Viaj Vegetaraj Karnaj Anstataŭaĵoj Povas Esti Plenaj De Mensogoj

Enhavo

• Recenzo por

Serioze timiga novaĵo por vegetaranoj: 10 procentoj de vegetaraj viando-anstataŭaĵoj enhavas realan bestan viandon, laŭ studo de Clear Labs, starto pri manĝanalitiko, kiu rigardis, kian DNA troviĝas en viando kaj senviandaĵoj.

Esploristoj trovis kokidon en iuj vegetaraj matenmanĝaj kolbasoj kaj porkaĵo en iuj vegetaraj kolbasobulkoj! Krome, ili trovis homan DNA (signifas ion ajn de ungo ĝis flokoj de morta haŭto, ne tion klarigis la studo) en 2 procentoj de la specimenoj - du trionoj de kiuj estis vegetaraj produktoj. (Kiaj aliaj sekretoj estas en via bileto? Ĉi tiuj 7 Frenezaj Manĝaĵaj Aldonaĵoj, kiujn Vi Probable Maltrafis sur la Nutra Etikedo.)

Ĉi tio estas eĉ pli maltrankviliga, se la Monda Organizaĵo pri Sano ĵus anoncis Bacon, Ŝinkon, kaj Aliaj Procesitaj Karnoj Kancerigaj. Do eĉ kiam vi pensi vi estas sekura de kancero-kaŭzantaj viandoj, vi ne povas esti tro certa.

Malpli ŝoka sed ankoraŭ ne malvarmeta: Multaj el la etikedoj de vegetaraj produktoj troigis la kvanton de proteinoj en la produkto ĝis du fojojn kaj duonon (tio estas 10 gramoj anstataŭ 25!). (Preterlasu la trompon kaj aliĝu al ĉi tiuj 12 Senkarnaj Fontoj de Vegetara Proteino.)

La bona novaĵo estas, ke ni ĉiuj scias, ke ni ne manĝu antaŭpakitajn manĝaĵojn tro ofte, do se vi aliĝas al freŝaj produktaĵoj, la plimulto de via dieto vere estas vegetara.

Sed se temas pri viaj indulgoj, via plej bona veto sen viando estas produktoj de Trader Joe's, kie la nutraj informoj plej ofte estis precizaj, diras la studo. Fakte, la plej bona vegana aŭ vegetara opcio kiun ili analizis estis Trader Joe's Soy Chorizo, kun TJ's Meatless Corn Dogs gajnanta dualokulo.

Koncerne scii kiel viaj aliaj plej ŝatataj stakiĝas, vi povas kontroli kio estas en klara kontrolante poentaron de 95 aŭ pli.

Recenzo por