La Absoluta Plej Malbona Speco de Halovena Bombono por Viaj Dentoj

Enhavo

• Recenzo por

Scii, ke Reese's Peanut Butter Cup bezonas 734 saltetojn por bruligi, eble ne vere fazos vin, aŭ malebligos vin atingi alian. Sed eble scii, ke tiuj malgrandaj amuzaj frandaĵoj vere efikas pri via denta sano, povus pensigi vin dufoje.

D-ro Holly Halliday, periodontisto, kaj D-ro Gabriel Mannarino, dentisto, ambaŭ de Williston Dental Team diris al POPSUGAR, ke ĝi estas "la plej kariogenaj manĝaĵoj (t.e. la plej verŝajne kaŭzi kavaĵojn) estas la gluiĝemaj." Jen ilia listo de gluiĝemaj frandaĵoj de plej malbona ĝis malpli malutila:

Laffy Taffy

Stela eksplodo

Punktoj

Gluecaj Ursoj / Vermoj

Kegloj

Sekvinberoj

Snickers

Lakta Vojo

Twix

Antaŭ ol vi plori en vian Jack-o-Lanternon, ili proponis iom da bonaj novaĵoj. Pli bonaj bombonoj inkluzivas Kit Kat, Nestle's Crunch, Hershey's Chocolate, M&Ms, Reese's Peanut Butter Cups, kaj "similajn ĉokoladojn ĉar ili ne estas tiel "gluiĝemaj" kiel tiuj supre menciitaj."

Sed pli grava ol kiaj dolĉaĵoj vi malvolvas estas kiel vi manĝas ĝin kaj kion vi faras post kiam vi finis. Ilekso diras, "Estas pli bone havi ilin ĉiujn samtempe ol plurajn fojojn dum la tago. Kiam vi havas ĉiujn samtempe, ĝi estas nur unu insulto al la dentoj, sed se vi manĝas ilin ofte dum la tago, vi konstante elmontras la dentoj al sukero. Tiu konstanta eksponiĝo finfine malfortigas la emajlon, kiu nomiĝas senkalkiĝo. Se ĝi daŭras, la emajlo kavitas, kaj vi havas kavon!" Ilekso kaj Gabe tiam rekomendas ellavi la buŝon per akvo por dilui la sukeron, kaj atendi almenaŭ 30 minutojn por lavi viajn dentojn.

Ilekso aldonas, ke ne nur bombonoj riskas viajn dentojn por kavoj. "Ĉio, kio fiksiĝas en la sulkoj de la dentoj aŭ inter ili kaj restas tie dum longa tempo, pli verŝajne kaŭzas problemon." Plej multaj homoj ne pensas pri sekvinberoj, sekigitaj abrikotoj, daktiloj, fruktaj ledoj kaj unu el la plej malbonaj krimuloj - terpomaj pecetoj! - kiel "kav-kaŭzantaj", sed ili estas se vi manĝas ilin ofte.

Ĉi tiu artikolo aperis origine en Popsugar Fitness.

Pli de Popsugar Fitness:

La Plej Bona Halovena Senkaŝa Laktaĵa Bombono (Plej multaj Veganas, Tro!)

19 Sanaj Desertoj por Satigi la Avidojn de Arakida Butero de Reese

Forbruligu Tiujn Halovenajn Bombonajn Kaloriojn Kun Ĉi Tiu Kukurbo-Trejnado

Recenzo por