Kiel Identigi kaj Kuraci Kalkŝtonan Tendoniton

Enhavo

• Kiel identigi kalkiĝon en la tendeno
• Kiel trakti kalcinitan tendoniton
• Fizioterapio por kalcinita tendinite

Kalkeca tendinito okazas kiam estas deponejo de malgrandaj kalciaj kristaloj en tendono. Ĉi tiu kalkiĝo povas malaperi memstare, sen bezono de kuracado, sed kiam tio ne okazas, ultrasono en fizioterapio povas forigi kalciajn kuŝejojn, sen kirurgio en la plej multaj kazoj.

Oni ankoraŭ ne scias ĝuste kial formiĝas ĉi tiu kalkiĝo, sed la plej akceptita teorio estas, ke ĝi formiĝas pro la malpliigo de sango, kiu atingas la inflamitan tendenon, kun deponejo de kalciaj saloj tie. Ŝanĝoj en la tiroida kaj estrogena metabolo ankaŭ povas favori ĝian formadon.

Ĝi kutime formiĝas post la aĝo de 40 jaroj kaj estas pli ofta ĉe virinoj, kaj kvankam ĝi povas aperi nur sur unu flanko de la korpo, ĝi ankaŭ povas influi ambaŭ samtempe. Unu el la plej trafitaj tendenoj estas la tendeno de la supraspinato, kiel montrite en la supra bildo, sed la rotacia manumo de la ŝultro ankaŭ estas tre trafita.

Kiel identigi kalkiĝon en la tendeno

La sola maniero povi identigi kalkiĝon en tendeno estas per bildaj ekzamenoj. La Rentgena foto ne devas montri la tendenon, tamen, en kazo de kalkiĝo, malgranda blankeca areo videblas en la loko, kie ĝi formiĝis.

Dum palpado de la tendeno, la persono devas senti iom da doloro, sed ne eblas konstati, ke estas kalkiĝo nur pro doloro kaj tial bildekzameno povas esti utila, kvankam ĝi ne estas kutime petata nur pro ĉi tiu suspekto.

Kiel trakti kalcinitan tendoniton

Ofte kalkeca tendinito resaniĝas memstare ĉar spontanea remisio de osta depono estas tamen ne sciate kiam tio okazas kaj tial kiam ajn la persono havas simptomojn, li / ŝi devas fari kuracadon per kelkaj sesioj de fizioterapio, ofte uzante la elektroterapio, por redukti inflamon kaj doloron en la ĉirkaŭaj ŝtofoj. Ultrasono ankaŭ kapablas redukti kalkiĝon, kun bonegaj rezultoj.

Doloriloj kaj kontraŭinflamoj en piloloj aŭ ungventoj ankaŭ povas helpi kontraŭbatali doloron, sed en la plej malfacilaj kazoj, kiam neniu kuracado alportas simptomojn, oni povas indiki artroskopian operacion. Ĉi tiu kirurgio konsistas el skrapi la kalcinitan ejon, tute forigante la kalkiĝon. Enfiltriĝoj kun anesteziloj kaj kortikosteroidoj ankaŭ estas indikitaj por tuj mildigi doloron, sed ili povas esti plenumitaj nur 1 ĝis 2 fojojn jare.

Jen kelkaj rapidaj lertaĵoj por kontraŭbatali doloron en la sekva filmeto:

Fizioterapio por kalcinita tendinite

En fizioterapio, TENS kaj ultrasono estas indikitaj por kontrolo de doloro kvankam oni ankoraŭ ne scias precize kiel ultrasonoj agas sur la reabsorbado de deponita kalcio, ĝi pliigas la temperaturon de la loko kaj sangan fluon, faciligante la forigon de kalciaj kuŝejoj.

Ekzercoj kiel streĉado kaj muskola plifortigo kun elastaj bandoj kiel Theraband estas indikitaj same kiel artaj manipulaj teknikoj. Pendaj ekzercoj estas bonegaj strategioj por malpliigi doloron kaj konservi la integrecon de la kapsulo malhelpante la ŝultran protektan pozicion, kiu generas pli da doloro kaj limigas movadon.

Ripozo de la tuŝita membro estas indikita kiam estas doloro kaj limigita movado kaj tial kiam ajn eblas, evitu teni pezajn objektojn kun la tuŝita brako. Tamen ne necesas absoluta ripozo kaj tial la uzo de skarpo ne estas rekomendinda ĉar gravas konservi iom da movado por konservi la produktadon de sinova likvaĵo, kiu irigas la artikon.