Ŝultro-disiĝo - postflegado

Ŝultrapartigo ne estas vundo al la ĉefa ŝultrartiko mem. Ĝi estas vundo al la supro de la ŝultro, kie la klaviklo (klaviklo) renkontas la supron de la skapolo (akromiono de la skapolo).

Ne samas kiel ŝultrodelokiĝo. Dislokita ŝultro okazas kiam la braka osto eliras el la ĉefa ŝultrartiko.

Plej multaj ŝultraj disiĝaj vundoj estas kaŭzitaj de falado sur la ŝultron. Ĉi tio rezultas en larmo en la histo, kiu konektas la klaviklon kaj la supron de la skapolo. Ĉi tiuj larmoj ankaŭ povas esti kaŭzitaj de aŭtomobilaj akcidentoj kaj sportaj vundoj.

Ĉi tiu vundo povas fari la ŝultron aspekti eksternorma de la fino de osto algluiĝanta aŭ la ŝultro pendanta pli malalte ol normale.

Doloro kutime estas supre de la ŝultro.

Via kuracisto eble petos vin teni pezon dum vi ekzamenos, ĉu via klaviko elstaras. Radiografaĵo de via ŝultro povas helpi diagnozi ŝultran disiĝon. Kun subtilaj apartigoj, MRI (progresinta bildigo) povas esti bezonata por precize identigi la ĉeeston kaj amplekson de la vundo.

Plej multaj homoj resaniĝas post ŝultro-disiĝo sen operacio, ene de 2 ĝis 12 semajnoj. Vi estos kuracata per glacio, medikamentoj, skarpo, kaj tiam ekzercoj dum vi daŭre resaniĝos.

Via resaniĝo povas esti pli malrapida se vi havas:

• Artrito en via ŝultro-artiko
• Damaĝita kartilago (mildiga histo) inter via klaviklo kaj supro de via skapolo
• Severa ŝultro-disiĝo

Eble vi bezonos operacion tuj se vi havas:

• Sensentemo en viaj fingroj
• Malvarmaj fingroj
• Muskola malforto en via brako
• Severa misformaĵo de la artiko

Faru glaciaĵon metante glacion en fermeblan plastan sakon kaj ĉirkaŭvolvante tukon ĉirkaŭ ĝi. Ne metu la sakon da glacio rekte sur la areon, ĉar la glacio povus damaĝi vian haŭton.

En la unua tago de via vundo, apliku la glacion dum 20 minutoj ĉiun horon dum vi vekiĝas. Post la unua tago, glaciigu la areon ĉiun 3 ĝis 4 horojn po 20 minutoj ĉiufoje. Faru tion dum 2 tagoj aŭ pli, aŭ laŭ via instruisto.

Por doloro, vi povas preni ibuprofenon (Advil, Motrin), naproxenon (Aleve, Naprosyn), aspirinon aŭ acetaminofenon (Tylenol). Vi povas aĉeti ĉi tiujn kontraŭdolorajn medikamentojn sen preskribo.

• Parolu kun via provizanto antaŭ ol uzi ĉi tiujn medikamentojn, se vi havas koran malsanon, altan sangopremon, renan malsanon, hepatan malsanon aŭ havas stomakajn ulcerojn aŭ sangadon.
• Ne prenu pli ol la kvanton rekomenditan sur la botelo.
• Ne donu aspirinon al infanoj.

Vi eble ricevos ŝultran skarpon por uzi dum kelkaj semajnoj.

• Post kiam vi havas malpli da doloro, komencu moviĝajn ekzercojn por ke via ŝultro ne fiksiĝu. Ĉi tio nomiĝas kuntiriĝo aŭ frosta ŝultro. Kontrolu kun via provizanto antaŭ ol fari iujn el ĉi tiuj proponoj.
• Post kiam via vundo resaniĝis, ne levu pezajn objektojn dum 8 ĝis 12 semajnoj laŭ instrukcio de via provizanto.

Se vi daŭre havas doloron, via provizanto probable petos vin reveni post 1 semajno por decidi ĉu vi bezonas:

• Vidu ortopediston (osta kaj komuna kuracisto)
• Komencu fizioterapion aŭ gamon da movaj ekzercoj

Plej multaj ŝultrodelokiĝoj resaniĝas sen gravaj konsekvencoj. En severa vundo, povas esti longtempaj malfacilaĵoj levi pezajn objektojn kun la vundita flanko.

Telefonu al via kuracisto aŭ iru al la krizĉambro tuj se vi havas:

• Severa doloro
• Malforto en via brako aŭ fingroj
• Sensentaj aŭ malvarmaj fingroj
• Akra malpliigo de kiom bone vi povas movi vian brakon
• Bulo supre de via ŝultro, kiu faras vian ŝultron aspekti eksternorma

Apartigita ŝultro - postflegado; Akromioclavikula artika disiĝo - postflegado; Klimatizilo - postflegado

Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Frakturoj kaj delokigoj de la klaviklo. En: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, red. Skeleta Traŭmato: Baza Scienco, Administrado kaj Rekonstruado. 6a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2020: ĉap 48.

Bengtzen RR, Daya MR. Ŝultro. En: Muroj RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Urĝa Medicino de Rosen: Konceptoj kaj Klinika Praktiko. 9a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2018: ĉap 46.

Rizzo TD. Acromioclavicular vundoj. En: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, red. Havendaĵoj de Fizika Medicino kaj Rehabilitado. 4a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: ĉap.

Scholten P, Stanos SP, Rivers WE, Prather H, Press J. Fizika medicino kaj rehabilitaj aliroj al dolora administrado. En: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, red. Havendaĵoj de Dolora Medicino. 4a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2018: ĉap.

• Ŝultraj Vundoj kaj Malsanoj