Senalkohola grashepata malsano

Senalkohola grasa hepata malsano (NAFLD) estas la amasiĝo de graso en la hepato, kiu NE kaŭzas trinki tro multe da alkoholo. Homoj, kiuj havas ĝin, ne havas historion de intensa drinkado. NAFLD estas proksime rilata al superpezado.

Por multaj homoj, NAFLD kaŭzas neniujn simptomojn aŭ problemojn. Pli serioza formo de la malsano nomiĝas senalkohola steatohepatito (NASH). NASH povas kaŭzi hepatan malsukceson. Ĝi ankaŭ povas kaŭzi hepatan kanceron.

NAFLD estas la rezulto de pli ol normalaj deponejoj de graso en la hepato. Aferoj, kiuj povus endanĝerigi vin, inkluzivas iujn el la jenaj:

• Plipeziĝo aŭ obezeco. Ju pli vi superpezas, des pli alta estas la risko.
• Prediabeto (insulinrezisto).
• Tipo 2-diabeto.
• Alta kolesterolo.
• Altaj trigliceridoj.
• Alta sangopremo.

Aliaj riskaj faktoroj povas inkluzivi:

• Rapida malplipeziĝo kaj malbona dieto
• Gastra koronaroperacio
• Intesta malsano
• Iuj medikamentoj, kiel kalcio-blokiloj kaj iuj kanceraj drogoj

NAFLD ankaŭ okazas en homoj, kiuj havas neniujn konatajn riskfaktorojn.

Homoj kun NAFLD ofte havas neniujn simptomojn. Kiam simptomoj okazas, la plej oftaj inkluzivas:

• Laceco
• Doloro en la supra dekstra abdomeno

Ĉe homoj kun NASH, kiuj havas hepatan damaĝon (cirozo), simptomoj povas inkluzivi:

• Malforto
• Perdo de apetito
• Naŭzo
• Flavaj haŭto kaj okuloj (iktero)
• Jukado
• Fluida amasiĝo kaj ŝvelaĵo en la kruroj kaj abdomeno
• Mensa konfuzo
• GI-sangado

NAFLD ofte troviĝas dum rutinaj sangokontroloj, kiuj kutimas vidi, kiel bone funkcias la hepato.

Vi eble havas la jenajn testojn por mezuri hepatan funkcion:

• Kompleta sangokalkulo
• Protrombina tempo
• Sangoalbumina nivelo

Via kuracisto povas ordigi iujn bildajn testojn, inkluzive:

• Ultrasono por konfirmi diagnozon de NAFLD
• MRI kaj CT-skanado

Hepata biopsio necesas por konfirmi diagnozon de NASH, la pli severa formo de NAFLD.

Ne ekzistas specifa traktado por NAFLD. La celo estas administri viajn riskajn faktorojn kaj iujn ajn sanajn kondiĉojn.

Via provizanto helpos vin kompreni vian staton kaj la sanajn elektojn, kiuj povas helpi vin prizorgi vian hepaton. Ĉi tiuj povas inkluzivi:

• Perdi pezon se vi estas sobrepeso.
• Manĝi sanan dieton, kiu havas malmulton da salo.
• Ne trinkante alkoholon.
• Resti fizike aktiva.
• Administrado de sanstatoj kiel diabeto kaj alta sangopremo.
• Vakciniĝi kontraŭ malsanoj kiel iktero A kaj iktero B.
• Malaltigi vian nivelon de kolesterolo kaj triglicerido.
• Preni medikamentojn laŭ la instrukcioj. Parolu al via provizanto pri ĉiuj medikamentoj, kiujn vi prenas, inkluzive herbojn kaj suplementojn kaj senreceptajn medikamentojn.

Malpeziĝi kaj regi diabeton povas malrapidigi aŭ kelkfoje inversigi la deponejon de graso en la hepato.

Multaj homoj kun NAFLD ne havas sanajn problemojn kaj ne disvolvas NASH. Malpeziĝi kaj fari sanajn vivstilajn elektojn povas helpi malhelpi pli gravajn problemojn.

Estas neklare, kial iuj homoj disvolvas NASH. NASH povas konduki al cirozo.

Plej multaj homoj kun NAFLD ne scias, ke ili havas ĝin. Vidu vian provizanton se vi komencas havi nekutimajn simptomojn kiel laceco aŭ abdomena doloro.

Por helpi malhelpi NAFLD:

• Subtenu sanan pezon.
• Manĝu sanan dieton.
• Ekzercu regule.
• Limigi konsumon de alkoholo.
• Uzu medikamentojn ĝuste.

Grasa hepato; Steatozo; Senalkohola steatohepatito; NASH

• Hepato

Chalasani N, Younossi Z, Lavine JE, kaj aliaj. La diagnozo kaj mastrumado de senalkohola grashepata malsano: praktika gvidado de la Usona Asocio por la studo de hepata malsano. Hepatologio. 2018; 67 (1): 328-357. PMID: 28714183 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28714183.

Retejo Nacia Instituto de Diabeto kaj Digestaj kaj Renaj Malsanoj. Manĝado, dieto kaj nutrado por NAFLD kaj NASH. www.niddk.nih.gov/health-information/liver-disease/nafld-nash/eating-diet-nutrition. Ĝisdatigita novembron 2016. Alirita la 22an de aprilo 2019.

Torres DM, Harrison SA. Senalkohola grashepata malsano. En: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, red. Gastro-intesta kaj hepata malsano de Sleisenger kaj Fordtran: Fiziopatologio / Diagnozo / Administrado. 10a red. Filadelfio, PA: Elsevier Saunders; 2016: ĉap 87.