Denta plaka identigo hejme

Plakedo estas mola kaj glueca substanco, kiu kolektiĝas ĉirkaŭ kaj inter dentoj. La hejma denta plaka identiga testo montras, kie plako kreskas. Ĉi tio helpas vin scii, kiel bone vi brosas kaj dentumas dentojn.

Plakedo estas la ĉefa kaŭzo de dentokadukiĝo kaj dentokarnmalsano (gingivito). Ĝi estas malfacile videbla per nuda okulo, ĉar ĝi estas blankeca, kiel dentoj.

Estas du manieroj plenumi ĉi tiun teston.

• Unu metodo uzas specialajn tablojdojn, kiuj enhavas ruĝan tinkturon, kiu makulas la plakon. Vi maĉas 1 tableton ĝisfunde, movante la miksaĵon de salivo kaj tinkturfarbo super viajn dentojn kaj gingivojn dum ĉirkaŭ 30 sekundoj. Poste lavu vian buŝon per akvo kaj ekzamenu viajn dentojn. Ĉiuj ruĝaj makuloj estas plako. Malgranda dentala spegulo povas helpi vin kontroli ĉiujn areojn.
• La dua metodo uzas plakon. Vi kirlas specialan fluoreskan solvon ĉirkaŭ via buŝo. Poste lavu vian buŝon milde per akvo. Ekzamenu viajn dentojn kaj gingivojn dum brilas transviolan plakon en vian buŝon. La lumo aspektigos iun ajn plakon flav-oranĝa. La avantaĝo de ĉi tiu metodo estas, ke ĝi ne lasas ruĝajn makulojn en via buŝo.

En la oficejo, dentistoj ofte povas detekti plakon farante ĝisfundan ekzamenon per dentaj iloj.

Brosu kaj fadenumi la dentojn ĝisfunde.

Via buŝo povas senti sin iomete sekiĝinta post uzado de la tinkturo.

La testo helpas identigi maltrafitan plakon. Ĝi povas kuraĝigi vin plibonigi vian brosadon kaj fadenan fadenon, por ke vi forigu pli da plako de viaj dentoj. Plaketo, kiu restas sur viaj dentoj, povas kaŭzi dentokadukiĝon aŭ facile sangigi viajn gingivojn kaj ruĝiĝi aŭ ŝveliĝi.

Neniu plako aŭ manĝaĵrubo vidiĝos sur viaj dentoj.

La tablojdoj makulos areojn de plaketo malhelruĝa.

La plaka hela solvo kolorigos la plakon brile oranĝflava.

La koloraj areoj montras, kie brosado kaj flosado ne sufiĉis. Ĉi tiuj areoj devas esti frotitaj denove por forigi la makulitan plakon.

Estas neniuj riskoj.

La tablojdoj povas kaŭzi provizoran rozkoloran koloron de viaj lipoj kaj vangoj. Ili eble kolorigos vian buŝon kaj langon ruĝe. Dentistoj sugestas uzi ilin nokte, por ke la koloro malaperu antaŭ mateno.

• Denta plaka makulo

Hughes CV, Dekano JA. Mekanika kaj kemioterapia hejma buŝa higieno. En: Dean JA, red. McDonald kaj Avery's Dentistry of the Child and Adolescent. 10a red. Sankta Luiso, MO: Elsevier; 2016: ĉap.

Retejo de Nacia Instituto pri Dentaj kaj Kraniaj Vizaĝoj. Periodonta (dentokarno) malsano. www.nidcr.nih.gov/health-info/gum-disease/more-info?_ga=2.63070895.1407403116.1582009199-323031763.1562832327. Ĝisdatigita julion 2018. Alirita la 13an de marto 2020.

Perry DA, Takei HH, Do JH. Plaka biofilma kontrolo por la periodonta paciento. En: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, red. Klinika Periodontologio de Newman kaj Carranza. 13a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: ĉap 48.