4 Medicinaj Testoj Kiuj Eble Savos Vian Vivon

Enhavo

• Recenzo por

Vi ne revus transsalti vian ĉiujaran Papon aŭ eĉ viajn du-dentajn purigadojn. Sed ekzistas kelkaj provoj, kiuj eble mankas al vi, por ekvidi fruajn signojn de kormalsano, glaŭkomo kaj pli. "Kuracistoj esploras oftajn problemojn, sed eble vi bezonos peti specifan ekranon, se vi riskas iun malsanon," diras Nieca Goldberg, M.D., medicina direktoro de la Virina Kora Programo ĉe la Medicina Centro de Novjorka Universitato. Konatiĝu kun ĉi tiuj testoj kaj via korpo dankos vin.

TESTO Alt-sentema C-reaktiva proteino

Ĉi tiu simpla testo mezuras la multan inflamon en via korpo per ekzamenado de niveloj de alt-sentema C-reaktiva proteino (CRP) en via sangocirkulado. La korpo nature produktas inflaman respondon por kontraŭbatali infektojn kaj resanigi vundojn. "Sed kronike altaj niveloj povas kaŭzi viajn sangajn glasojn malmoliĝi aŭ grasiĝi en viaj arterioj," diras Goldberg. Fakte, KRP povas esti eĉ pli forta antaŭdiristo de kormalsanoj ol kolesterolo: Laŭ studo en la New England Journal ofMedicine, virinoj kun altigitaj CRP-niveloj pli verŝajne suferis de kardiovaskula malsano ol tiuj kun alta kolesterolo.

Troa CRP ankaŭ estis ligita al la disvolviĝo de aliaj problemoj, inkluzive de diabeto, alta sangopremo kaj Alzheimer-malsano. "La testo estas kiel frua avertsistemo por via tuta korpo," diras Goldberg. Se via nivelo estas alta (pli 3 miligramoj por litro aŭ pli), via kuracisto povas rekomendi, ke vi ekzercu 30 minutojn ĉiutage kaj pliigu vian konsumon de produktaĵoj, tutaj aknoj kaj malgrasaj proteinoj. Shealso eble sugestas manĝi medikamentojn, kiel ekzemple kolesterolo-malpliiganta statinsora aspirino, por batali kontraŭ inflamo.

Kiu Bezonas Ĝin

Virinoj kun pluraj riskfaktoroj por kormalsano, tio signifas, tiuj kun alta kolesterolo (200 aŭ pli da miligramoj por decilitro) kaj sangopremo (140/90 milimetroj aŭ pli da hidrargo) kaj familia historio de frua kormalsano. Petu la alt-senteman CRP-teston prefere ol la norma unu, kiu estas uzata por diagnozi kondiĉojn kiel inflama intestmalsano. La ekrano kostas ĉirkaŭ $ 60 kaj estas kovrita de plej multaj asekuraj planoj.

TESTO Aŭdiogramo

Rokmuzikaj koncertoj, brua trafiko kaj eĉ nur portado de ekster-laŭtaj aŭdiloj povas detrui la internajn orelajn ĉelojn, kiuj regas aŭdadon laŭlonge de la tempo. Se vi zorgas, konsideru ĉi tiun teston, kiun administras aŭdiologo.

Dum la ekzameno, vi petos reagi al malsamaj bruoj ripetante vortojn kaj respondante al diversaj tonaltoj. Se vi havas aŭdperdon, vi estos raportita al specialisto pri orelo, nazo kaj gorĝo por ekzameno por precizigi la ĝustan kaŭzon: Benignaj tumoroj, oreninfektoj, aŭ truita timpano povas esti kulpuloj. Se via perdo estas konstanta, vi povas esti taŭga por aŭdaparatoj.

Kiu Bezonas Ĝin

"Ĉiuj plenkreskuloj devus havi bazan aŭdgramon en la aĝo de 40," diras TeriWilson-Bridges, direktoro de la Aŭd- kaj Parolado-Centro en Washington, DC. Sed fakuloj konsilas kontroli vian aŭdon pli frue se vi havis iujn malfacilajn distingajn sonojn, spertas kapturnon aŭ sonon en viaj oreloj, aŭ havas ajnajn riskfaktorojn, kiel familian historion de aŭdperdo aŭ laboron kiu postulas labori en tre laŭta medio.

TESTO Glaŭkomo

"Duono de la homoj, kiuj havas glaŭkomon eĉ ne scias ĝin," diras Louis Cantor, MD, direktoro de glaŭkoma servo ĉe la Indiana University School of Medicine. Ĉiujare almenaŭ 5,000 homoj perdas sian vidon pro ĉi tiu malsano, kiu okazas kiam la fluida premo en la okulo altiĝas. kaj damaĝas teoptikan nervon. "Kiam iuj ne rimarkas, ke io malĝustas kun ŝia vizio, preskaŭ 80 ĝis 90 procentoj de la vidnervo jam povus esti damaĝitaj."

Protektu vian vidon per ĉiujara glaŭkoma kontrolo. Ĝi inkluzivas du provojn ofte faratajn dum ĉiujaraj okulaj ekzamenoj: tonometrio kaj oftalmoskopio. Dum tonometrio, via doktormezuras la internan premon de vi per blovo de aero aŭ sondilo. Oftalmoskopio kutimas ekzameni la internon de la okulo. La kuracisto uzos lumigitan instrumenton por ekzameni la vidan nervon.

Kiu Bezonas Ĝin

Kvankam glaŭkomajs ofte konsideras malsanon, kiu efikas nur al maljunuloj, ĉirkaŭ 25% el la suferantoj havas malpli ol 50 jarojn. Laŭ la Glaŭkoma Esplora Fondaĵo, plenkreskuloj devas havi siajn unuajn glaŭkomajn ekzamenojn en la aĝoj de 35 kaj 40 jaroj, sed afro-amerikanaj kaj hispanaj virinoj aŭ iu ajn kun familia historio. de la malsano - estu testataj ĉiujare post la aĝo de 35 ĉar ili havas pli altan riskon.

Kvankam ne ekzistas kuracilo, la bona novaĵo estas, ke glaŭkomo estas tre kuracebla, diras Cantor. "Iam la kondiĉo estas diagnozita, ni povas preskribi okulgutojn, kiuj malhelpos, ke la damaĝo plimalboniĝos."

TESTO Vitamino B12

Se vi neniam ŝajnas havi sufiĉe da energio, ĉi tiu simpla ekrano povas esti en ordo. Ĝi mezuras la kvanton de vitamino B12 en la sango, kio helpas konservi sanajn nervĉelojn kaj ruĝajn globulojn en la korpo. "Aldone al laceco, malaltaj niveloj de ĉi tiu nutraĵo povas kaŭzi entumecimiento aŭ pikado en la brakoj kaj kruroj, malforto, ekvilibro kaj anemio," diras Lloyd Van Winkle, MD, klinika asociita profesoro en la HealthScience Center de la Universitato de Teksaso en San Antonio. .

Longtempe, vitamino B12-manko povas altigi vian riskon de depresio kaj demenco. Se vi diagnozis la malsanon, via kuracisto povas preskribi altdozajn suplementojn en pilolo, pafo aŭ nazsprajaĵo. Ŝi eble ankaŭ provos vin pri malutila anemio, malsano, en kiu la korpo ne kapablas absorbi konvene vitaminon B12.

Kiu Bezonas Ĝin

Konsideru ĉi tiun teston, se vi estas vegetarano, ĉar la solaj dietaj fontoj de vitamino B12 venas de bestoj. Unu germana studo trovis, ke 26 procentoj de vegetaranoj kaj 52 procentoj de veganoj havis malaltajn B12-nivelojn. Vi ankaŭ devas demandi vian kuraciston pri la testo, kiu kostas $ 5 ĝis $ 30 kaj estas kovrita de asekuraj planoj, se vi havas iujn el la simptomoj menciitaj supre.

Recenzo por