Memfaritaj tusosiropoj

Enhavo

• 1. Siropo de karoto kaj mielo
• 4. Zingibra kaj guaca siropo
• 5. Echinacea siropo
• Kiu ne devas preni

Bona siropo por seka tuso estas karoto kaj origano, ĉar ĉi tiuj ingrediencoj havas ecojn, kiuj nature reduktas la tusan reflekson. Tamen gravas scii, kio kaŭzas la tuson, ĉar ĝi povas havi plurajn kaŭzojn, kiujn devas esplori la kuracisto.

Persista seka tuso estas kutime kaŭzita de spira alergio, do vi devas teni vian hejmon konvene pura, libera de polvo kaj eviti restadon en polvokovritaj lokoj, kaj ankaŭ eviti esti ĉirkaŭ homoj fumantaj. Bona konsilo farebla post purigado de la domo estas meti sitelon da akvo en la ĉambron tiel ke la aero estu malpli seka. Vidu pli pri la eblaj kaŭzoj de seka tuso kaj kiel trakti ĝin.

1. Siropo de karoto kaj mielo

Timiano, gliciriza radiko kaj anizaj semoj helpas malstreĉi la spirajn vojojn kaj mielo reduktas koleron en la gorĝo.

Ingrediencoj

• 500 ml da akvo;
• 1 kulero da anizosemoj;
• 1 kulero da seka radiko de glicirizo;
• 1 kulero da seka timiano;
• 250 ml da mielo.

Preparreĝimo

Kuiru anizajn semojn kaj glicirizan radikon en akvo, en kovrita pato, ĉirkaŭ 15 minutojn. Forprenu de la forno, aldonu la timianon, kovru kaj lasu infuzi ĝis malvarmeto. Fine, nur streĉu kaj aldonu la mielon. Ĝi povas esti konservita en vitra botelo, en la fridujo, dum 3 monatoj.

4. Zingibra kaj guaca siropo

Zingibro estas natura produkto kun kontraŭinflama ago, rekomendinda por redukti koleron en la gorĝo kaj pulmoj, trankviligante sekan tuson.

Ingrediencoj

• 250 ml da akvo;
• 1 kulero da elpremita citrono;
• 1 kulero da freŝe muelita zingibro;
• 1 kulero da mielo;
• 2 guaco-folioj.

Preparreĝimo

Boligu la akvon kaj poste aldonu la zingibron, lasu ĝin ripozi dum 15 minutoj. Poste streĉu la akvon se ĝi tranĉis zingibron kaj aldonu la mielon, citronan sukon kaj guacon, miksante ĉion ĝis ĝi fariĝos viskoza, kiel siropo.

5. Echinacea siropo

Echinacea estas planto vaste uzata por trakti malvarmajn kaj gripajn simptomojn, kiel sufoka nazo kaj seka tuso.

Ingrediencoj

• 250 ml da akvo;
• 1 kulero da ekinacea radiko aŭ folioj;
• 1 kulero da mielo.

Preparreĝimo

Metu la radikon aŭ foliojn de ekinacoj en la akvon kaj lasu sur la fajron ĝis bolado. Post tio, vi devas lasi ĝin ripozi dum 30 minutoj, streĉi kaj aldoni la mielon ĝis ĝi aspektas kiel siropo. Prenu dufoje tage, matene kaj nokte. Lernu pli aliajn manierojn uzi ekinacon.

Kiu ne devas preni

Ĉar ĉi tiuj siropoj estas faritaj el mielo, ili ne devas esti donitaj al infanoj sub 1-jaraĝa, pro la risko de botulismo, kiu estas speco de grava infekto. Krome ili ankaŭ ne devas esti uzataj de diabetuloj.

Eksciu kiel prepari diversajn tusajn receptojn en la sekva filmeto: