, homoj suferas diareon, naŭzon, ventran doloron kaj vomadon. Depende de la kaŭzo, la simptomoj povas esti sufiĉe severaj, inkluzive sangan lakton kaj altan febron." FYI, tamen: Nutra veneniĝo povas foje estu kontaĝa per aera transdono (kio signifas vinpovus kaptu la malsanon post esti elmetita al infektita surfaco, areo aŭ persono - pli pri tio en kelkaj).

Alia ebla maniero diferencigi la du kondiĉojn estas atenti la tempon de manĝa veneniĝo kontraŭ stomaka gripo-simptomoj, klarigas D-ro Nazareth. Simptomoj de nutraĵa veneniĝo tendencas aperi post kelkaj horoj post manĝado aŭ trinkado de poluita manĝaĵo aŭ akvo, dum simptomoj de stomaka gripo povus ne efiki vin ĝis unu aŭ du tagoj post eksponiĝo al viruso aŭ bakterio. Tamen, ankaŭ ne estas malofte, ke simptomoj de stomaka gripo aperas ene de kelkaj horoj post eksponiĝo al infektita surfaco, manĝaĵo aŭ persono, igante ĝin multe pli malfacile distingi inter manĝa veneniĝo kontraŭ la stomaka gripo, klarigas D-ro Newberry. (Rilate: La 4 Etapoj de Manĝaĵa Veneniĝo, Laŭ Amy Schumer)

Kiom longe daŭras nutra veneniĝo kontraŭ stomaka gripo, kaj kiel oni traktas ilin?

Ambaŭ spertuloj diras, ke simptomoj de stomaka gripo kaj simptomoj de nutraĵa veneniĝo kutime transiros mem post kelkaj tagoj (maksimume semajne), kvankam estas iuj esceptoj. Ekzemple, se vi rimarkas (en ambaŭ malsanoj) ke vi havas sangan fekon aŭ vomadon, altan febron (pli ol 100,4 gradoj Fahrenheit), ekstreman doloron aŭ neklaran vidadon, D-ro Nazareth sugestas vidi kuraciston ASAP.

Ankaŭ gravas zorgi pri viaj hidratigniveloj kiam vi traktas aŭ la stomakan gripon aŭ manĝan veneniĝon, aldonas D-ro Nazareth. Atentu pri simptomoj pri deshidratado de ruĝaj flagoj kiel kapturno, manko de urinado, rapida korfrekvenco (pli ol 100 taktoj por minuto), aŭ ĝenerala longedaŭra malkapablo teni fluidaĵojn malsupren. Ĉi tiuj signoj povus signifi, ke vi bezonas iri al la ER por akiri intravejnajn (IV) fluidojn, ŝi klarigas. (ICYDK, senakvigita veturado estas same danĝera kiel ebria veturado.)

Poste temas pri bakteriaj infektoj, kiuj povas kaŭzi aŭ la stomakan gripon aŭ nutraĵa veneniĝo. Do, simile al la stomaka gripo, manĝa veneniĝo foje postulas antibiotikan traktadon, notas d-ro Nazareth. "Plej multaj kazoj de nutraĵa veneniĝo funkcias, [sed] kelkfoje necesas antibiotiko se la suspekto pri bakteria infekto estas alta aŭ la simptomoj estas severaj," ŝi klarigas. "Kuracisto povas diagnozi vin laŭ simptomoj kaj kaka specimeno, aŭ oni povas ordigi sangokontrolojn," ŝi daŭrigas. "

Supozante ke bakteria infekto ne kulpas, la ĉefa kuracado por nutraĵa veneniĝo aŭ stomaka gripo implicas ripozon, plus "fluidoj, fluidoj kaj pli da fluidoj", precipe tiuj, kiuj helpas replenigi elektrolitojn por konservi hidratigon, kiel Gatorade aŭ Pedialyte, diras doktoro Nazareto. "Tiuj, kiuj jam havas tuŝitan imunsistemon (tio estas tiuj, kiuj prenas medikamentojn por subpremi la imunsistemon por aliaj kondiĉoj) devas vidi kuraciston ĉar ili povas grave malsaniĝi," ŝi notas.

Se kaj kiam vi ekos apetiton post la stomaka gripo aŭ nutraĵa veneniĝo, D-ro Nazareth sugestas resti kun banalaj manĝaĵoj kiel rizo, pano, biskvitoj kaj bananoj, do vi ne pligravigas vian digestan vojon. "Evitu kafeinon, laktaĵojn, grasajn, spicajn manĝaĵojn kaj alkoholon," ĝis vi sentos vin tute pli bona, ŝi avertas.

"Zingibro estas natura rimedo kontraŭ naŭzo," aldonas D-ro Newberry. "Imodium ankaŭ povas esti uzata por trakti lakso." (Jen iuj aliaj manĝaĵoj manĝeblaj kiam vi batalas kontraŭ la stomaka gripo.)

Kiu plej riskas nutraĵan toksiĝon kontraŭ stomaka gripo?

Iu ajn povas kapti stomakan gripon aŭ manĝan veneniĝon iam ajn, sed iuj homojestas eble pli en risko. Ĝenerale, via risko malsaniĝi dependas de kiom bona estas via imunsistemo, al kia viruso, bakterio, parazito aŭ kemiaĵo vi estis elmontrita, kaj kiom vi estis elmontrita al ĝi, klarigas D-ro Nazareth.

Ĝenerale, tamen, pli maljunaj plenkreskuloj—kies imunsistemoj eble ne estas tiel fortikaj kiel pli junaj homoj—eble ne respondas tiel rapide aŭ tiel efike por batali infekton, tio signifas, ke ili eble bezonas medicinan atenton por trakti la malsanon, diras D-ro Nazareth. (Certe, ĉi tiuj 12 manĝaĵoj povas helpi plifortigi vian imunsistemon dum gripa sezono.)

Gravedeco ankaŭ povas esti ebla faktoro en la severeco de nutraĵa veneniĝo aŭ stomaka gripo, aldonas doktoro Nazaret. "Multaj ŝanĝoj okazas dum gravedeco, ekzemple kun metabolo kaj cirkulado, kiuj povas pliigi la riskon [de komplikaĵoj]," ŝi klarigas. "Ne nur la atendanta patrino povas pli grave malsani, sed en iuj maloftaj kazoj, la malsano povas influi la bebon." Simile, beboj kaj tre junaj infanoj povas pli riski kapti stomakan gripon aŭ nutraĵan veneniĝon, ĉar iliaj imunsistemoj ne plene maturiĝis por taŭge forpeli ĉi tiajn malsanojn, rimarkigas doktoro Nazareto. Aldone homoj kun sanaj kondiĉoj, kiuj efikas sur la imunsistemo - inkluzive de aidoso, diabeto, hepata malsano aŭ tiuj sub kemioterapio - povus ankaŭ havi pli grandan riskon de severa stomaka gripo aŭ nutraĵa veneniĝo, klarigas d-ro Nazareth.

Por esti klara, nutraĵa veneniĝo kaj stomaka gripo eble povas esti kontaĝa per aera kaj manĝa aŭ -akva transdono, depende de la kaŭzo de la malsano, diras doktoro Nazareto. La sola fojo nutraĵa veneniĝo ne estas kontaĝa estas en kazoj kie la persono malsaniĝis post manĝado aŭ trinkado de io poluita per kemiaĵo aŭ toksino, ĉar vi devus ankaŭ konsumi tiun poluitan manĝaĵon aŭ akvon por malaltigi la malsanon. Bakterioj kaj virusoj, aliflanke, povas vivi ekster la korpo sur surfacoj dum horoj, foje eĉ tagoj, depende de la streĉo. Do se kazo de nutraĵa veneniĝo rezultis el manĝado aŭ trinkado de io poluita de viruso aŭ bakterioj, kaj spuroj de tiu viruso aŭ bakterioj restas en la aero aŭ sur surfaco, vi povus kapti la malsanon tiel, sen iam efektive manĝante aŭ trinkante ion poluitan, klarigas doktoro Nazareto.

Koncerne parazitojn, kiuj povas kaŭzi nutraĵan veneniĝon, kvankam ili ĝenerale estas multe malpli oftaj, iuj estas tre kontaĝa (kaj ĉiuj postulos kuracadon, diras doktoro Nazareto). Giardiasis, ekzemple, estas malsano kiu influas la digesta vojo (la ĉefa simptomo estas diareo) kaj estas kaŭzita de la mikroskopa Giardia parazito, laŭ la neprofitcela organizaĵo Nemours Kids Health. Ĝi povas disvastiĝi tra poluita manĝaĵo aŭ akvo, sed la parazito ankaŭ povas vivi sur surfacoj poluitaj per feko (de infektitaj homoj aŭ bestoj), laŭ la Medicina Centro de la Universitato de Roĉestro.

Ĉiaokaze, por esti sekuraj, ambaŭ fakuloj rekomendas resti hejme almenaŭ ĝis manĝa veneniĝo aŭ stomaka gripo-simptomoj malaperis (se ne unu aŭ du tagojn post kiam vi pliboniĝos), ne prepari manĝaĵon por aliaj dum malsana, kaj ofte lavi viajn manojn. , precipe antaŭ kaj post kuirado kaj manĝado, kaj post uzado de la banĉambro. (Rilate: Kiel Eviti Malsaniĝi Dum Malvarma kaj Gripa Sezono)

Kiel vi povas malhelpi manĝaĵon kontraŭ stomaka gripo?

Bedaŭrinde, ĉar ambaŭ kondiĉoj povas okazi kiel rezulto de konsumado de poluitaj manĝaĵoj aŭ akvo, aŭ simple ĉirkaŭ ĉirkaŭ poluitaj surfacoj aŭ homoj, fakuloj diras, ke preventi nutraĵan toksiĝon aŭ stomakan gripon estas malfacila afero. Dum ne ekzistas maniero tute evitu ambaŭ malsanojn, estas manieroj redukti viajn ŝancojn veni kun ili.

Kelkaj helpemaj konsiloj: "Lavu viajn manojn ĉirkaŭ manĝaĵo, kiel antaŭe kaj post manipulado de manĝaĵoj, preparado de manĝaĵoj kaj kuirado de manĝaĵoj, kaj ankaŭ antaŭ manĝado", sugestas d-ro Nazareto. "Atentu kiam vi manipulas krudajn mariskojn kaj viandon—uzu apartan tranĉtablon por ĉi tiuj aĵoj," ŝi aldonas, rimarkante, ke kuira termometro povas helpi vin esti certa, ke vi kuiras viandon sufiĉe ĝisfunde. D-ro Nazareto ankaŭ rekomendas malvarmigi postlasaĵojn post du horoj de kuirado, kvankam pli frue estas ĉiam pli bone certigi sekuran manĝaĵon. (FYI: Spinaco povas doni al vi nutraĵon toksiĝon.)

Se vi vojaĝas, memoru kontroli ĉu la akvo ĉe via celloko estas sekura por trinki. "Kutime homoj estas avertitaj pri ebla poluado, kiam ili vojaĝas al specifaj landoj ĉirkaŭ la mondo, kiuj estas en risko. Manĝaĵoj povas esti poluitaj per nedeca manipulado, kuirado aŭ konservado de manĝaĵoj," aldonas doktoro Nazareto.

Recenzo por