Kion fari por vivi kun polena alergio
Enhavo
- Strategioj por eviti alergiajn reagojn
- Simptomoj de polena alergio
- Kiel scii, ĉu vi estas alergia kontraŭ poleno
- Vidu kiel la alergia testo estas farita por konfirmi vian suspekton.
Por vivi kun polena alergio, oni evitu malfermi la fenestrojn kaj pordojn de la domo kaj ne iri al ĝardenoj aŭ seki vestojn ekstere, ĉar la ŝancoj havi alergian reagon estas pli grandaj.
Polena alergio estas tre ofta speco de spira alergio, kiu manifestiĝas ĉefe printempe kaŭzante simptomojn kiel seka tuso, precipe nokte, jukaj okuloj, gorĝo kaj nazo, ekzemple.
Poleno estas malgranda substanco, kiun iuj arboj kaj floroj disigas tra la aero, kutime frumatene, malfrue posttagmeze kaj en tempoj, kiam la vento skuas, la folioj de la arboj falas kaj atingas genetike dispoziciitajn homojn.
En ĉi tiuj homoj, kiam la poleno eniras la aerajn vojojn, la korpaj antikorpoj identigas la polenon kiel invadan agenton kaj reagas al ĝia ĉeesto, generante simptomojn kiel ruĝeco en la okuloj, jukaj nazoj kaj nazkataro, ekzemple.
Strategioj por eviti alergiajn reagojn
Por ne disvolvi alergian krizon, oni devas eviti kontakton kun poleno, uzante strategiojn kiel:
- Portu sunokulvitrojn por malpliigi vian kontakton kun la okuloj;
- Lasu la domajn kaj aŭtajn fenestrojn fermitaj frumatene kaj malfrue posttagmeze;
- Lasu la mantelojn kaj ŝuojn ĉe la enirejo de la domo;
- Evitu lasi viajn hejmajn fenestrojn malfermitaj dum la horoj, kiam polenoj liberiĝas tra la aero;
- Evitu vizitadi ventajn ĝardenojn aŭ lokojn;
- Ne sekiĝu vestojn ekstere.
En iuj kazoj, necesas preni kontraŭhistaminon, kiel ekzemple desloratadino, en frua printempo por povi batali la simptomojn de alergio.
Simptomoj de polena alergio
La ĉefaj simptomoj de polena alergio inkluzivas:
- Konstanta seka tuso, precipe antaŭ enlitiĝo, kiu povas kaŭzi spirmankon;
- Seka gorĝo;
- Ruĝeco de la okuloj kaj nazo;
- Gutanta nazo kaj akvaj okuloj;
- Ofta ternado;
- Jukaj nazo kaj okuloj.
Simptomoj povas ĉeesti dum ĉirkaŭ 3 monatoj, kio malkomfortigas ĝin kaj ĝenerale iu ajn alergia al poleno ankaŭ alergias al bestaj haroj kaj polvo, do ili devas eviti sian kontakton.
Kiel scii, ĉu vi estas alergia kontraŭ poleno
Haŭta alergia testoPor ekscii, ĉu vi estas alergia kontraŭ poleno, vi devas iri al la alergologo, kiu faras specifajn provojn por detekti la alergion, kiu estas kutime farita rekte sur la haŭto. Krome la kuracisto povas rekomendi sangokontrolon por taksi ekzemple la kvanton de IgG kaj IgE.
Vidu kiel la alergia testo estas farita por konfirmi vian suspekton.
Artikoloj Por Vi
Intermita fastado: kio ĝi estas, avantaĝoj kaj kiel fari ĝin
