6 konsiloj por kuraci virusan infekton pli rapide

Enhavo

• 1. Restu ripoze
• 2. Lavu viajn manojn ĝisfunde
• 3. Lasu la aeran medion
• 4. Trinku multajn fluidojn
• 5. Manĝu malpezajn manĝojn
• 6. Uzado de medikamentoj
• Terapio por infana virusa infekto
• Kiam iri al la kuracisto

Por kuraci rapidan viruson, gravas resti hejme kaj ripozi, trinki almenaŭ 2 L da akvo kaj manĝi malpeze, elektante kuiritajn kaj rostitajn pladojn. En kazoj de severa virusinfekto, eble necesas uzi medikamentojn por redukti simptomojn, kiel febro, vomado kaj lakso.

Virozo ĝenerale pli oftas ĉe infanoj, beboj kaj homoj kun malfortaj imunsistemoj kaj kuracado daŭras mezume 1 semajnon, kun gastroenterito kaj malvarmo la plej oftaj virusoj. Sciu identigi la simptomojn por scii ĉu ĝi estas viruso aŭ ne.

Do iuj konsiletoj, kiujn oni povas sekvi por kuraci la simptomojn de la viruso pli rapide, estas:

1. Restu ripoze

Dum viruso gravas ripozi, evitante penojn, por helpi la korpon rekuperi siajn energiojn kaj antaŭenigi la forigon de la viruso. Krome, restante hejme kaj ripoze, ekzistas malpli granda risko transdoni la viruson al aliaj homoj.

2. Lavu viajn manojn ĝisfunde

Ankaŭ gravas lavi viajn manojn regule, ĉar la manoj respondas al unu el la ĉefaj formoj de malsana transdono. Tiel, lavante viajn manojn, eblas malebligi transdonon al aliaj homoj. Oni rekomendas lavi viajn manojn post ternado kaj tusado kaj post la banĉambro.

3. Lasu la aeran medion

La viruso povas cirkuli pli facile en fermita medio kaj, tial, gravas lasi la medion bone ventolita, malfermante la fenestrojn por favori la aercirkuladon.

4. Trinku multajn fluidojn

Por malebligi malhidratiĝon kaŭzitan de lakso, vomado kaj febro necesas trinki almenaŭ 2 litrojn da akvo aŭ memfaritan serumon tage, trinkante per malgrandaj glutoj. Krome teoj, precipe zingibro kaj persiko sen sukero, helpas kontraŭbatali naŭzon pli facile kaj hidratigi la korpon.

Lernu kiel fari memfaritan serumon spektante la jenan filmeton:

5. Manĝu malpezajn manĝojn

Manĝoj devas esti malpezaj kaj facile digesteblaj por eviti naŭzon, vomadon kaj lakson, kaj oni devas elekti kuiritajn kaj rostitajn manĝaĵojn, preferante buljonojn, fruktojn kiel boligitajn pomojn kaj bananojn, legomojn kiel kuiritajn karotojn aŭ kukurbojn aŭ viandojn blankajn kiel kokido. .

Dum virozo oni rekomendas ne manĝi krudajn fruktojn kaj legomojn kaj spicajn, dolĉajn aŭ grasajn manĝaĵojn, ĉar ili povas plimalbonigi simptomojn kaj prokrasti resaniĝon.

6. Uzado de medikamentoj

Dum viruso, eble necesas uzi medikamentojn por ĉesigi la simptomojn de la viruso pli rapide, kaj devas esti rekomendita de la kuracisto laŭ la simptomoj, la ĉefaj indikoj estas:

• Medikamentoj por batali kontraŭ doloro kaj febro: kontraŭdoloriloj kaj kontraŭpiritoj, kiel Paracetamolo, povas esti prenataj ĉiun 6 horon por malpliigi kapdoloron, korpon kaj febron;
• Medikamentoj por kontraŭbatali naŭzon kaj vomadon: por ĉesigi ĉi tiujn simptomojn, oni devas preni antiemetikon, kiel Metoclopramide, 15 ĝis 30 minutojn antaŭ manĝi, kaj la dozo povas ripeti ĉiun 8 horojn;
• Medikamentoj por batali lakton: en ĉi tiuj kazoj, oni povas preni kontraŭdiarrean, kiel Racecadotril, 3 fojojn tage, post la ĉefaj manĝoj.

En kazoj de virusinfekto, la uzo de antibiotikoj ne estas indikita, ĉar ĝi ne traktas malsanojn kaŭzitajn de virusoj. Tiel, medicina gvidado estas esenca por elekti la plej bonan kuracilon por trakti la viruson.

Krom ĉi tiuj drogoj, la uzo de suplementoj riĉaj je zinko kaj vitamino C, kiel ekzemple Vitergan kaj Cebion, helpas plifortigi la imunsistemon, plifortigante la korpon por batali malsanojn kaŭzitajn de virusoj. Ankaŭ vidu, kion manĝi por kuraci la viruson pli rapide.

Terapio por infana virusa infekto

Terapio por virusinfekto en infanoj aŭ beboj similas al kuracado por plenkreskuloj, tamen gravas iri al la infankuracisto por ĝustigi la kuracadon. Tiel oni rekomendas, ke la infano aŭ bebo restu hejme, ne irante al la infanvartejo aŭ lernejo por ne plimalbonigi kaj ne polui kolegojn. Krome gepatroj devas:

• Mezuru la temperaturon de la infano aŭ bebo ĉiun duan horon kaj se necese, donu medikamenton por malaltigi la febron laŭ la rekomendo de la kuracisto;
• Instigu vian infanon trinki akvon aŭ teon ĉiujn 30 minutojn. Ĉe beboj, estas esence mamnutri ĉiun duan horon;
• Donu al la infano malgrandajn kvantojn da manĝaĵo stufaĵoj, kiel supo kaj rizo kun boligita kokido kaj pomo aŭ banano;
• Lavu la manojn de la infano aŭ bebo kaj familianoj almenaŭ 3 fojojn tage.

Ĉi tiuj rimedoj ĝenerale helpas la infanon rapide pliboniĝi kaj reakiri sanon kaj bonstaton.

Kiam iri al la kuracisto

Gravas iri al kuracisto kiam la simptomoj plimalbonigas eĉ sekvante ĉiujn rekomendojn, se la persono havas febron super 38,5ºC dum pli ol 3 tagoj, ne kapablas manĝi bone, se estas sango en la feko aŭ se li vomas pli ol 4 fojojn por mateno.

En tiaj kazoj, la kuracisto povas indiki, ke sangokontroloj estas faritaj por detekti la viruson kaj tiel indiki la plej bonan traktadon por kontraŭbatali la viruson pli efike.