Via Cerbo On: Gravedeco

Enhavo

• Recenzo por

"Graveda cerbo estas vera," Savannah Guthrie, graveda panjo kaj Hodiaŭ kungastiganto de la spektaklo, ĉirpetis post kiam ŝi mokis pri la dato. Kaj ŝi pravas: "Ne de pubereco okazis tiom multaj ŝanĝoj en virina cerbo samtempe," klarigas Louann Brizendine, M.D., klinika psikiatro ĉe la Universitato de Kalifornio, San-Francisko kaj aŭtoro de La Ina Cerbo. Dum gravedeco, la cerbo de virino estas marinita en neŭrohormonoj fabrikitaj de la feto kaj placento, diras Brizendine. Kaj kvankam ne ĉiuj virinoj dividos la samajn kognajn ŝanĝojn pri gravedeco, jen rigardo, kiel povus aspekti via antaŭ-panja cerbo.

Antaŭ ol vi estas eĉ graveda

Nur rapida ekflamo de amiko aŭ frato de frato povas kaŭzi kemian ŝanĝon en via kapo, kiu povas pliigi vian volupton pri propraj tapiŝaj ratoj, diras Brizendine. Beboj sekrecias kemiaĵojn nomitajn feromonoj, kiuj, kiam oni flaras, povas stimuli la liberigon de oksitocino en la nudelo de virino, esploroj montras. Ankaŭ konata kiel la amhormono, oksitocino estis ligita al sentoj de korinklino kaj familia amo.

La Unua Trimestro

Amasaj hormonaj ŝanĝoj komenciĝas tuj kiam fekundigita ovo enplantiĝas en la muro de via utero kaj hokiĝas en vian sangoprovizon, kio okazas iam post du semajnoj post la koncepto, diras Brizendine. Subita inundo de progesterono en la cerbo ne nur pliigas dormemon, sed ankaŭ provokas malsatajn kaj soifajn cirkvitojn, esploroj montras. Samtempe, cerbaj signaloj rilataj al apetito povas fariĝi aĉaj, ŝraŭbante per viaj reagoj al iuj odoroj aŭ manĝaĵoj. (Pikladoj povas esti via nova plej ŝatata afero, dum flarado de jogurto povas vomigi vin.) Ĉi tiu subita ŝanĝo okazas ĉar via cerbo maltrankviliĝas pri manĝado de io, kio povus damaĝi vian delikatan feton dum la unuaj monatoj de gravedeco, klarigas Brizendine.

Stresaj kemiaĵoj kiel kortizolo ankaŭ pliiĝas responde al la fizikaj ŝanĝoj okazantaj en via korpo. Sed la trankviliga efiko de progesterono, same kiel altaj estrogenaj niveloj, moderigas la respondon de via cerbo kaj korpo al tiuj streĉaj chemicalsemiaĵoj, malhelpante vin senti tro ĉagrenitan, diras Brizendine.

La dua trimonato

Brizendine diras, ke via korpo pli konas la hormonajn ŝanĝojn, kio signifas, ke via stomako trankviliĝas kaj eble vi deziras manĝi ĉion videblan. Samtempe via cerbo rekonas la unuajn flutajn sentojn en via abdomeno kiel la movadoj de la bebo, kiuj ekigas "amajn cirkvitojn" rilate al alligiteco, ŝi diras. Rezulte, vi pretas enamiĝi al via bebo. De ĉi tiu punkto, ĉiu nova piedbato povas ekigi fantaziojn: Kia estos teni, flegi kaj prizorgi vian infanon, ŝi aldonas.

La Tria Trimestre

La batala aŭ fuĝa streĉa kemia kortizolo daŭre pliiĝis kaj nun samnivelas kun streĉa ekzercado. Ĉi tio okazas por teni vin enfokusigita al protektado de vi mem kaj la bebo, sed ĝi povas malfaciligi fokusadon al malpli esencaj taskoj, diras Brizendine. Ankaŭ ekzistas pliiĝo de agado en la dekstra duono de via cerbo, kiu helpas administri viajn emociojn, nova esplorado de University College London montras. Ĉi tio estas precipe vera kiam gravedaj virinoj rigardas bebajn vizaĝojn, klarigas Victoria Bourne, Ph.D., kiu kunaŭtoris la UK-studon. Bourne ne povas klarigi kial tio okazas, sed la ŝanĝo povas helpi prepari patrinon por ligi sian novan infanon post kiam li aŭ ŝi naskiĝos. Brizendine aldonas, ke pensoj pri kiel vi traktos laboron ankaŭ povas eluzi pli ĉiutagajn konsiderojn.

Post kiam Via Infano Naskiĝas

Dum la unuaj tagoj post nasko, altigitaj oksitocinaj niveloj helpas enprinti la odorojn, sonojn kaj movojn de via nova bebo sur la cirkuladon de via cerbo, diras Brizendine. Fakte, studoj montras, ke novaj patrinoj povas distingi la odoron de sia propra bebo de tiu de alia novnaskito kun 90-procenta precizeco. (Owaŭ.) Persistantaj altaj niveloj de streĉaj hormonoj, same kiel kelkaj aliaj cerbaj chemicalsemiaĵoj, ankaŭ povas kaŭzi sentojn de postnaska depresio, esploroj montras. Sed, pli ol ĉio, la cerbo de novaj patrinoj emas iĝi hiperatenta pri protektado de sia infano, diras Brizendine. Ŝi estas nur la maniero de naturo certigi la postvivadon de viaj idoj kaj de la homa specio, ŝi aldonas.

Recenzo por