Apple-Cidra Vinagro por Ĉelulito

Enhavo

• Celulito
• Apple-cidra vinagro por celulito
• Aliaj traktadoj kontraŭ celulito
• Trinkanta ACV
• Kunportebla

Celulito

Celulito estas graso puŝanta tra la konektiva histo tuj sub la haŭta surfaco (subkutana). Ĉi tio kaŭzas haŭtan kavon, kiu estis priskribita kiel simila al oranĝa ŝelo aŭ doma fromaĝo.

Oni supozas, ke ĝi efikas sur plenkreskaj virinoj, ĉefe sur femuroj kaj gluteoj.

Kvankam esploristoj ne certas pri la ekzaktaj kaŭzoj de celulito, ĝi ne estas konsiderata sanminaco. Multaj virinoj, kiuj havas ĝin, tamen ne ŝatas ĝin laŭ kosmetika vidpunkto.

Apple-cidra vinagro por celulito

Se vi serĉas en Google aŭ aliaj serĉiloj "pomcidra vinagro por celulito", vi ricevos ligojn al paĝo sur paĝo de instrukcioj pri kiel uzi pomcidran vinagron (ACV) kaj buŝe kaj topike por redukti celuliton kaj eĉ por fari ĝin magie. malaperi.

Multaj interretaj artikoloj inkluzivas antaŭajn kaj postajn fotojn por ilustri la rezultojn.

Tamen estas ne multaj sciencaj datumoj por subteni la asertojn.

Laŭ artikolo de Harvard Medical School de 2018, "... pomcidra vinagro vidis sian parton de sanaj asertoj kun malmultaj kuracaj pruvoj por subteni ilin. La studoj esplorantaj ĝiajn sanajn avantaĝojn temigis reduktojn en sangaj sukeraj niveloj kaj malplipeziĝo, sed ĉi tiuj estis malgrandaj, baldaŭaj provoj aŭ studoj pri bestoj. "

Aliaj traktadoj kontraŭ celulito

Laŭ a, ekzistas kelkaj aktualaj traktadoj kontraŭ celulito, kiuj inkluzivas agentojn al:

• malhelpi formadon de liberaj radikaloj
• restarigi dermostrukturon
• restarigi subkutanan histan strukturon
• redukti lipogenezon (metabola formado de graso)
• antaŭenigi lipolizon (hidrolizo por disrompi grasojn kaj aliajn lipidojn)
• pliigi mikrocirkuladan fluon

La studo konkludas, ke ekzistas malmultaj klinikaj pruvoj, ke ĉi tiuj topikaj traktadoj plibonigas la celuliton aŭ kondukas al ĝia solvo.

Trinkanta ACV

La kromefikoj de konsumado de grandaj kvantoj de pomcidra vinagro inkluzivas mortige malaltigitajn nivelojn de kalio. Laŭ la Vaŝingtona Universitato, rekomendas ne pli ol 1 al 2 kuleroj da ACV tage.

Kunportebla

Apple-cidra vinagro estas populara alternativa kuracado por diversaj kondiĉoj inkluzive de celulito. Tamen ne ekzistas multaj kuracaj pruvoj por subteni ĉi tiujn sanajn asertojn.

La uzo de ACV povas aŭ ne oferti sanajn kaj nutrajn avantaĝojn. Kvankam ACV ne estas nepre konsiderata damaĝa, ekzistas riskoj. Ekzemple,

• ACV estas tre acida. Uzita en grandaj kvantoj aŭ nediluita, ĝi povas esti irita.
• ACV povus interagi kun aliaj drogoj, kiujn vi manĝas, kiel insulino kaj diureziloj.
• ACV povas erozii dentan emajlon.
• ACV povas intensigi acidan refluon kiel aliaj acidaj manĝaĵoj.
• ACV, kiam ingestita, aldonas ekstran acidon en vian sistemon. Ĉi tiu aldona acido povus esti malfacile prilaborebla por viaj renoj, des pli se vi havas kronikan renan malsanon.

Kvankam tenta, pomcidra vinagro - aŭ iu ajn suplemento - ne anstataŭas sanan vivmanieron. ACV eble ofertas iujn sanajn avantaĝojn, sed necesas pli da studoj.

Se vi konsideras uzi ACV kiel alternativan terapion, parolu kun via kuracisto. Certigu, ke ĝi taŭgas laŭ via nuna sano, la medikamentoj, kiujn vi prenas kaj aliaj faktoroj.