4 sidaj banoj por trakti hemoroidojn

Enhavo

• 1. Sidu banon kun sorĉistino
• 2. Kamomila sidbano
• 3. Sita bano kun arniko
• 4. Sita bano kun kverkaj ŝeloj
• Gravaj singardoj

La sita bano preparita per varma akvo estas bonega hejma kuracilo por hemoroidoj, ĉar ĝi favoras vasodilatadon kaj trankviligas la histojn, kontribuante al mildigo de doloro kaj malkomforto.

Por ke la sidbanejo estu ĝuste farita, gravas, ke la akva temperaturo estu taŭga. La akvo devas esti varma al varma, sed zorgu ne bruligi vin mem.

La sidbano havas grandajn sanajn avantaĝojn kaj povas esti indikita en kazo de anusa doloro, hemoroidoj aŭ anusaj fendoj, kiuj rapide mildigas simptomojn, sed ĝi sola ne sufiĉas por kuraci hemoroidojn, kaj tial ĝi ankaŭ rekomendas konsumi pli da manĝaĵoj riĉaj je fibro kaj trinku multe da akvo por moligi kaj mobilizi la tabureton. Kontrolu ĉiujn paŝojn de hemoroidoj.

1. Sidu banon kun sorĉistino

Ingrediencoj

• ĉirkaŭ 3 litroj da varma akvo
• 1 kulero da sorĉistino
• 1 kulero da cipreso
• 3 gutoj da citrona esenca oleo
• 3 gutoj da esenca oleo de lavendo

Preparreĝimo

Metu ĉiujn ingrediencojn en bovlon kaj sidiĝu ene de ĉi tiu bovlo, sidante ĉirkaŭ 20 minutojn aŭ ĝis la akvo malvarmiĝis. Ĉi tiu sidbano devas esti farita ĉirkaŭ 3 ĝis 4 fojojn tage por redukti la doloron kaj malkomforton spertitajn de hemoroidoj.

2. Kamomila sidbano

Kamomilo havas trankviligan kaj resanigan agon, kaj povas esti uzata kiel sidbano antaŭeniganta vasodilatadon kaj trankviligantan doloron kaj malkomforton en kelkaj minutoj.

Ingrediencoj

• ĉirkaŭ 3 litroj da varma akvo
• 3-5 kamomilaj teosakoj

Preparreĝimo

Metu la kamomilan teon en la akvon kaj sidu nuda ene de la bovlo, kaj restu 20-30 minutojn.

3. Sita bano kun arniko

Arniko ankaŭ estas indikita en la kuracado de eksteraj hemoroidoj, ĉar ĝi havas trankviligan kaj resanigan agon.

Ingrediencoj

• ĉirkaŭ 3 litroj da varma akvo
• 20 g arnika teo

Preparreĝimo

Simple metu la arnikon en la varman akvon kaj sidu sur la varma akvo ĉirkaŭ 15 minutojn.

4. Sita bano kun kverkaj ŝeloj

Kverkaj ŝeloj ankaŭ tre taŭgas por sidbanado.

Ingrediencoj

• ĉirkaŭ 3 litroj da varma akvo
• 20 g kverkaj bojoj

Preparreĝimo

Metu la teon en la akvon kaj sidu nuda ene de la bovlo, kaj restu ĉirkaŭ 20 minutojn.

Gravaj singardoj

Iuj gravaj antaŭzorgoj estas ne aldoni sapon al la akvo, ne uzi malvarman akvon, se dum la bano la akvo malvarmiĝas, vi povas aldoni pli varman akvon sen devi ŝanĝi la tutan akvon. Krome ne necesas aldoni grandan kvanton da akvo, nur sufiĉe por ke la varma akvo kovru la genitalan regionon.

Post la sita bano, sekiĝu la areon per mola tuko aŭ harsekigilo. La baseno devas esti ĝuste purigita kaj, do, antaŭ baniĝi, lavu per akvo kaj sapo, kaj se vi volas, vi povas aldoni iom da alkoholo kaj sekiĝi per papera tuko. La grandaj basenoj kaj bebbanujoj taŭgas por ĉi tia speco de banĉambro ĉar ili ne uzas nenecesan akvon kaj estas komfortaj kaj facile meteblaj sub la duŝejon.

Bona maniero kompletigi la kuracadon estas apliki memfaritan ŝmiraĵon preparitan kun sorĉistino post la sidbano. Rigardu la ingrediencojn kaj kiel prepari en nia suba video: