Kontuziĝo

Kontuziĝo estas areo de haŭta senkolorigo. Kontuziĝo okazas kiam malgrandaj sangaj vaskuloj rompiĝas kaj likas sian enhavon en la molan histon sub la haŭto.

Ekzistas tri specoj de kontuziĝoj:

• Subkutana - sub la haŭto
• Intramuskola - ene de la ventro de la suba muskolo
• Periosteal - osta kontuziĝo

Kontuziĝoj povas daŭri de tagoj ĝis monatoj. Ostobato estas la plej severa kaj dolora.

Kontuziĝoj ofte estas kaŭzitaj de faloj, sportaj vundoj, aŭtomobilaj akcidentoj aŭ batoj ricevitaj de aliaj homoj aŭ objektoj.

Se vi prenas sangodiluilon, kiel aspirinon, ŭarfarinon (Coumadin, Jantoven), dabigatran (Pradaxa), rivaroxaban (Xarelto), apixaban (Eliquis), aŭ clopidogrel (Plavix), vi probable kontuziĝos pli facile.

Ĉefaj simptomoj estas doloro, ŝvelaĵo kaj haŭta senkolorigo. La kontuziĝo komenciĝas kiel rozkolora ruĝa koloro, kiu povas esti tre mola por tuŝi. Ofte malfacilas uzi la muskolan kontuzitan muskolon. Ekzemple, profunda femura kontuzo estas dolora kiam vi marŝas aŭ kuras.

Fine la kontuziĝo ŝanĝiĝas al blueta koloro, poste verdflava, kaj fine revenas al la normala haŭta koloro dum ĝi resaniĝas.

• Metu glacion sur la kontuziĝon por helpi ĝin resaniĝi pli rapide kaj redukti ŝvelaĵon. Envolvu la glacion per pura tuko. Ne metu glacion rekte sur la haŭton. Apliki la glacion ĝis 15 minutoj ĉiun horon.
• Konservu la kontuzitan areon levitan super la koro, se eble. Ĉi tio helpas malhelpi sangon kuniĝi en la kontuzita histo.
• Provu ripozigi la kontuzitan korpoparton ne trolaborigante viajn muskolojn en tiu areo.
• Se necese, prenu acetaminofenon (Tylenol) por helpi malpliigi doloron.

En la malofta kazo de kupta sindromo, kirurgio ofte fariĝas por malpezigi la ekstreman amasiĝon de premo. Kupeosindromo rezultas de pliigita premo sur la molaj histoj kaj strukturoj sub la haŭto. Ĝi povas malpliigi la provizon de sango kaj oksigeno al la ŝtofoj.

• Ne provu malplenigi la kontuzon per kudrilo.
• Ne plu kuru, ludu aŭ alimaniere uzu la doloran, kontuzitan parton de via korpo.
• Ne ignoru la doloron aŭ ŝvelaĵon.

Telefonu al via kuracisto tuj se vi sentas ekstreman premon en kontuzita parto de via korpo, precipe se la areo estas granda aŭ tre dolora. Ĉi tio eble ŝuldiĝas al kupera sindromo kaj povas esti vivdanĝera Vi devas ricevi kriz-prizorgon.

Voku ankaŭ vian provizanton se:

• Vi kontuziĝas sen vundo, falo aŭ alia kialo.
• Estas signoj de infekto ĉirkaŭ la kontuzita areo inkluzive de strioj de ruĝeco, puso aŭ alia drenado, aŭ febro.

Ĉar kontuziĝoj kutime estas la rekta rezulto de vundo, jenaj gravaj sekurecaj rekomendoj:

• Instruu infanojn kiel esti sekuraj.
• Atentu eviti falojn ĉirkaŭ la domo. Ekzemple, zorgu, kiam vi grimpas sur ŝtupetarojn aŭ aliajn objektojn. Evitu stari aŭ surgenuiĝi sur vendotabloj.
• Portu sekurzonojn en motorveturiloj.
• Portu taŭgan sportan ekipaĵon por remburi tiujn areojn plej ofte kontuzitajn, kiel femurojn, koksajn gardistojn kaj kubutojn en futbalo kaj hokeo. Portu tibiajn gardilojn kaj genuajn kusenetojn en futbalo kaj korbopilko.

Kontuzo; Hematomo

• Ostobato
• Muskola kontuziĝo
• Haŭta kontuziĝo
• Kontuzado - vico

Buttaravoli P, Leffler SM. Kontuzo (kontuziĝo). En: Buttaravoli P, Leffler SM, red. Negravaj Krizoj. 3a red. Filadelfio, PA: Elsevier Saunders; 2012: ĉap. 137.

Cameron P. Traŭmato. En: Cameron P, Jelinek G, Kelly A-M, Brown A, Little M, red. Lernolibro de Plenkreska Urĝa Medicino. 4a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier Churchill Livingstone; 2015: 71-162.