Kio estas Pli Granda Orgasmo-Murdinto? Ĉu Maltrankvilo aŭ Kontraŭmaltrankvila Medikamento?

Enhavo

• Kial angoro povas konduki al malpli kontentiga seksa vivo - kaj orgasmoj
• Simptomoj de angoro, kiuj povas malhelpi la Grandan O.
  
• Malfacileco eniri la humoron
• Kaptaĵo-22: Angoraj medikamentoj ankaŭ malfaciligas - kelkfoje neeblan - orgasmon
• Kiel angoraj medikamentoj malfaciligas orgasmon
  

Multaj virinoj estas blokitaj en ne tiel plaĉa Kaptaĵo-22.

Liz Lazzara ne ĉiam sentas sin perdita en la momento dum sekso, superita de la sentoj de sia propra plezuro.

Anstataŭe ŝi sentas premon interne al orgasmo rapide por eviti inciti sian partneron, kio ofte malfaciligas al ŝi kulminon.

"Kvankam la plej multaj el miaj partneroj ne koleris aŭ senpaciencis pri tio, kiom rapide mi venas, iuj havas. Tiuj memoroj klare aperas en mia menso, kaŭzante mian timon ĉirkaŭ kulmino, "ŝi diras.

Lazzara, kiu havas 30 jarojn, havas ĝeneraligitan angoran malordon (GAD) - kondiĉo, kiu kolorigis multajn el ŝiaj seksaj spertoj.

Fakuloj diras, ke tiuj kun GAD povus malfacile malstreĉiĝi, malfacile diri al sia kunulo, kion ili ŝatas, aŭ tiom multe fokusigi plaĉi sian kompanon, ke ili ne ĝuas sin.

Kvankam la seksa vivo de Lazzara estis trafita de angoro, multaj virinoj, kiuj traktas sian angoron per medikamento, ankaŭ malfacile konservas kontentajn seksajn vivojn.

Dum kuradaj pensoj aŭ sento egoisma ankoraŭ efikas sur la seksa vivo de Lazzara, ŝi ankaŭ rimarkas, ke kontraŭ-angoraj medikamentoj malpliigis ŝian seksan impulson kaj eĉ pli malfaciligis al ŝi kulminon.

Ĉar kontraŭtimo-medikamentoj ankaŭ malhelpas la seksajn vivojn de homoj kiel kromefikon, ĝi estas problemo, kiu povas ŝajni havi neniun bonan solvon.

Kun duoble pli multaj virinoj ol viroj trafitaj de angoro, multaj virinoj tie povus sperti problemon, pri kiu malofte oni parolas.

Kial angoro povas konduki al malpli kontentiga seksa vivo - kaj orgasmoj

Psikiatro Laura F. Dabney, MD, diras, ke unu kialo, ke homoj kun angoro eble luktas por kontentigi seksajn vivojn, estas pro komunikaj problemoj kun sia kunulo.

Dabney diras, ke la kerno de angoro ofte estas troa, nepravigebla kulpo pri spertado de normalaj emocioj, kiel kolero aŭ bezono. Homoj kun GAD senkonscie sentas, ke ili devas esti punitaj pro tiuj emocioj.

"Ĉi tiu kulpo kaŭzas, ke ili ne kapablas esprimi siajn sentojn bone - aŭ entute - do ili ofte ne kapablas diri al siaj partneroj, kio faras kaj ne funkcias por ili, kio, nature, ne helpas intimecon," Dabney diras.

Krome, ŝi diras, ke multaj homoj kun angoro tiom multe fokas plaĉi al aliaj, ke ili ne prioritatas sian propran feliĉon.

"Ideala seksa vivo, kaj rilato ĝenerale, certigas vian feliĉon kaj tiam helpas vian kunulon esti feliĉa - surmetu unue vian propran oksigenan maskon," diras Dabney.

Krome, la vetkuraj pensoj ofte asociitaj kun angoro povas malhelpi seksan plezuron. Lazzara havas angoron, kaj ankaŭ post-traŭmatan streĉan malordon (PTSD). Ŝi diras, ke ambaŭ ĉi tiuj kondiĉoj malfaciligis al ŝi orgasmon dum sekso.

Anstataŭ senti sin perdita en la momento kun sia signifa alia - venkita de volupto kaj ekscito dum ŝi proksimiĝas al orgasmo - Lazzara devas batali kontraŭ trudemaj pensoj, ĉiu libido-mortiga kuglo.

"Mi emas havi vetkurajn pensojn dum mi provas kulminon, kio distras min de sento de plezuro aŭ lasado," ŝi diras. "Ĉi tiuj pensoj povas temi pri ĉiutagaj aferoj, kiel aferoj, kiujn mi bezonas fari aŭ monaj aferoj. Aŭ ili povas esti pli trudemaj, kiel seksaj bildoj pri mi kun perfortemaj aŭ nesanaj eksuloj. "

Simptomoj de angoro, kiuj povas malhelpi la Grandan O.

• vetkuraj pensoj, kiuj eniĝas en viajn plej plaĉajn momentojn
• kulpo ĉirkaŭ havi normalajn emociojn
• emo fokusiĝi al la plezuro de aliaj homoj, ne al via propra
• malbona komunikado kun via kunulo pri tio, kion vi ŝatas
• ne sentante sin en la humoro por sekso tre ofte

Malfacileco eniri la humoron

Sandra *, 55-jaraĝa, luktis kun GAD sian tutan vivon.Ŝi diras, ke malgraŭ sia maltrankvilo, ŝi ĉiam havis sanan, aktivan seksan vivon kun sia edzo de 25 jaroj.

Ĝis ŝi komencis preni Valium antaŭ kvin jaroj.

La medikamento multe pli malfaciligas al Sandra orgasmon. Kaj ĝi lasis ŝin preskaŭ neniam en la humoro por sekso.

"Estis kvazaŭ iu parto de mi ĉesis sopiri sekson," ŝi diras.

Nicole Prause, PhD, estas rajtigita psikologino kaj la fondinto de la Centro Liberos, seksoesplorinstituto en Los-Anĝeleso. Ŝi diras, ke homoj kun angoro ofte malfacilas malstreĉiĝi ĉe la komenco mem de sekso, dum la ekscita etapo.

Dum ĉi tiu etapo, povi koncentriĝi pri sekso estas kerna por ĝuo. Sed Prause diras, ke homoj kun tre alta angoro povus trovi malfacile perdiĝi en la momento, kaj anstataŭe pripensos.

Nekapablo malstreĉiĝi povas konduki al spektado, Prause diras, kio okazas kiam homoj sentas kvazaŭ ili rigardas sin seksumi anstataŭ esti enprofundigitaj en la momento.

Sandra devis fari konscian penon superi sian malaltan libidon, ĉar ŝi scias, ke sekso gravas por sia sano kaj la sano de sia geedzeco.

Kvankam ŝi luktas por ekscitiĝi, ŝi diras, ke post kiam aferoj ekvarmiĝas kun ŝia edzo en la lito, ŝi ĉiam ĝuas sin.

Temas pri doni al si tiun mensan memorigilon, ke kvankam ŝi ne sentas sin ŝaltita nun, ŝi iam kaj ŝi kaj ŝia edzo ektuŝos unu la alian.

"Mi ankoraŭ havas seksan vivon ĉar mi intelekte elektas", diras Sandra. "Kaj post kiam vi ekiros, ĉio bonas. Estas nur tio, ke mi ne allogas ĝin kiel antaŭe. "

Kaptaĵo-22: Angoraj medikamentoj ankaŭ malfaciligas - kelkfoje neeblan - orgasmon

Multaj virinoj kun GAD, kiel Cohen, estas blokitaj en Catch-22. Ili havas maltrankvilon, kiu povas negative efiki iliajn vivojn - sekso inkluzivita - kaj ricevas medikamentojn, kiuj helpas ilin.

Sed tiu medikamento povas malpliigi ilian libidon kaj doni al ili anorgasmion, la nekapablon atingi orgasmon.

Sed forigi la medikamenton ne ĉiam estas eblo, ĉar ĝiaj avantaĝoj superas la malaltan libidon aŭ anorgasmion.

Sen kuracilo, virinoj povus sperti angorajn simptomojn, kiuj antaŭe malhelpis ilin atingi orgasmon.

Estas du primaraj formoj de kuraciloj preskribitaj por trakti GAD. La unua estas benzodiazepinoj kiel Xanax aŭ Valium, kiuj estas medikamentoj kutime prenataj laŭbezone por akute trakti angoron.

Estas ankaŭ ISRS (selektaj inhibitoroj de recaptado de serotonino) kaj SNRI (inhibitoroj de recaptado de serotonina-norepinepfrino), klasoj de drogoj iam nomataj antidepresiaĵoj - kiel Prozac kaj Effexor -, kiuj ankaŭ estas preskribitaj por trakti angoron longtempe.

"Estas neniu klaso de medikamentoj, kiuj pli taŭgas forigi orgasmojn," Prause diras pri SSRI.

Fakte trovis, ke tri ofte preskribitaj ISRS, "signife malpliigis libidon, ekscitiĝon, daŭron de orgasmo kaj intensecon de orgasmo."

Sandra komencis preni antidepresiaĵon antaŭ tri semajnoj, ĉar kuracistoj ne konsilas preni Valium longtempe. Sed medikamento estis tiom integra al mastrumado de la angoro de Sandra, ke ŝi pensas, ke estos malfacile iam forigi ĝin.

"Mi pensas, ke mi devas uzi medikamentojn," ŝi diras. "Mi ne povus esti sur ĝi, sed mi estas alia persono sen ĝi. Mi estas pli malĝoja homo. Do mi devas esti sur ĝi. "

Por homoj, kiuj ne povas orgasmi kiel kromefiko de ĉi tiuj medikamentoj, Prause diras, ke la sola rimedo estas ŝanĝi medikamentojn aŭ ĉesigi la medikamenton kaj provi terapion.

Ŝi diras, ke vi povas preni neniun medikamenton, krom kontraŭdepresivo, kiu faciligas la orgasmon.

Kiel angoraj medikamentoj malfaciligas orgasmon

• Studoj montras SSRIojn malpli altan seksan impulson kaj la daŭron kaj intensecon de orgasmoj
• Kontraŭmaltrankvilaj kuraciloj ankaŭ povas malfaciligi aŭ preskaŭ malebligi la kulminon de iuj homoj
• Fakuloj kredas, ke ĉi tio estas ĉar SSRI malhelpas la simpatian nervan sistemon
• Multaj homoj ankoraŭ trovas, ke avantaĝoj de medikamento superas la kromefikojn, do parolu al via kuracisto pri viaj simptomoj

Lazzara sentis la efikojn de malpliigita libido pro Effexor, la antidepresiaĵo, kiun ŝi prenas. "Effexor faras pli malfacila por mi orgasmon, kaj de klitora stimulo kaj penetro, kaj ĝi malpliigas mian seksan impulson," ŝi diras.

Ŝi diras, ke la SSRI, kiun ŝi antaŭe havis, havis la samajn efikojn.

Sed kiel Cohen, medikamento estis kerna por la administrado de Lazzara de ŝia angoro.

Lazzara lernis trakti la problemojn, kiujn ŝi alfrontas en sia seksa vivo, kiel rezulto de kunvivado kun GAD. Ekzemple, ŝi malkovris, ke stimulo de cico, vibriloj kaj foje spektado de porno kun sia kunulo helpas ŝin atingi klitoran orgasmon. Kaj ŝi memorigas al si, ke angoro ne estas solvenda problemo - sed prefere parto de ŝia seksa vivo same kiel fetiĉoj, ludiloj aŭ preferataj pozicioj povus esti parto de la seksa vivo de alia homo.

"Se vi vivas kun maltrankvilo, fido, komforto kaj rajtigo estas ŝlosilo kiam temas pri via seksa vivo," diras Lazzara. "Vi devas povi forlasi vian kompanon por eviti la streĉon, malkvietajn pensojn kaj mensan malkomforton, kiuj povas esti asociitaj kun maltrankvila sekso."

* Nomo estis ŝanĝita

Jamie Friedlander estas sendependa verkisto kaj redaktisto kun pasio por sano. Ŝia laboro aperis en La Tranĉo, Chicago Tribune, Racked, Business Insider, kaj Success Magazine. Kiam ŝi ne verkas, ŝi kutime troveblas vojaĝante, trinkante abundajn verdajn teojn aŭ surfante Etsy. Vi povas vidi pli da specimenoj de ŝia laboro en ŝia retejo. Sekvu ŝin ĉe Twitter.