Demi Lovato Openus Malfermiĝis Pri Ŝia Lukto Resti Sobra

Enhavo

• Recenzo por

Demi Lovato preskaŭ sesjara sobras, sed ŝia vojaĝo al ĉi tiu punkto havis ŝtonan komencon. La kantistino ĵus ricevis la premion Spirit of Sobriety (Spirito de Sobreco) ĉe la Somera Spektakla evento de la Brent Shapiro Foundation kaj malfermis sian vojaĝon en sia akcepta parolado.

"Mi unue estis prezentita al la Shapiro Foundation antaŭ ses jaroj kiam [la trejnisto de mensa sano kaj persona disvolviĝo de Lovato] Mike Bayer venigis min ĉi tien," ŝi diris en la parolado. "Estis tre malfacila tempo en mia vivo. Mi sidis ĉe unu el ĉi tiuj tabloj, penante resti malebria, sed mi fieras diri, ke mi staras ĉi tie ĉi-vespere kvin-kaj-duonon jarojn sobra. Mi estas pli fortigita kaj pli kontrolo ol mi iam estis."

"Ĉiu tago estas batalo," diris Lovato Homoj ĉe la evento. "Vi nur devas preni ĝin unu tagon post alia. Iuj tagoj estas pli facilaj ol aliaj kaj iuj tagoj vi forgesas pri drinkado kaj uzo. Sed por mi, mi laboras pri mia fizika sano, kiu gravas, sed ankaŭ mia mensa sano. ."

Lovato klarigis, ke ŝia resaniĝo hodiaŭ inkluzivas terapiiston dufoje semajne, resti manĝantaj siajn medikamentojn, iri al AA-kunvenoj kaj fari prioritaton trafi la gimnastikejon.

Dum ŝia kariero, Lovato malavare elektis ne reteni siajn sanajn batalojn privataj por helpi aliajn, kiuj eble luktos. Ŝi estis sincera pri siaj spertoj kun manidepresiva psikozo kaj manĝperturbo, uzante sian propran rakonton por ilustri la gravecon de menshigienaj rimedoj. Ŝi prenis tempon por ŝi mem por deĵoro en kontraŭdroga terapio kaj mensa paŭzo de la spotlumo kaj estis honesta ĉirkaŭ siaj kialoj ambaŭ fojojn. En marto, ŝi dividis, ke ŝi trafis sian kvinjaran sobrecon, rimarkante, ke ŝi alfrontas altirojn kaj mallevojn laŭ la vojo.

Lovato pasis de apenaŭ povi sidi tra evento al esti honorita ĉe la sama, pruvante kiom eblas fari pozitivajn ŝanĝojn kaj turni vian vivon. Espereble ŝia rakonto inspiras homojn, kiuj estas en simila loko, komenci sian vojon al resaniĝo.

Recenzo por