Manĝaĵoj por Bronkito

Enhavo

• Manĝaĵoj Permesitaj En Bronkito
• Manĝaĵoj malpermesitaj en bronkito

Forigi iujn manĝaĵojn el la dieto precipe dum atakoj de bronkito malpliigas la pulman laboron por forpeli karbonan dioksidon kaj tio povas malpliigi la senton de spirmanko por mildigi la simptomojn de bronkito. Ĝi ne estas kuracado por bronkito, sed adapto de manĝaĵoj dum krizoj por malpezigi spiran malbonfarton.

Poste sekvas listo de la plej rekomendindaj manĝaĵoj por manĝi dum la periodo de bronkita krizo, kaj ankaŭ la malplej rekomendindaj.

Manĝaĵoj Permesitaj En Bronkito

• Legomoj, prefere krudaj;
• Fiŝo, viando aŭ kokido;
• Nematuraj fruktoj;
• Sen sukeraj trinkaĵoj.

Bronkito estas kronika malsano, kiu malfaciligas la spiradon kaj estas tre influita de manĝaĵoj, kiuj povas faciligi aŭ malhelpi pulman laboron.

Krome, trinki timian teon estas alia natura strategio por malpliigi bronkan inflamon.

La digesta procezo produktas karbonan dioksidon (CO2) liberigitan de la pulmo, kaj ĉi tiu CO2-elpela procezo postulas laboron de la pulmo, kiu dum bronkito aŭ astmo atakas la senton de spirmanko.

Manĝaĵoj malpermesitaj en bronkito

• Nealkoholaĵoj;
• Kafo aŭ iu ajn alia trinkaĵo, kiu enhavas kafeinon;
• Ĉokolado;
• Nudelo.

Digesti ĉi tiun specon de manĝaĵoj ellasas pli grandan kvanton de CO2, postulante pli grandan pulman penadon, kiu en kriza situacio jam estas tre malfacila. Tial elekti la manĝotajn aŭ evitindajn manĝaĵojn povas esti konsiderata parto de la kuracado por bronkito.

Manĝaĵoj riĉaj je zinko, A kaj C-vitamino, kaj ankaŭ riĉaj je Omega 3, plifortigas la imunsistemon kaj povas esti konsiderataj protektaj manĝaĵoj por la korpo kaj povas do preventi aŭ prokrasti bronkiton aŭ astmoatakojn.