Konsiloj por laboristaj trejnistoj

Vi havas grandan laboron kiel laborista trejnisto. Vi estas la ĉefa persono, kiu:

• Helpu la patrinon, ĉar la laboro komenciĝas hejme.
• Restu kaj konsolu ŝin per nasko kaj naskado.

Ĉu vi helpas la patrinon spiri aŭ donas al ŝi arbuston, vi ankaŭ estos konata vizaĝo en agita tago. Nur esti tie kalkulas por multo. Jen kelkaj konsiloj por prepariĝi.

Laboristaj trejnistoj devas iri al akuŝaj klasoj kun la estonta patrino antaŭ ŝia venonta dato. Ĉi tiuj klasoj helpos vin lerni kiel konsoli kaj subteni ŝin kiam alvenos la granda tago.

Ekkonu la hospitalon. Faru turneon de la hospitalo antaŭ la naskiĝo. Turneo povas esti parto de la akuŝaj klasoj. Parolu kun la personaro de la laborista kaj livera unuo por fari ideon pri kio okazos en la granda tago.

Sciu, kion atendas la panjo. Vi kaj la patrino devas paroli antaŭe pri tio, kio devas okazi en la tago de akuŝo.

• Ĉu la estonta patrino volas uzi spirajn teknikojn?
• Ĉu ŝi volas, ke vi estu praktika?
• Kiel vi povas helpi mildigi ŝian doloron?
• Kiel implikita ŝi volas, ke la akuŝistino estu?
• Kiam ŝi volas ricevi kontraŭdoloran kuracilon?

Natura akuŝo estas tre malfacila laboro. Virino povas unue decidi pri natura akuŝo, sed trovas, ke la doloro estas tro multe eltenebla kiam ŝi akuŝas.Parolu kun ŝi antaŭe pri tio, kiel ŝi volas, ke vi respondu ĉe ĉi tiu punkto.

Skribu planon. Skriba plano por la laboro kaj liverado helpos klarigi la aferojn antaŭe. Kompreneble, kiam la kuntiriĝoj estas tre rapidaj, multaj el tiuj decidoj povas ŝanĝiĝi. Ĉi tio estas en ordo. Donu al ŝi vian plenan subtenon pri tio, kiel ŝi volas trapasi sian laboron kaj akuŝon.

Vi eble restos en la hospitalo multajn horojn. Do memoru alporti aferojn al la hospitalo por vi mem, kiel:

• Manĝetoj
• Libroj aŭ revuoj
• Via muzikludilo kaj aŭdiloj aŭ malgrandaj laŭtparoliloj
• Ŝanĝo de vesto
• Necesejoj
• Komfortaj marŝaj ŝuoj
• Kusenoj

Eble daŭros longan tempon por naskiĝo de la bebo. Estu preta atendi. Laboro kaj liverado povas esti longa procezo. Paciencu.

Kiam vi estas en la hospitalo:

• Estu rekomendanto. Eble okazos, ke la patrino bezonas ion de la kuracistoj aŭ flegistinoj. Ŝi eble bezonos, ke vi parolu por ŝi.
• Faru decidojn. Iafoje vi devos fari decidojn por la patrino. Ekzemple, se ŝi havas fortan doloron kaj ne povas paroli por si mem, vi eble decidos, ke estas tempo trovi flegistinon aŭ kuraciston, kiu povas helpi.
• Kuraĝigu la patrinon. Laboro estas malfacila laboro. Vi povas kuraĝigi ŝin kaj sciigi al ŝi, ke ŝi faras bonan laboron.
• Faciligu ŝian malkomforton. Vi povas masaĝi la malsupran dorson de la patrino aŭ helpi ŝin fari varmajn pluvojn por mildigi la dolorojn de akuŝo.
• Helpu ŝin trovi distron. Dum la akuŝo fariĝos pli dolora, ĝi helpos distri vin aŭ ion, kio forprenos ŝian menson de tio, kio okazas. Iuj homoj alportas aĵojn de hejmo, kiel foto aŭ pluŝa urso, pri kiuj la patrino povas fokusiĝi. Aliaj trovas ion en la hospitala ĉambro, kiel loko sur la muro aŭ sur la plafono.
• Estu fleksebla. La patrino tiel fokusiĝos dum la kuntiriĝoj, ke ŝi eble tute ne volas aŭ bezonas vin. Ŝi eble ignoros vin aŭ eble koleros pri vi aŭ aliaj en la ĉambro. Ne prenu ion diritan dum akuŝo persone. Ĉio fariĝos malklara post la naskiĝo de la bebo.
• Memoru, nur havi vin tie signifos tiom multe por la patrino. Havi infanon estas tre emocia vojaĝo. Vi estas helpema nur estante tie ĉiun paŝon.

Gravedeco - laborista trejnisto; Liverado - laborista trejnisto

DONA Internacia retejo. Kio estas doula? www.dona.org/what-is-a-doula. Alirita la 25an de junio 2020.

Kilpatrick S, Garnizono E, Fairbrother E. Normala laboro kaj akuŝo. En: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, kaj aliaj, red. Obstetriko de Gabbe: Normalaj kaj Problemaj Gravedecoj. 8a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2021: ĉap.

Thorp JM, Grantz KL. Klinikaj aspektoj de normala kaj eksternorma laboro. En: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, red. Patrina-feta medicino de Creasy kaj Resnik: Principoj kaj Praktiko. 8a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2019: ĉap.

• Akuŝo