Naturaj Rimedoj por Seka Haŭto Dum Gravedeco

Enhavo

• Humidigi ĉe la nutraĵvendejo
• Miksu vian propran sapon
• Provu jahurton
• Faru lakton banon
• Limigu vian duŝotempon
• Ĉu mi devas zorgi pri mia seka haŭto?

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Via haŭto dum gravedeco

Via haŭto suferos multajn ŝanĝojn dum gravedeco. Striakoj komencas formiĝi sur via ventro. Pliiĝo de sangoproduktado igas vian haŭton ekbrili. Troa nafta sekrecio povas kaŭzi eksplodojn kaj aknon. Kaj vi eble ankaŭ spertos sekan haŭton.

Ofte gravedaj virinoj havas sekan haŭton dum gravedeco. Hormonaj ŝanĝoj kaŭzas, ke via haŭto perdas elastecon kaj humidon dum ĝi etendiĝas kaj streĉiĝas por gastigi kreskantan ventron. Ĉi tio povas konduki al floka haŭto, juko aŭ aliaj simptomoj ofte asociitaj kun seka haŭto.

Plej multaj virinoj spertas sekan, jukan haŭton en la stomaka regiono. Sed iuj gravedaj virinoj ankaŭ sentos jukon en lokoj, kiuj inkluzivas:

• femuroj
• mamoj
• brakoj

Dum la tria trimonato, iuj gravedaj virinoj povas juki ruĝajn tuberojn sur la ventroj.

Se vi spertas sekan haŭton, jen kelkaj naturaj kuraciloj por helpi vian haŭton sentiĝi hidratigita.

Humidigi ĉe la nutraĵvendejo

Iuj produktoj, kiujn vi aĉetas kiel receptaj ingrediencoj, povas duobliĝi kiel kremoj. Oliva oleo kaj kokosa oleo donas intensan humidon al la haŭto kaj estas plenaj de antioksidantoj. Vi bezonas nur kelkajn gutetojn por froti vian haŭton, por ke la oleoj funkciu. Provu apliki sur malseka haŭto por eviti grasan senton.

Karita butero kaj [Filia Ligo: kakaa butero ankaŭ estas bonegaj naturaj alternativoj al apotekaj kremoj. Kvankam kakaobutero estas manĝebla, vi devas eviti manĝi iun ajn produkton desegnitan por aktuala apliko.

Miksu vian propran sapon

Restu for de korpaj lavoj kaj sapoj, kiuj enhavas severan alkoholon, aromojn aŭ tinkturojn, kiuj povas esti agacaj por haŭto. Anstataŭe provu miksi 1 partan poman cidran vinagron kun 2 partoj da akvo por natura purigilo, kiu povas restarigi la pH-nivelojn de via haŭto kaj malpezigi sekan haŭton.

Vi ankaŭ povas miksi humidan kokosan oleon, krudan mielon kaj likvan Kastilian sapon por fari memfaritan banan sapon. Ĉi tio lasos vian haŭton pli glata ol iam ajn. Sed ne preterpasi kiom multe vi kandidatiĝas. Nur uzu sufiĉe por forigi malpuraĵon kaj oleon. Vi neniam volas troŝarĝi vian haŭton per produkto.

Provu jahurton

Jahurto estas riĉa je lakta acido kaj proteino. Ili helpas senvenenigi kaj hidratigi vian haŭton. Ili ankaŭ helpas forigi mortintajn haŭtajn ĉelojn, streĉi porojn, kaj aspektigas vin pli juna reduktante la aspekton de fajnaj linioj.

Masaĝu maldikan tavolon de simpla jahurto en vian haŭton per viaj fingropintoj kaj lasu ĝin dum du aŭ tri minutoj. Purigu per varma akvo kaj sekiĝu per tuko.

Faru lakton banon

Laktaj banoj estas alia laktaĵa solvo, kiu povas trankviligi sekan haŭton. Kiel jahurto, la natura lakta acido en lakto povas forigi mortintajn haŭtajn ĉelojn kaj hidratigi haŭton.

Por fari memfaritan laktan banon, kombinu 2 tasojn da tuta pulvora lakto, 1/2 tason da maizfaruno, kaj 1/2 tason da natro. Verŝu la tutan miksaĵon en la banan akvon. Se vi estas vegano, vi povas anstataŭe uzi rizon, sojon aŭ kokosan lakton.

La Usona Asocio pri Gravedeco forte sugestas, ke banakvo devas esti varma anstataŭ varma, kaj ke gravedaj virinoj limigas sian tempon en la bano al 10 minutoj aŭ malpli.

Limigu vian duŝotempon

Ankaŭ pasigi tro multe da tempo en varma duŝo povas esti seka por via haŭto. Varma akvo povas forigi la naturajn oleojn de via haŭto. Provu uzi nur varman akvon, kaj limigu vian tempon por hidratigi vian haŭton.

Ĉu mi devas zorgi pri mia seka haŭto?

Pro ŝanĝiĝantaj estrogenaj niveloj, iom da jukado (precipe sur la manplatoj) estas normala. Sed iru al la kuracisto se vi spertas severan jukon sur la manoj kaj piedoj. Ankaŭ atentu simptomojn, kiuj inkluzivas:

• malhela urino
• laceco
• apetitperdo
• depresio
• helkolora tabureto

Ĉi tiuj povas esti simptomoj de intrahepata kolestazo de gravedeco (ICP). ICP estas graveda rilata hepata malsano, kiu efikas sur la normala fluo de galo. Ĝi povas esti danĝera por via bebo kaj kaŭzi mortnaskon aŭ antaŭtempan akuŝon.

Gravedaj hormonoj ŝanĝas la galvezikan funkcion, kaŭzante galan fluon malrapidiĝi aŭ ĉesi. Ĉi tio povas konduki al gal-acida amasiĝo, kiu verŝiĝas en la sangon. Laŭ la American Liver Foundation, ICP influas unu-du gravedecojn por po 1.000 en Usono. Kolestazo kutime malaperas post kelkaj tagoj de la akuŝo.

Ĉiuj novaj haŭtaj ŝanĝoj rimarkitaj kun la juko devas esti taksitaj de via kuracisto. Se vi rimarkas lezojn, kiel ruĝaj tuberoj sur via ventro aŭ ĉirkaŭ via umbiliko, vi diru al via kuracisto. Ili eble povos regali vin per topika kremo por helpi malpezigi jukojn kaj koleron.