Kion Vi Devas Scii Pri DHT kaj Harperdo

Enhavo

• Kio estas DHT?
• Kion DHT faras?
• Havi tro malmulte da DHT
• Kial DHT influas homojn alimaniere
• Ligo de DHT al kalviĝo
• DHT kontraŭ testosterono
• Kiel redukti DHT
• Finasterido
• Minoxidil
• Biotino
• Pygeum-ŝelo
• Oleo de kukurba semo
• Kafeino
• Vitamino B-12 kaj B-6
• Kromefikoj de DHT-blokiloj
• Aliaj kaŭzoj de harperdo
• Alopecia areo
• Likeno-planuso
• Tiroidaj kondiĉoj
• Celia malsano
• Skalpaj infektoj
• Bambuaj haroj
• Kunportebla

Kio estas DHT?

Maskla kalviĝo, ankaŭ nomata androgena alopecio, estas unu el la plej oftaj kialoj, ke viroj perdas harojn dum ili maljuniĝas.

Virinoj ankaŭ povas sperti ĉi tiun specon de harperdo, sed ĝi estas multe malpli ofta. Ĉirkaŭ 30 milionoj da virinoj en Usono havas tian harperdon kompare kun 50 milionoj da viroj.

Seksaj hormonoj en la korpo verŝajne estas la plej signifa suba faktoro malantaŭ maskla hara perdo.

Dihidrotestosterono (DHT) estas androgeno. Androgeno estas seksa hormono, kiu kontribuas al la disvolviĝo de tio, kion oni opinias kiel "viraj" seksaj trajtoj, kiel korpharoj. Sed ĝi povas ankaŭ perdi viajn harojn pli rapide kaj pli frue.

Estas traktadoj celitaj bremsi la aperon de maskla kalvaĵo specife celante DHT. Ni diskutu kiel DHT funkcias, kiel DHT rilatas al viaj haroj kaj testosterono, kaj kion vi povas fari por ĉesigi, aŭ almenaŭ prokrasti, masklan kalviĝon.

Kion DHT faras?

DHT devenas de testosterono. Testosterono estas hormono ĉeestanta en viroj kaj virinoj. Ĝi kaj DHT estas androgenoj, aŭ hormonoj, kiuj kontribuas al viraj seksaj trajtoj kiam vi trapasas puberecon. Ĉi tiuj trajtoj inkluzivas:

• profunda voĉo
• pliigita korpa hararo kaj muskola maso
• kresko de la peniso, skroto kaj testikoj kiam sperma produktado komenciĝas
• ŝanĝoj en kiel graso estas stokita ĉirkaŭ via korpo

Kiam vi maljuniĝas, testosterono kaj DHT havas multajn aliajn avantaĝojn al via korpo, kiel konservi vian ĝeneralan muskolan mason kaj antaŭenigi seksan sanon kaj fekundecon.

Viroj kutime havas pli da testosterono en siaj korpoj. Ĉirkaŭ 10 procentoj de testosterono en ĉiuj plenkreskuloj transformiĝas al DHT helpe de enzimo nomata 5-alfa-reduktazo (5-AR).

Post kiam ĝi libere fluas tra via sangocirkulado, DHT tiam povas ligi al receptoroj sur harfolikloj en via skalpo, igante ilin ŝrumpi kaj fariĝi malpli kapablaj subteni sanan kapon.

Kaj la potencialo de DHT kaŭzi damaĝon superas viajn harojn. Esplorado ligis DHT, precipe nenormale altajn nivelojn de ĝi, al:

• malrapida resaniĝo de haŭto post vundo
• pligrandigita prostato
• prostata kancero
• koronaria kormalsano

Havi tro malmulte da DHT

Altaj niveloj de DHT povas pliigi vian riskon por iuj kondiĉoj, sed havi tro malmulte da DHT ankaŭ povas kaŭzi problemojn en via seksa disvolviĝo dum via pubereco.

Malalta DHT povas kaŭzi malfruojn en la apero de pubereco por ĉiuj seksoj. Alie, malalta DHT ne ŝajnas havi multan efikon al virinoj, sed ĉe viroj, malalta DHT povas kaŭzi:

• malfrua aŭ nekompleta disvolviĝo de seksorganoj, kiel la peniso aŭ testikoj
• ŝanĝoj en korpa grasa distribuo, kaŭzante kondiĉojn kiel ginekomastio
• pliigo de risko de disvolvi agresemajn prostatajn tumorojn

Kial DHT influas homojn alimaniere

Via inklino al harperdo estas genetika, kio signifas, ke ĝi estas transdonita en via familio.

Ekzemple, se vi estas vira kaj via patro spertas masklan kalviĝon, verŝajne vi montros similan kalvan modelon dum via aĝo. Se vi jam emas al maskla kalvaĵo, la folikula ŝrumpado de DHT tendencas esti pli prononcata.

La grandeco kaj formo de via kapo ankaŭ povas kontribui al kiom rapide DHT malgrandigas viajn foliklojn.

Ligo de DHT al kalviĝo

Haroj ĉie sur via korpo kreskas el strukturoj sub via haŭto nomataj folikloj, kiuj estas esence etaj kapsuloj, kiuj ĉiu enhavas unu fadenon da haroj.

La haroj ene de foliklo kutime travivas kreskociklon, kiu daŭras ĉirkaŭ du ĝis ses jarojn. Eĉ se vi razas aŭ tondas viajn harojn, la samaj haroj rekreskos el la foliklo de la radiko de la haroj enhavita en la foliklo.

Je la fino de ĉi tiu ciklo, la haroj eniras en la nomatan ripozan fazon antaŭ ol fine elfali kelkajn monatojn poste. Tiam, la foliklo produktas novajn harojn, kaj la ciklo denove komenciĝas.

Altaj niveloj de androgenoj, inkluzive DHT, povas ŝrumpi viajn harajn foliklojn kaj ankaŭ mallongigi ĉi tiun ciklon, kaŭzante ke haroj kresku aspektante pli maldikaj kaj pli fragilaj, kaj falu pli rapide. DHT ankaŭ povas daŭri pli longan tempon por viaj folikloj kreskigi novajn harojn post kiam falos malnovaj haroj.

Iuj homoj pli sentas sin al ĉi tiuj efikoj de DHT sur skalpaj haroj bazitaj sur variadoj de sia geno de ricevilo de androgenoj (AR). Androgenaj riceviloj estas proteinoj, kiuj permesas al hormonoj kiel testosterono kaj DHT ligi ilin. Ĉi tiu liga agado kutime rezultas en normalaj hormonaj procezoj kiel korpokresko.

Sed variadoj en la AR-geno povas pliigi ricevadon de androgenaĵoj en viaj skalpaj folikloj, kio pli ebligas al vi sperti masklan harperdon.

DHT kontraŭ testosterono

Testosterono estas la plej abunda kaj aktiva androgeno en la vira korpo. Ĝi respondecas pri multaj seksaj kaj fiziologiaj procezoj, inkluzive:

• reguligante nivelojn de androgena hormono tra la korpo
• reguligante spermproduktadon
• konservante ostodensecon kaj muskolan mason
• helpante distribui grason tra la korpo
• reguligante vian humoron kaj emociojn

DHT estas branĉo de testosterono. DHT ankaŭ rolas en iuj el la samaj seksaj funkcioj kaj fiziologiaj procezoj kiel testosterono, sed ĝi fakte multe pli fortas. DHT povas ligi al androgena ricevilo pli longe, pliigante la efikon de testosterona produktado tra via korpo.

Kiel redukti DHT

Estas multaj medikamentoj kontraŭ DHT-rilata harperdo, kaj multaj el ili estis specife celantaj DHT-produktadon kaj receptoran ligadon. Estas du ĉefaj tipoj:

• Blokiloj. Ĉi tiuj malhelpas DHT ligi al 5-AR-riceviloj, inkluzive tiujn en viaj haraj folikloj, kiuj povas permesi al DHT ŝrumpi foliklojn.
• Inhibitoroj. Ĉi tiuj reduktas la produktadon de DHT de via korpo.

Finasterido

Finasterido (Proscar, Propecia) estas parola nur recepta medikamento. Ĝi estas dokumentita kiel almenaŭ 87-procenta sukceso en unu sur 3.177 viroj, kun malmultaj rimarkitaj kromefikoj.

Finasterido ligas al 5-AR-proteinoj por bloki DHT-ligon kun ili. Ĉi tio helpas malhelpi DHT ligi al riceviloj de viaj haraj folikloj kaj malhelpi ilin ŝrumpi.

Minoxidil

Minoxidil (Rogaine) estas konata kiel ekstercentra vasodilatilo. Ĉi tio signifas, ke ĝi helpas plilarĝigi kaj malfiksi sangajn glasojn, por ke sango povu pli facile trairi.

Ĝi estas kutime uzata kiel sangoprema medikamento. Sed minoksidilo ankaŭ povas helpi antaŭenigi harkreskon kiam ĝi aplikiĝas topike al via skalpo.

Biotino

Biotino, aŭ vitamino H, estas natura B-vitamino, kiu helpas transformi iujn el la manĝaĵoj kaj likvaĵoj, kiujn vi konsumas, en energion, kiun via korpo povas uzi.

Biotino ankaŭ helpas akceli kaj konservi nivelojn de keratino, speco de proteino ĉeestanta en viaj haroj, ungoj kaj haŭto. Esploro ne konkludas, kial biotino gravas al la koratina nivelo de via korpo. Sed studo de 2015 sugestas, ke biotino povas helpi harojn rekreski kaj malhelpi ekzistantajn harojn fali.

Vi povas preni biotinon kiel buŝan suplementon, sed ĝi ankaŭ ĉeestas en ovoflavoj, nuksoj kaj tutaj aknoj.

Pygeum-ŝelo

Pygeum estas herbo ĉerpita el la ŝelo de la afrika ĉerizarbo. Ĝi kutime haveblas kiel herba suplemento buŝe.

Ĝi estas bone konata kiel eble utila kuracado por pligrandigita prostato kaj prostatito pro sia DHT-blokanta kapablo. Pro ĉi tio, ĝi ankaŭ pensas esti ebla kuracado por harperdo rilata al DHT. Sed estas tre malmultaj esploroj por subteni la uzon de pygeum-ŝelo sole kiel sukcesa DHT-blokilo.

Oleo de kukurba semo

Kukurbosema oleo estas alia DHT-blokilo, kiu montriĝis sukcesa.

Al 76 viroj kun maskla kalvo montris 40-procentan kreskon en averaĝa hara kalkulo post manĝado de 400 miligramoj da kukurba oleo ĉiutage dum 24 semajnoj.

Kafeino

Tre malmulta esplorado ekzistas pri ĉu kafeino povas antaŭenigi harkreskon. Sed a sugestas, ke kafeino povas helpi malhelpi harojn per:

• plilongigante harojn
• etendante la kreskofazon de haroj
• antaŭenigante produktadon de keratino

Vitamino B-12 kaj B-6

Mankoj en B-vitaminoj, precipe B-6 aŭ B-12, povas kaŭzi kelkajn simptomojn, inkluzive maldensigajn harojn aŭ harperdon.

B-vitaminoj estas esencaj nutraĵoj por via ĝenerala sano, kaj dum prenado de B-12 aŭ B-6-suplementoj eble ne helpas restarigi perditajn harojn, ili povas helpi igi viajn harojn pli dikaj kaj pli sanaj plibonigante sangan fluon al skalaj folikloj.

Kromefikoj de DHT-blokiloj

Iuj dokumentitaj kromefikoj de DHT-blokiloj inkluzivas:

• erekta misfunkcio
• elĵeti tro frue aŭ tro longe eligi
• troa grasa disvolviĝo kaj tenereco ĉirkaŭ la brusta regiono
• senpripense
• sentante malsanon
• vomado
• malheliĝo kaj densiĝo de vizaĝaj kaj supraj korpaj haroj
• obstrukca korinsuficienco pro salo aŭ akvoreteno, precipe ebla kun minoksidilo

Aliaj kaŭzoj de harperdo

DHT ne estas la sola kialo, ke vi eble vidas viajn harojn malpliiĝi aŭ fali. Jen kelkaj aliaj kialoj, ke vi eble perdas viajn harojn.

Alopecia areo

Alopecia areo estas aŭtoimuna kondiĉo, en kiu via korpo atakas la harajn foliklojn sur via kapo kaj aliloke en via korpo.

Kvankam vi eble rimarkas malgrandajn pecetojn da perditaj haroj unue, ĉi tiu kondiĉo povas fine kaŭzi kompletan kalvon sur via kapo, brovoj, vizaĝaj haroj kaj korpa haro.

Likeno-planuso

Likeno-planuso estas alia aŭtoimuna kondiĉo, kiu kaŭzas vian korpon ataki viajn haŭtajn ĉelojn, inkluzive tiujn sur via skalpo. Ĉi tio povas kaŭzi damaĝon de foliklo, kiu faligas viajn harojn.

Tiroidaj kondiĉoj

Kondiĉoj, kiuj kaŭzas, ke via tiroidea glando produktas tro multe (hipertiroidismo) aŭ tro malmulte (hipotiroidismo) de iuj tiroidaj hormonoj, kiuj helpas regi vian metabolon, povas rezultigi skalpan haron.

Celia malsano

Celiakio estas aŭtoimuna kondiĉo, kiu kaŭzas digestan misfunkcion responde al manĝado de gluteno, proteino ofte trovata en manĝaĵoj kiel pano, aveno kaj aliaj aknoj. Harperdo estas simptomo de ĉi tiu kondiĉo.

Skalpaj infektoj

Diversaj skalpaj kondiĉoj, precipe fungaj infektoj kiel tinea capitis - ankaŭ nomata tino de la skalpo - povas igi vian skalpon skvama kaj iritita, kaŭzante fali harojn el infektitaj folikloj.

Bambuaj haroj

Bambua hararo okazas kiam viaj individuaj haraj fadenaj surfacoj aspektas maldikaj, nodaj kaj segmentitaj, anstataŭ glataj. Ĝi estas ofta simptomo de la kondiĉo konata kiel sindromo de Netherton, genetika malordo, kiu rezultigas troan haŭton deĵetadon kaj neregulan harkreskon.

Kunportebla

DHT estas konata ĉefa kaŭzo de maskla hara perdo ligita al via natura genetika dispozicio al harperdo kaj naturaj procezoj en via korpo, kiuj kaŭzas vin perdi harojn dum vi maljuniĝas.

Multaj harperdaj traktadoj traktantaj DHT estas haveblaj, kaj redukti harperdon povas fari vin pli certa pri via aspekto en via ĉiutaga vivo. Sed unue parolu kun kuracisto, ĉar ne ĉiuj kuracoj povas esti sekuraj aŭ efikaj por vi.