CrossFit Phenom Annie Thorisdottir Teamas Por Nova Defio

Enhavo

• Recenzo por

Eble vi konas Annie Thorisdottir kiel dufoja plej taŭga virino en la mondo. Kion vi eble ne scias, estas ke ŝi aliĝis al la Novjorkaj Rinoceroj por la Nacia Profesia Krada Ligo, la unua profesia spektanto de la mondo kun geinstruaj teamoj konkurencantaj en homaj spektaklaj vetkuroj. Juĝante laŭ ŝia nekredebla resaniĝo kaj piedbat-aga agado ĉe la CrossFit Ludoj, ni atendas, ke ŝi daŭre regos.

Ni kaptis Thorisdottir inter trejnadoj por paroli pri la ĉi-jaraj Ludoj, ŝia vojo al resaniĝo, kaj kiel ŝi preparas por la venonta NPGL-evento.

Formo: Kiel vi preparis vin por ĉi-jaraj CrossFit-Ludoj pro via vundo?

Annie Thorisdottir (AT): Ĝi estis malrapida procezo. Ĝi estis preskaŭ rehabilitado por tempeto, poste laboranta sur mia supra korpoparto. Fine mi komencis bicikli kaj fari malpezan laboron sur mia malsupra korpo dum ĉirkaŭ ses monatoj. Komencante en januaro, mi revenis al pli peza laboro venanta de la planko, sed ankoraŭ estis multe da rehabilitado por certigi, ke ĉio bonas. Mia dorso sentas tre bone nun, mi sentis la plej bonan, kiun mi havas en du jaroj post la Ludoj. Sed mi scias, ke mi povas pliboniĝi.

Formo: Kion vi faras nun por trejni por la NPGL?

ĈE: Tuj post la Ludoj mi prenis preskaŭ du tagojn preskaŭ tute for. Post tio, mi komencis fari iom da malpeza laboro. Nun mi eklevas iom pli pezan. Mi certe fokusas malpli pri eltenemo kaj faras mian trejnadon pli spurteca. Ĝi estas multaj mallongaj intervaloj, tre eksplodema. Mi iras kiel eble plej rapide dum 30 sekundoj ĝis minuto, kaj ripozas unu aŭ du. Mi ankaŭ havas la ŝancon labori pri forto nun, kio gravas, ĉar mi pensas, ke ĝi estas mia malforto.

Formo: Kiel ĉi tiu evento komparas al la CrossFit Ludoj por vi?

ĈE: En mia menso ĝi estas vere simila, krom nun mi havas la ŝancon konkuri en teamo. Mi ĉiam konkurencis en individuaj sportoj, do mi ĝojas labori kun teamo kaj vidi kiel ni ĉiuj kongruas.

Formo: Sendube ŝajnas, ke temas pli pri strategio, praktiko kaj trejnado. Kiel vi sentas vin pri ĉi tiu aspekto de la sporto?

ĈE: Vi bezonas bone koni viajn samteamanojn, kaj vi iel bezonas koni vin mem bone. Vi devas lasi vian memon flanke, ĉar tuj kiam vi sentas, ke vi malrapidiĝas, vi devas elpreni [unu atleto samtempe laboras, sed li aŭ ŝi povas telefoni anstataŭanton de la benko]. Tie vere gravas la trejnistoj.

Formo: Kiel vi sentas vin pri via unua matĉo la 19an de aŭgusto?

ĈE: Mi estas tre ekscitita. Ĝi estas la unua matĉo estanta en Madison Square Garden, do tio estas vere malsana. Mi neniam pensis, ke mi konkuros tie.

La 19-an de aŭgusto, la Novjorkaj Rinoceroj konkuras kontraŭ la Los-Anĝelesa Regado ĉe Madison Square Garden. Iru al ticketmaster.com/nyrhinos kaj eniru "FIT10" por akiri aliron al antaŭvendaj biletoj kaj ricevi 10% de rabato de mezaj niveloj.

Recenzo por