Vizaĝaj Maskoj al Korpaj Lotioj: 12 Manieroj Uzi Kukumon por Via Haŭto

Enhavo

• Kiel kukumo rejunigas vian haŭton
• Kukumaj avantaĝoj por haŭto:
  
• 7 manieroj uzi kukumon
• 1. Apliki malvarmigan okulan traktadon por helpi kun ŝvelaj okuloj
• 2. Nebuli DIY-toneron por trankviligi bruligitan aŭ difektitan haŭton
• Faru vian propran malvarmigan toneron (surbaze de ĉi tiu recepto):
• 3. Faru kukuman maskon por helpi kun iritita kaj akna inklina haŭto
• 4. Lavu vian vizaĝon per kukuma akvo
• 5. Kreu DIY-kukuman korpan locion
• 6. Malstreĉiĝu per hidrata kukuma masko
• 7. Manĝu, trinku kaj movu vian haŭtan prizorgadon
• 5 kukumajn produktojn por provi anstataŭe
• Plej bonaj provoj pri kukumoj:
  
• Kion kukumo ne povas fari por via vizaĝo

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Kiel kukumo rejunigas vian haŭton

Kio estas sufiĉe bona por via salato devas esti sufiĉe bona por via haŭto ĉu ne?

En via intesto, kukumoj liveras inflaman batalantan vitaminon C kaj kafean acidon, kaj kiam ili estas aplikitaj al via vizaĝo, ĉi tiuj samaj nutraĵoj povas doni pozitivan efikon por rejunigi vian vizaĝkoloron.

Kukumaj avantaĝoj por haŭto:

• antioksidanta agado
• haŭta nutrado (kiel suko)
• trankviligaj kaj malvarmigaj efikoj
• redukti ŝvelaĵon
• mildigi sunbruligon

Kukumo igas ĝin hidratiga aldono al DIY-haŭtotraktadoj kaj ankaŭ ĝenerale sekura por sentema haŭto pro ĝia manko de severaj, eble irritantes ingrediencoj.

Se vi ŝatus aldoni ĝin al via rutino, jen kelkaj ideoj pri kiel fari tion:

7 manieroj uzi kukumon

1. Apliki malvarmigan okulan traktadon por helpi kun ŝvelaj okuloj

Ni ĉiuj vivas frenezajn vivojn kaj multaj el ni dormas malpli ol ni bezonas (aŭ ŝatus). Pro tio, ŝvelaj okuloj estas io, kion ni ĉiuj spertas iumomente. Bonŝance, malvarmetigita kukumo povas helpi malplenigi la okulan areon kaj ankaŭ iomete malvarmigi mildigon por ĝenerala kolero.

La suko de kukumo povas ne nur redukti ŝvelaĵon en la okula regiono, ĝi ankaŭ povas trankviligi difektitan haŭton kaj igi viajn okulojn aspekti kaj refreŝiĝi. Ĉi tio ŝuldiĝas al kukuma vitamino C kaj folikacida enhavo.

Sed ne forgesu la okulan kremon post! Kukumo ne havas la povon humidigi la okulan areon nur sur akvo-enhavo. Por ŝlosi la hidratadon, vi devas daŭrigi vian kukuman okulan kuracadon per okula kremo laŭ via elekto.

2. Nebuli DIY-toneron por trankviligi bruligitan aŭ difektitan haŭton

Foje, eĉ dum niaj plej bonaj sunkremaj tagoj, ni ankoraŭ sunbruliĝas. Memfarita kukuma toner povas helpi kun la difektita haŭto, havigante malvarmigan efikon.

Faru vian propran malvarmigan toneron (surbaze de ĉi tiu recepto):

1. Lavu, senŝeligu kaj tranĉu kukumon kaj aldonu al pato kun sufiĉa akvo por kovri la kukumajn pecojn.
2. Varmigu per malmulta flamo dum ĉirkaŭ 5-7 minutoj antaŭ ol transdoni la enhavon al likvigilo aŭ manĝaĵprilaborilo kaj miksi ĝis glata.
3. De tie, verŝu la miksaĵon tra fajna maŝkribrilo aŭ elpremu per fromaĝotuko por forigi iujn miksitajn pecojn.
4. Transdonu la restantan likvaĵon al ŝpruca botelo aŭ alia steriligita ujo.
5. Bonvolu aldoni kulereton da rozakvo aŭ sorĉistinon por plifortigi la hidratigan kaj resanigan miksaĵon.

Noto: Ne konservu la miksaĵon pli ol 3 ĝis 4 tagojn. Sen konservativuloj, la nebulo povas malboniĝi.

3. Faru kukuman maskon por helpi kun iritita kaj akna inklina haŭto

Kukumo ankaŭ treege utilas al tiuj kun iritita kaj akne ema haŭto. Plenigu la trankviligajn ingrediencojn de kukuma akvo per bentonita argilo por krei maskon, kiu povas protekti kontraŭ haŭta kolero kaj ŝvelaĵo.

Por akneema haŭto, kukuma suko povas helpi dilui potencajn esencajn oleojn kiel oleon de teo. Tiel vi povas batali kontraŭ eksplodoj sen sekiĝi aŭ piki vian haŭton. Kukumo ankaŭ povas esti frotita rekte sur la haŭto, super aknaj makuloj, aŭ eĉ metita sub tukan maskon dum atendado.

4. Lavu vian vizaĝon per kukuma akvo

Por simpla matena lavado, miksu kukuman akvon kun aliaj utilaj ingrediencoj kiel aloe vera, verda teo aŭ kastilia sapo. (Krome, se via kranakva fonto estas kritikinda, kukuma akvo eble estas bona interŝanĝo.)

Vi ankaŭ povas ŝpruci vian vizaĝon per kukuma akvo por senti vin refreŝigita kaj veka en ajna horo de la tago.

5. Kreu DIY-kukuman korpan locion

Krei vian propran kukum-bazitan korpan locion estas rapide kaj facile. Prenu vian kutiman recepton pri DIY-locio kaj anstataŭ normala akvo, uzu kukuman akvon.

Hello Glow uzas miksaĵon de aloe vera, E-vitamino kaj kokosa lakto por krei tute naturan hidratigan korpan locion. Se via haŭto pli feliĉas kun pli dikaj gel-bazitaj locioj, provu ĉi tiun per Penso.

6. Malstreĉiĝu per hidrata kukuma masko

Ĉar kukumo estas 96-procenta akvo, vi povas miksi ĝin kun aliaj naturaj ingrediencoj por krei maskon, kiu helpas eksfolii la haŭton kaj trempi la trankviligajn kvalitojn de kukumo.

Uzu kuirejajn restaĵojn: Miksaĵo de kukumo, mielo kaj jahurto kuniĝas por krei hidratigan kaj bongustan odoron. Bonvolu krei vin, aldonante ingrediencojn kiel aveno al la miksaĵo por trankviligi kaj eksfolii propraĵojn.

7. Manĝu, trinku kaj movu vian haŭtan prizorgadon

Akvo estas io, kion via korpo bezonas por plenumi esencajn funkciojn - de reguligado de temperaturo ĝis konservado de sana digesta sistemo - do aldoni tranĉaĵajn kukumojn al la akvo, kiun vi trinkas, estas mirinda maniero hidratigi. Precipe se vi ne ŝatas la guston de simpla akvo.

5 kukumajn produktojn por provi anstataŭe

Ĉu vi volas rekte ĉasi kaj ne zorgi pri viaj DIY-traktadoj kreskantaj ŝimon? Provu profesie formulitajn produktojn anstataŭe. Vi trovos ĝin etikedita kiel la ingredienco "cucumis sativus."

Kaj se via haŭto vere trinkas kukumon, certigu, ke ĝi estas unu el la unuaj ingrediencoj en la listo. Ĉi tio pliigas la probablon de potenco.

Plej bonaj provoj pri kukumoj:

• Jes al Kukumoj Trankviligantaj Mikelan Purigan Akvon - mildan sed efikan ŝminkilon, kiu purigas kaj refreŝigas haŭton sen bezono de akvo.
• Kiehl's Cucumber Herbal Alcohol-Free Toner - ekvilibrigas kaj tonigas haŭton, enhavantan mildan adstringon restante ne-seka kaj ne-irita
• Speciala Kukuma locio Mario Badescu - helpas sekigi nunajn makulojn kaj ankaŭ malhelpi novajn per refreŝiga, desinfekta miksaĵo de ingredienco
• Peter Thomas Roth Cucumber Gel Mask Extreme Detoxifying Hydrator - trankviliga, malvarmiga masko kun trankviligaj, hidratigaj kaj senblovaj avantaĝoj.
• Sentempa HA Matrixyl 3000 kun Kukumo - formulita kun hidratiga aloe kaj kukuma ekstrakto, ĉi tiu miksaĵo malvarmigas kaj refreŝigas por soifa haŭto.

Kion kukumo ne povas fari por via vizaĝo

Vi eble legis sugestojn, ke pura kukumo estas mirakla produkto, sed ĝis nun plej multaj esploroj estis faritaj nur en kontrolitaj laboratorioj kaj sur ĉeloj aŭ musoj.

En tiuj kazoj, esploristoj ankaŭ uzas kukuman eltiraĵon - pli koncentritan formon - kaj ne simplan kukumon.

Jen kelkaj simplaj kukumoj ne povas faru por via haŭto:

• Blankigu vian haŭton: Estas neniuj studoj, kiuj montras, ke kukumo povas helpi malpezigi aŭ blankigi haŭton. Malpezaj malhelaj punktoj okazas kun morta ĉela ŝanĝo (exfoliación), kaj produktado de novaj haŭtaj ĉeloj.
• Hidratigu vian haŭton: Akvo sola neniam estas sufiĉa kremo, kaj la samo validas por kukumoj. Por iu ajn DIY-kukuma kuracado, gravas, ke vi sekvu tiun paŝon per hidratiga kremo. Fakte esploristoj trovis, ke kukuma formulo sen kremo rezultigas malpliigitan hidratigon.
• Donu al via haŭto sufiĉe da vitaminoj: Dum kukumoj enhavas vitaminojn C, K kaj B kaj ankaŭ antioksidantojn, ĉar la kukumoj estas 96-procenta akvo, la ŝancoj ricevi sufiĉe altajn dozojn de ĉi tiuj vitaminoj por seriozaj haŭtaj zorgoj estas en la plej bona kazo dubindaj.

Probable vi bezonos multe pli da kukumoj ol ni kutime restas por fari salaton por akiri kontrolitan haŭtan akcelon. Kaj se via beleco temas pri daŭripova, pura kaj verda, manĝi kukumojn kaj resti aĉetitaj en butiko povus esti via plej bona veto.

Jennifer Still estas redaktistino kaj verkistino kun retejoj en Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider, kaj pli. Ŝi skribas pri manĝaĵo kaj kulturo. Sekvu ŝin ĉe Twitter.