Kialoj de Depresio

Enhavo

• Kio kaŭzas depresion?
• Genetika
• Biokemia
• Hormona
• Sezona
• Situacia
• Kiuj estas la simptomoj de depresio?
• Kiuj estas la riskaj faktoroj de depresio?
• Kiel estas diagnozita depresio?
• Kiel oni traktas depresion?

Kio estas depresio?

Depresio estas malsano influanta humoron kaj ĝeneralan perspektivon. Perdo de intereso pri agadoj aŭ sento malĝoja kaj malsana estas simptomoj, kiuj karakterizas ĉi tiun kondiĉon. Kvankam plej multaj homoj sentas malĝojon aŭ malrapidecon dum mallongaj periodoj, klinika depresio estas pli ol nur malĝoja.

Depresio estas serioza medicina kondiĉo kaj homoj kutime ne povas simple superi depriman staton. Netraktita depresio, kiu povas kaŭzi daŭrajn problemojn, kiuj inkluzivas:

• dungaj problemoj
• streĉo al rilatoj
• drogo kaj alkoholismo
• suicidemaj pensoj aŭ provoj

Multaj homoj, kiuj ricevas efikan kuracadon kontraŭ depresio, vivos sanajn kaj feliĉajn vivojn. Por iuj, depresio povas esti dumviva defio, kiu postulas kuracadon longtempe.

Parolu kun via kuracisto se vi pensas, ke vi suferas de depresio aŭ grava depresia malsano. Homoj de ajna aĝo kaj vivsituacio povas havi depresion.

Kio kaŭzas depresion?

Depresio ne estas simpla kondiĉo kun konata kaŭzo. Iuj homoj pli sentas sin al depresiaj epizodoj, dum aliaj ne. Gravas diskuti simptomojn kun via kuracisto. Estas pluraj eblaj kaŭzoj de depresio.

Genetika

Depresio povas esti heredita kondiĉo. Vi eble havas pli altan probablon sperti depriman malordon en iu momento de via vivo, se vi havas familianon kun depresio. La ekzaktaj genoj implikitaj ne estas konataj. Oni kredas, ke multaj genoj povas ludi faktoron kaŭzi depresion.

Biokemia

Iuj homoj havas rimarkindajn ŝanĝojn en sia cerbo kun deprimo. Kvankam ĉi tiu ebla kaŭzo ne estas komprenata, ĝi sugestas, ke depresio komenciĝas per cerba funkcio. Iuj psikiatroj rigardas cerban kemion kun kazoj de depresio.

Neŭrotransmitoroj en la cerbo - specife serotonino, dopamino aŭ noradrenalino - influas sentojn de feliĉo kaj plezuro kaj povas esti malekvilibraj ĉe homoj kun deprimo. Antidepresiaĵoj funkcias por ekvilibrigi ĉi tiujn neŭrotransmitorojn, ĉefe serotoninon. Kiel kaj kial ĉi tiuj neŭrotransmitoroj malekvilibriĝas kaj kian rolon ili ludas en depresiaj statoj ne plene kompreniĝas.

Hormona

Ŝanĝoj en hormona produktado aŭ funkciado povus konduki al ekapero de depresiaj statoj. Ĉiuj ŝanĝoj en hormonaj statoj - inkluzive de menopaŭzo, akuŝo, tiroidaj problemoj aŭ aliaj malordoj - povus kaŭzi depresion.

Kun postnaska depresio, patrinoj disvolvas simptomojn de depresio post naski. Estas normale emocii pro la ŝanĝiĝantaj hormonoj, sed postnaska depresio estas serioza kondiĉo.

Sezona

Dum taglumaj horoj plilongiĝas vintre, multaj homoj disvolvas sentojn de letargio, laceco kaj perdo de intereso pri ĉiutagaj agadoj. Ĉi tiu kondiĉo nomiĝis laŭsezona afekcia malsano (MALSANO). Nun ĝi estas konata kiel grava depresia malordo kun laŭsezona ŝablono. Via kuracisto povas preskribi medikamentojn aŭ lumkeston por helpi trakti ĉi tiun malsanon. La kondiĉo ankaŭ kutime malaperas post kiam la tagoj plilongiĝas.

Situacia

Traŭmato, granda ŝanĝo aŭ lukto en la vivo povas deĉenigi kazon de deprimo. Perdi amaton, esti eksigita, havi financajn problemojn aŭ sperti seriozan ŝanĝon povas havi grandan efikon sur homoj.

Kiuj estas la simptomoj de depresio?

Dum la simptomoj de depresio povas varii laŭ la severeco, estas iuj normaj simptomoj atentindaj. Depresio ne nur influas viajn pensojn kaj sentojn, ĝi ankaŭ povas efiki kiel vi agas, kion vi diras kaj viaj rilatoj kun aliaj. Oftaj simptomoj inkluzivas:

• malgajo
• laco
• problemoj fokusiĝi aŭ koncentriĝi
• malfeliĉo
• kolero
• kolero
• frustriĝo
• perdo de intereso pri plaĉaj aŭ amuzaj agadoj
• dormaj problemoj (tro multe aŭ tro malmulte)
• neniu energio
• avidante nesanajn manĝaĵojn
• angoro
• izolo
• maltrankvilo
• maltrankvila
• problemoj pensi klare aŭ fari decidojn
• malbona agado en la laboro aŭ lernejo
• forlasado de agadoj
• kulpo
• suicidemaj pensoj aŭ emoj
• doloro, kiel kapdoloroj aŭ muskolaj doloroj
• drogo aŭ alkoholismo

Iuj homoj ankaŭ montras signojn de manio, psikozajn epizodojn aŭ ŝanĝojn en movaj kapabloj. Ĉi tiuj povas signifi aliajn kondiĉojn, kiuj povas kaŭzi depresion, kiel dupolusa malordo.

Se vi pensas, ke iu havas tujan riskon memdamaĝi aŭ vundi alian homon:

• · Voku 911 aŭ vian lokan krizan numeron.
• · Restu kun la persono ĝis helpo alvenos.
• · Forigu ĉiajn pafilojn, tranĉilojn, medikamentojn aŭ aliajn aferojn, kiuj povus kaŭzi damaĝon.
  • · Aŭskultu, sed ne juĝu, kverelu, minacu aŭ kriu.

Se vi pensas, ke iu pripensas memmortigon, ricevu helpon de kriza aŭ memmortiga preventa linio. Provu la Nacian Savlinion pri Memmortigo ĉe 800-273-8255.

Kiuj estas la riskaj faktoroj de depresio?

Multaj faktoroj povas pliigi vian riskon de depresio en iu momento de via vivo. Riskfaktoroj inkluzivas:

• esti virino (pli da virinoj estas diagnozitaj kun depresio ol viroj)
• havanta malaltan memfidon
• havante sangajn parencojn kun deprimo
• esti samseksema, lesba, ambaŭseksema aŭ transgenra
• havante aliajn mensajn sanajn malordojn, kiel angoro aŭ manidepresiva psikozo
• misuzante drogojn aŭ alkoholon
• havanta gravan aŭ kronikan malsanon
• prenante iujn medikamentojn, kiel dormigajn pilolojn
• loĝanta en regiono de la mondo, kiu havas longajn vintrajn noktojn kaj limigitan sunlumon

Kiel estas diagnozita depresio?

Por diagnozi depresion, via kuracisto faros plenan ekzamenon kaj ricevos vian medicinan historion. Ili eble plusendos vin al psikiatro por pli profunda pritakso. Ĉar depresio ne povas esti testita pri uzado de sangokontroloj, via kuracisto demandos vin pri viaj pensoj kaj sentoj. Via kuracisto povos diagnozi vin laŭ viaj simptomoj kaj respondoj.

Kiel oni traktas depresion?

Por trakti vian deprimon, via kuracisto povas preskribi medikamentojn, psikoterapion aŭ ambaŭ. Ĝi povas preni tempon por trovi kombinaĵon, kiu taŭgas por vi. Terapiaj solvoj estos adaptitaj al via specifa kazo, ĉar kaŭzoj kaj simptomoj de depresio povas varii.

Ekzercado, evitado de drogoj kaj alkoholo, kaj tenado de rutino povas helpi subpremi kontrolon. Diskutu viajn simptomojn kun via kuracisto por trovi efikan kuracan planon.