Tremoj: 7 ĉefaj kaŭzoj kaj kion fari

Enhavo

• 1. Febro
• 2. Malvarmo kaj gripo
• 3.Gorĝa infekto
• 4. Urina infekto
• 5. Hipoglikemio
• 6. Ŝanĝoj en prostato
• 7. Hipotiroidismo
• Kiam iri al la kuracisto

Malvarmoj estas kiel frostotremoj, kiuj kaŭzas kuntiriĝojn kaj nevolan malstreĉiĝon de la muskoloj de la tuta korpo, estante unu el la korpomekanismoj generi pli da varmego kiam ĝi malvarmiĝas.

Tamen, frostotremoj ankaŭ povas okazi komence de infekto kaj kutime rilatas al febro, kaŭzante epizodojn de pli palaj tremoj kaj sento de malvarmo. Ili povas esti kaŭzitaj de sento de malvarmo, sed ankaŭ en kazo de febro, gripo, malvarmo, virusaj aŭ bakteriaj infektoj, gorĝdoloro, mononukleozo, pulminflamo, meningito aŭ pielonefrito, ekzemple.

La ĉefaj kaŭzoj de frostotremoj inkluzivas:

1. Febro

La pliiĝo de korpotemperaturo povas kaŭzi frostotremojn, igante la tutan korpon ektremi. La febro povas esti emocia, tuŝante ĉefe infanojn kaj maljunulojn, kiuj spertas malfacilaĵojn, sed ĝi kutime indikas, ke la korpo kontraŭbatalas infekton aŭ ke la persono estas tro vestita.

Kion fari: vi devas iomete varmigi duŝon kaj eviti resti en varmaj lokoj aŭ sub litkovrilo, ekzemple. Preni teon kun frambaj folioj ankaŭ taŭgas por malaltigi la febron, sed se ĝi ne sufiĉas, eble oni rekomendos preni Dipyrone aŭ Paracetamol, kaj havi kuracistan rendevuon por ekscii, kio kaŭzas la febron kun frostotremoj. Malkovru aliajn naturajn manierojn malaltigi vian febron.

2. Malvarmo kaj gripo

Esti en malvarma loko, kun forta klimatizilo kaj netaŭgaj vestaĵoj ankaŭ povas kaŭzi senton de malvarmo, ansero kaj frostotremo, sed tiu sento ankaŭ povas ĉeesti en la gripo, ekzemple. Aliaj simptomoj, kiuj helpas identigi la gripon, estas: tuso, ternado, flegmo, nazfluo, brusta doloro kaj malfacila spirado, sed se ekzistas persisto aŭ plimalboniĝo de simptomoj asociitaj kun alta febro, ĝi estas signo de pli severa spira infekto, kiel ekzemple pneŭmonito, ekzemple, kaj vi devas iri al la kuracisto por preni la plej taŭgajn medikamentojn. Lernu rekoni la simptomojn de pulminflamo.

Kion fari: kiam vi malvarmiĝas, estas konsilinde provi envolvi vin, sed preni la temperaturon estas ankaŭ prudenta sinteno. En kazo de severa gripo vi povas preni medikamentojn por malpezigi la simptomojn, aĉeteblajn en la apoteko, kaj vi ankaŭ bezonas ripozi kaj trinki pli da akvo por resaniĝi pli rapide. Sed se pulminflamo estas pruvita, oni devas preni antibiotikojn rekomenditajn de la kuracisto.

3.Gorĝa infekto

Gorĝdoloro, la ĉeesto de malgrandaj blankaj aŭ flavaj makuloj en la gorĝo, povas indiki tonsiliton, ekzemple, kiu ankaŭ povas kaŭzi frostotremojn, febron kaj senton de ioma misfarto.

Kion fari: Gargari per varma akvo kaj salo povas helpi purigi la gorĝon, forigante mikroorganismojn, sed ĉi-kaze vi devas iri al la kuracisto por taksi, ĉar eble necesas preni antibiotikojn. Rigardu pli naturajn receptojn por gorĝo.

4. Urina infekto

Kaze de urinduktinfekto, simptomoj kiel doloro aŭ brulado urinante aperas, krom nuba aŭ bula urino. Malbonfarto, kapdoloro kaj alta febro kun frostotremoj povas indiki plimalbonigon de la situacio, kaj ke la bakterioj eble formiĝis kaj influis la renojn, karakterizante pielonefriton.

Kion fari: vi devas iri al la kuracisto ĉar antibiotikoj necesas por 7 ĝis 14 tagoj, sed trinki pli da akvo kaj oksikokoj estas bona natura strategio por kompletigi la kuracadon. Lernu la kuracilojn indikitajn por urinaj vojaj infektoj.

5. Hipoglikemio

La malpliigo de sanga sukero povas influi iun ajn, sed ĝi okazas pli ofte en la kazo de diabeto. Aliaj simptomoj, kiuj povas ĉeesti en kazo de hipoglikemio, estas malvarma ŝvito, kapturno, frostotremoj kaj ioma misfarto. Kutime, ĉi tiu malpliigo de energio okazas kiam la homo manĝas ion ajn pli ol 3 horojn aŭ kiam diabetuloj manĝas siajn medikamentojn kaj ankaŭ ne manĝas aŭ prenas ilin malĝuste. Sciu la simptomojn de hipoglikemio.

Kion fari: Vi devas pliigi la kvanton da sukero en via sango ingestante ian fonton de karbonhidrato, kiu povas suĉi frandaĵon, aŭ preni 1 glason da natura oranĝa suko kaj manĝi 1 rostpanon kun butero, ekzemple. Oni ne rekomendas manĝi ĉokoladon, pudingon aŭ aliajn tre dolĉajn manĝaĵojn por ne perdi kontrolon de diabeto.

6. Ŝanĝoj en prostato

Viroj kun inflama prostato povas sperti simptomojn kiel doloron urinante, malpliigita urina fluo, doloro en la dorso, frostotremoj kaj doloro en la testikoj.

Kion fari: Vi devas iri al la urologo por konsulto kaj fari provojn, kiuj povas indiki iujn ajn ŝanĝojn de prostato kaj komenci taŭgan traktadon, kiu povas impliki medikamenton aŭ kirurgion, en la plej severaj kazoj. Lernu ĉion pri la pligrandigita prostato.

7. Hipotiroidismo

Malpliigita tiroida funkcio, kiu estas hipotiroidismo, povas kaŭzi simptomojn kiel manko de emo, laceco, frostotremoj, malfacileco por koncentriĝo, memormalsanoj kaj plipeziĝo.

Kion fari: konsultado kun ĝenerala kuracisto aŭ endokrinologo povas esti indikita por esplori la simptomojn, fari sangokontrolojn, kiuj mezuras TSH, T3 kaj T4, kaj tiroida ultrasonado povas esti utila por identigi nodojn, kiuj povas malhelpi la funkciadon de ĉi tiu glando. Krom manĝi 1 brazilan nukson tage, oni rekomendas preni medikamentojn por reguligi la tiroidon, laŭ kuracista konsilo. Rigardu iujn naturajn receptojn por kontroli hipotiroidismon.

Krom ĉi tiuj kaŭzoj, ekzistas ankaŭ multaj aliaj malsanoj, kiuj povas kaŭzi frostotremojn, do ĉiam gravas serĉi medicinan helpon por identigi, kio kaŭzas ĉi tiun simptomon kaj kiel oni devas fari kuracadon.

Kiam iri al la kuracisto

Se la frostotremoj konstantiĝas, vi devas iri al kuracisto, ĉar ĝi povas rilati al malsano, kiu bezonas specifan kuracadon. Tiel, kiam ajn la frostotremoj restas pli ol 1 tagon, oni devas konsideri la eblecon de rendevuo kun la ĝenerala kuracisto.