Komprenante Epizodojn de dupolusa malordo

Enhavo

• Specoj de epizodoj
• Maniaj epizodoj
• Hipomaniaj epizodoj
• Deprimaj epizodoj
• Diagnozado de manidepresiva psikozo
• Bipola I-malsano
• Dupolusa II-malsano
• Manidepresiva psikozo alie ne specifita
• Ciklotima malordo
• Manidepresiva psikozo pro substanco aŭ medikamento
• Manidepresiva psikozo pro malsano
• Rapidbicikla manidepresiva psikozo
• Manidepresiva psikozo kun psikozaj ecoj
• Ekprenas vian dupolusan malordon
• Traktado
• Kogna kondutoterapio
• Medikamento
• Enhospitaligo
• Akirante helpon

Humorŝanĝoj ofte respondas al ŝanĝoj en via vivo. Aŭdi malbonajn novaĵojn povas malĝojigi aŭ koleri vin. Amuza ferio estigas feliĉajn sentojn. Por plej multaj homoj, tiaj emociaj altaj kaj malaltaj tempoj kaj taŭgas al la situacio. Por homoj kun manidepresiva psikozo tamen dramaj ŝanĝoj de humoro povas aperi iam ajn kaj daŭri longajn periodojn, nomitajn epizodoj.

Specoj de epizodoj

Dupolusmalsanaj simptomoj povas okazi kiel maniaj, hipomaniaj aŭ deprimaj epizodoj. Iuj epizodoj povas inkluzivi simptomojn de maniaj kaj depresiaj epizodoj. Ĉi tiu fenomeno nomiĝas miksita stato, aŭ humora epizodo kun miksitaj trajtoj.

Epizodoj povas esti sporadaj, kaj eble ne ekzistas simptomoj inter epizodoj. Por iuj, maniaj kaj deprimaj epizodoj povas esti oftaj kaj malhelpi laboron kaj rilatojn.

Maniaj epizodoj

Mania epizodo estas periodo de ekstrema feliĉo, tro eksiĝinta konduto, aŭ ekstrema iritiĝo kombinita kun pliigita energio. Ĉi tiuj epizodoj daŭras unu aŭ pli da semajnoj kaj povas rezultigi enhospitaligon.

Iu en mania epizodo povas:

• parolu tre rapide aŭ laŭte aŭ interrompu aliajn
• esti ofte distrita kaj nekapabla temigi unu taskon aŭ penson samtempe
• postulas malpli da dormo ol kutime
• daŭrigu elspezadon
• partoprenu riskan seksan konduton
• havas nekutime altan memfidon

Humoroj povas rapide ŝanĝiĝi de feliĉo al kolero, malĝojo aŭ kolero dum mania epizodo. La simptomoj estas sufiĉe severaj por kaŭzi problemojn en la laboro aŭ en ies propra vivo. Persono spertanta manian epizodon eble ne scias, ke ŝi estas malsana kaj eble ne volas serĉi kuracadon.

Hipomaniaj epizodoj

Hipomania epizodo havas similajn simptomojn al mania epizodo. Ĝi daŭras almenaŭ kvar tagojn, kun simptomoj ĉeestantaj la plej grandan parton de la tago preskaŭ ĉiun tagon de la epizodo. Ĝenerale hipomania epizodo ne kaŭzas tiel severan problemon en ies laboro aŭ persona vivo kiel mania epizodo.

Deprimaj epizodoj

Grava depresia epizodo kutime daŭras almenaŭ du semajnojn. Ĝi inkluzivas plurajn trajtojn de depresio, kiuj malhelpas laboron aŭ rilatojn. Persono en depresia epizodo povas senti sin malĝoja aŭ senespera. Ili eble retiriĝos de sociaj situacioj. Ili eble ankaŭ perdos intereson pri homoj kaj agadoj, kiujn ili kutime ĝuas.

Ecoj de deprimiĝema epizodo inkludas:

• problemo koncentriĝi
• sentoj de laceco
• kolero
• ŝanĝoj en manĝado aŭ dormado
• pensoj pri morto kaj memmortigo

Diagnozado de manidepresiva psikozo

La humorŝanĝoj kaj kondutoj de persono devas esti signife malsamaj ol siaj tipaj humoroj kaj kondutoj por ricevi diagnozon de manidepresiva psikozo.

Manidepresiva psikozo povas aperi laŭ multaj malsamaj manieroj. La severeco de la simptomoj ankaŭ povas multe varii. Iuj homoj havas tre mildajn simptomojn. Por ĉi tiuj homoj, kuracado povas signife limigi la efikon de dupolusa malordo en iliaj vivoj. Aliaj homoj havas pli severajn simptomojn. Eĉ kun kuracado, manidepresiva psikozo povas havi gravan efikon sur la vivoj de ĉi tiuj homoj.

La specoj de manidepresiva psikozo malsimilas laŭ la tipo kaj intenseco de la humoraj epizodoj.

Bipola I-malsano

Ĉi tiu tipo kaŭzas maniajn epizodojn kun miksitaj trajtoj. Epizodoj daŭras almenaŭ semajnon. La epizodo povas esti tiel serioza, ke vi devas esti enhospitaligita por la sekureco de vi kaj de viaj ĉirkaŭantoj. Maniaj epizodoj de manidepresiva psikozo estas antaŭitaj aŭ sekvitaj per grava deprimiĝema epizodo. La depresia epizodo daŭras almenaŭ du semajnojn.

Dupolusa II-malsano

Ĉi tiu tipo kaŭzas almenaŭ unu hipomanian epizodon kaj unu gravan depresian epizodon. Ĝi kaŭzas neniujn seriozajn maniajn aŭ miksitajn epizodojn.

Manidepresiva psikozo alie ne specifita

Ĉi tiu tipo kaŭzas maniajn kaj deprimajn simptomojn. Tamen la simptomoj ne multe pli severas ol la kutima gamo de homoj de emocioj kaj kondutoj. Homoj, kiuj havas iujn, sed ne ĉiujn trajtojn de manidepresiva psikozo, povas ricevi diagnozon de manidepresiva psikozo alie ne specifita.

Ciklotima malordo

Ĉi tiu tipo kaŭzas multajn epizodojn de milda hipomanio kaj milda depresio, kiuj daŭras almenaŭ du jarojn. En ciklotima malordo, simptomoj ne plialtiĝas ĝis plena hipomanio aŭ grava depresio.

Manidepresiva psikozo pro substanco aŭ medikamento

Ĉi tio rezultigas simptomojn de manidepresiva psikozo kaŭzita de ekspozicio al substanco aŭ medikamento. Ekzemple, distraj drogoj kiel kokaino aŭ fenciklidino (PCP) aŭ medikamentoj kiel prednisono povas kaŭzi simptomojn de mania epizodo.

Manidepresiva psikozo pro malsano

Kun ĉi tiu tipo, persono spertas simptomojn de dupolusa malordo, kiuj okazas pro alia medicina kondiĉo.

Rapidbicikla manidepresiva psikozo

Ĉi tio estas pli komplika versio de manidepresiva psikozo. Ĝi estas difinita kiel havanta almenaŭ kvar epizodojn de manio, hipomanio aŭ grava depresio ene de 12 monatoj. Virinoj eble pli probable havas rapid-biciklan manidepresivan manieron. Ĝi ankaŭ pli oftas inter homoj, kies unua epizodo okazis kiam ili estis junaj.

Manidepresiva psikozo kun psikozaj ecoj

Jen alia serioza versio de manidepresiva psikozo. Dum humorepizodo, persono povas haluciniĝi aŭ havi iluziajn kredojn. Ĉi tiuj estas trajtoj de psikozo. Ekzemplo de halucino estas aŭdi iun paroli kun vi, kiam neniu estas tie. Ekzemplo de iluzia kredo estas pensi, ke vi havas specialajn potencojn.

Ekprenas vian dupolusan malordon

Unu el la plej gravaj paŝoj por trakti manidepresivan psikozon devas esti edukita pri la kondiĉo. Ankaŭ gravas lerni kiom eble pri via specifa speco de dupolusa malordo. Ju pli kompetenta vi estas, des pli memfida vi sentos pri vivado kun dupolusa malordo kaj akiro de pli bona kontrolo pri via vivo.

Atentu la aferojn, kiuj ekigas epizodojn. Identigi signojn, ke epizodo okazas, povas helpi. Inkluzivi la proksimajn homojn en ĉi tiu procezo. Ili povas oferti subtenon. Ili ankaŭ povas averti vin pri eblaj ekigiloj aŭ kondutŝanĝoj. Ĉi tiuj eble indikas, ke epizodo komenciĝas. Kiam vi povas rekoni, ke epizodo disvolviĝas, vi povas interveni. Uzu strategiojn, kiujn vi lernis en terapio.

Vi ankaŭ provu sekvi sanan vivmanieron, kiu inkluzivas:

• sufiĉa dormo de almenaŭ sep horoj nokte
• ĉiutaga ekzercado
• ekvilibra dieto
• neniu alkoholo aŭ distraj drogoj
• streĉaj agadoj kiel jogo, meditado kaj taj chiio

Laŭ, eĉ mallongaj periodoj de meditado povas kelkfoje helpi malebligi manian aŭ depriman epizodon pli severa.

Traktado

Manidepresiva psikozo estas dumviva kondiĉo. Oni povas administri ĝin per kombinaĵo de medikamentoj, terapio kaj sana vivmaniero. Vi povos pli bone trakti dupolusan malordon se vi okupiĝas pri via kuracado. Memregado signifas, ke vi aktive provas eviti ellasilojn kaj kontroli la kondutojn, kiujn vi povas.

Pluraj specoj de psikoterapioj povas helpi malpezigi simptomojn, malhelpi novajn humorajn epizodojn kaj plibonigi funkciadon. Ĉi tiuj inkluzivas:

• psikoedukado
• familio-fokusita terapio
• kogna kondutoterapio (CBT)
• interhoma kaj socia ritmoterapio

Kogna kondutoterapio

Kuracistoj ĉiam pli sin turnas al CBT por kuracado de dupolusa malordo. CBT helpas homojn identigi la kaŭzojn de negativaj pensoj kaj sentoj. Post identigi ĉi tiujn kaŭzojn, persono ricevas ilojn por ŝanĝi kiel ili pensas kaj reagas al ili. CBT povas helpi malhelpi dupolusajn depresiajn epizodojn. Iuj esploroj montris, ke ĝi malpli sukcesas malebligi maniajn epizodojn.

Medikamento

Ekzistas ankaŭ pluraj specoj de medikamentoj, kiujn via kuracisto povas preskribi. Ĉi tiuj povas inkluzivi:

• humorstabiligiloj
• kontraŭpsikozaj medikamentoj
• kontraŭdepresiaj medikamentoj

La uzo de antidepresiaĵoj por manidepresiva psikozo estas kontestata. Tio estas ĉar sugestis, ke antidepresiaĵoj foje povas provoki maniajn epizodojn.

Ne ĉiuj reagas same al medikamento. Medikamento, kiu funkcias por iu, kiun vi konas, eble ne taŭgas por vi. Ĝi ankaŭ povas kaŭzi nedeziratajn kromefikojn. Estu preta provi kelkajn malsamajn medikamentojn por trovi la plej sekuran kaj plej efikan kuracadon por vi.

Enhospitaligo

Eĉ kun kuracado kaj subteno, epizodoj foje povas fariĝi sufiĉe gravaj kaj postuli enhospitaligon. Se vi sentas, ke vi perdas kontrolon, aŭ vi maltrankvilas pri iu, kiu havas dupolusan malordon, ne hezitu telefoni al 911 kaj akiri krizhelpon.

Akirante helpon

Manidepresiva psikozo povas esti malfacile identigebla unue. Vi eble eĉ ne konscias, ke via konduto estas rimarkinde malsama kiam epizodo okazas. Se vi sentas, ke vi ne tiel regas viajn emociojn aŭ kondutojn kiel vi devus, serĉu profesian menshigienon. Klarigu viajn simptomojn kaj zorgojn. Ankaŭ parolu kun viaj amikoj kaj parencoj. Aŭskultu iliajn observojn kaj zorgojn kun malferma menso.

Manidepresiva psikozo povas plimalbonigi sen terapio. Pli bone estas interveni tuj kiam vi konscios pri viaj simptomoj. Eĉ se vi havas mildan formon de dupolusa malordo, vi povas lerni kiel regi simptomojn por ke ili ne malhelpu vian vivokvaliton.