Teoj por malaltigi malfruan menstruon
Enhavo
- 1. Zingibra teo
- 2. Senna teo
- 3. Malvarma teo kun folio de rafano
- 4. Oregano-teo
- Kiu ne devas preni ĉi tiujn teojn
- Kial menstruo povas prokrasti
- Kiam iri al la kuracisto
La teoj por malfrua menstruo estas tiuj, kiuj kaŭzas la kuntiriĝon de la utera muskolo kaj, tial, stimulas la descamación de la utero.
Plej multaj teoj uzataj tiucele havas neniujn sciencajn pruvojn ĉe homoj, sed estas uzataj tre ofte en tradicia medicino en iuj kontinentoj, precipe en Sudameriko, Afriko kaj Azio. Krome, iuj plantoj ankaŭ pruvis rezultojn en esploroj faritaj pri musoj.
Antaŭ ol preni iujn el ĉi tiuj specoj de teo, estas necese, ke la virino faru gravedan teston por certigi, ke ŝi ne gravedas, por ne malhelpi la disvolviĝon de la bebo, ĉar iu teo indikita por malsupreniri menstruon povas grave influi gravedecon .
Rigardu la 9 ĉefajn kaŭzojn, ke la menstruo malfruas.
1. Zingibra teo
Zingibra teo estas konsiderata sekura dum gravedeco, se ĝi estas uzata en malaltaj dozoj de ĝis 1 gramo kaj maksimume 3 ĝis 4 tagojn sinsekve. Je pli altaj dozoj, ĉi tiu radiko ŝajnas havi la kapablon kaŭzi la uteron kuntiriĝi.
Tiel, zingibra teo povas esti uzata ĉirkaŭ la tago de menstruo por stimuli uteran sangadon.
Ingrediencoj
- 2 ĝis 3 cm da freŝa tranĉaĵigita zingibra radiko;
- 1 taso da bolanta akvo.
Preparreĝimo
Metu la zingibrajn tranĉaĵojn en la tason kun akvo kaj lasu ilin ripozi dum 5 ĝis 10 minutoj. Poste streĉu kaj trinku 2 ĝis 3 fojojn tage.
La zingibraj tranĉaĵoj povas esti reuzataj por fari 2 aŭ 3 tasojn da teo, kaj por tio vi povas fari malgrandajn tranĉaĵojn en la tranĉaĵoj kun ĉiu uzo, por faciligi la ellason de pli da substancoj.
2. Senna teo
Senao estas planto kun alta laksiga potenco, sed ĝi ankaŭ kaŭzas la kuntiriĝon de la utero. Ĉi tio estas ĉar ĝi enhavas substancojn, kiuj stimulas la kuntiriĝon de glata muskolo, kiu estas la speco de muskolo ĉeestanta en la intesto, sed ankaŭ en la utero.
Tiel, krom trakti estreñimiento, ĉi tiu teo povas esti uzata ankaŭ de virinoj, kiuj volas stimuli menstruon.
Ingrediencoj
- 2 gramoj da senna folioj;
- 1 taso da bolanta akvo.
Preparreĝimo
Metu la senajn foliojn en la tason kun bolanta akvo kaj lasu ilin ripozi dum 5 ĝis 10 minutoj. Poste streĉu kaj trinku 2 ĝis 3 fojojn tage.
Ĉar ĝi estas malstreĉanta, estas normale, ke sena teo kaŭzas lakson, precipe se la persono ne suferas estreñimiento. Ideale, ĉi tiu teo ne estu uzata pli ol 3 tagojn, ĉar ĝi povas kaŭzi multe da abdomena malkomforto, krom kontribui al la perdo de akvo kaj mineraloj per lakso.
3. Malvarma teo kun folio de rafano
Studoj faritaj kun la rafano indikas, ke malvarma folia teo havas stimulan agon sur la utero, faciligante menstruon. Ĉi tiu efiko ŝajnas esti rilata al la ĉeesto de saponinoj kaj alkaloidoj, kiuj kaŭzas la glatajn muskolojn de la stomako, intesto kaj utero kuntiriĝi.
Ingrediencoj
- 5 ĝis 6 rafanfolioj;
- 150 ml da akvo
Preparreĝimo
Metu la rafanajn foliojn kaj akvon en likvigilon. Tiam batu bone ĝis vi havos homogenan miksaĵon kaj filtru per kribrilo. Trinku 2 ĝis 3 glasojn tage.
Rafanfolioj estas sekuraj por sano kaj tre nutraj, enhavantaj grandajn kvantojn de C-vitamino kaj aliajn antioksidantojn, kiuj helpas teni la korpon sana.
4. Oregano-teo
Origano estas aroma herbo, kiu estas uzata en iuj kulturoj por pliigi sangan cirkuladon en la utero kaj stimuli uteran kuntiriĝon, uzata en la fina etapo de gravedeco por faciligi laboron. Tamen, kaj pro ĝiaj ecoj, origano ankaŭ povas stimuli menstruon.
Ingrediencoj
- 1 kulero de origano;
- 1 taso da bolanta akvo.
Preparreĝimo
Metu 1 tason da bolanta akvo super la oreganajn foliojn dum 5 minutoj. Poste lasu ĝin varmiĝi, streĉi kaj trinki 2 ĝis 3 fojojn tage.
Kiu ne devas preni ĉi tiujn teojn
La teoj por helpi malaltigi menstruon kaŭzas ŝanĝojn en la utera sangofluo aŭ en la kuntiriĝo de la muskoloj de la utero kaj, tial, ne uzu kiam oni suspektas gravedecon, ĉar ili povas kaŭzi gravajn ŝanĝojn en la disvolviĝo de la bebo.
Krome, ĉar iuj teoj povas havi laksan efikon, pro ŝanĝoj en glata muskola kuntiriĝo, ili ankaŭ ne estu uzataj ĉe infanoj aŭ maljunuloj, sen la gvidado de kuracisto.
Kial menstruo povas prokrasti
La ĉefa kaŭzo de malfrua menstruo estas gravedeco, sed hormonaj ŝanĝoj, troa streĉo kaj alta konsumo de kafeinaj manĝaĵoj, kiel ĉokolado, kafo kaj kolao ankaŭ povas ŝanĝi la menstruan ciklon. Krome, aliaj malsanoj kiel polikista ovaria sindromo ankaŭ povas kaŭzi malfrui aŭ progresi la menstruon. Lernu pli pri la kaŭzoj de malfrua menstruo.
En kazoj, kiam la virino dubas, ĉu ŝi gravedas, ŝi ne prenu iun el ĉi tiuj teoj. Faru nian interretan teston por ekscii, kia estas via risko gravediĝi:
- 1. Ĉu vi havis seksumadon sen uzi kondomon aŭ alian kontraŭkoncipan metodon en la lasta monato?
- 2. Ĉu vi rimarkis ian rozkoloran vaginan fluon lastatempe?
- 3. Ĉu vi sentas vin malsana aŭ ĉu vi volas vomi matene?
- 4. Ĉu vi estas pli sentema al odoroj (odoro de cigaredoj, parfumo, manĝaĵo ...)?
- 5. Ĉu via ventro aspektas pli ŝvelinta, pli malfaciligante streĉi vian pantalonon?
- 6. Ĉu vi sentas, ke viaj mamoj estas pli sentemaj aŭ ŝvelintaj?
- 7. Ĉu vi pensas, ke via haŭto aspektas pli olea kaj inklina al aknoj?
- 8. Ĉu vi sentas vin pli laca ol kutime, eĉ por plenumi taskojn, kiujn vi faris antaŭe?
- 9. Ĉu via periodo malfruiĝis pli ol 5 tagojn?
- 10. Ĉu vi prenis la pilolon la sekvan tagon ĝis 3 tagoj post la senprotektita interrilato?
- 11. Ĉu vi havis apotekan gravedan teston, en la lasta monato, kun pozitiva rezulto?
Kiam iri al la kuracisto
Malfrua menstruo estas relative ofta evento, kiu okazas almenaŭ unufoje en la vivo de preskaŭ ĉiuj virinoj. Plej ofte ĉi tiu malfruo rilatas al malgrandaj ŝanĝoj en la hormona ekvilibro, kiuj finiĝas solvi nature post kelkaj tagoj.
Tamen, se la malfruo okazas pli ol 1 semajnon aŭ se ĝi estas akompanata de kolikoj aŭ tre severa abdomena doloro, la idealo estas konsulti ginekologon por identigi la eblan kaŭzon.
Eja Selektado
Ripara manumo de rotaciantoj
