Ĉu Mia Bebo Preta Transiri De Formulo?

Enhavo

• Kiam ĉesi formulon kaj komenci lakton
• Esceptoj pro specialaj cirkonstancoj
• Kiel transiri al tuta lakto
• Ĉu tuta lakto estas tiel nutra kiel formulo?
• Kio se mi volas transiri al io alia ol bovina lakto?
• Aliajn trinkaĵojn, kiujn via infano povas trinki post ilia 1-jaraĝo
• La funda linio

Kiam vi pensas pri bovina lakto kaj beba formulo, eble ŝajnas, ke ambaŭ havas multajn komunajn. Kaj ĝi estas vera: Ili ambaŭ estas (tipe) laktaĵaj, fortikaj, nutraĵaj densaj trinkaĵoj.

Do ne ekzistas unu magia tago, kiam via bebo vekiĝos preta por salti de formulo al rekta bovina lakto - kaj, por plej multaj infanoj, probable ne okazos momento, kiam ili forĵetos la botelon favore al taso. Tamen estas iuj bazaj gvidlinioj por kiam transiri al tuta lakto.

Ĝenerale spertuloj rekomendas dekutimigi vian bebon el formulo kaj sur plengrasa lakta lakto je ĉirkaŭ 12 monatoj. Tamen, kiel plej multaj bebobredaj normoj, ĉi tiu ne nepre enkadriĝas kaj povas veni kun iuj esceptoj.

Jen rigardo kiam kaj kiel akiri vian etulon moo-vin ’supren (jes, ni iris tien) por melki.

Kiam ĉesi formulon kaj komenci lakton

La Usona Akademio de Pediatrio (AAP) kaj la Usona Akademio de Familiaj Kuracistoj rekomendas, ke, en la jaro inter 12 kaj 24 monatoj, beboj ricevu 16 ĝis 24 uncojn tage da tuta lakto. Antaŭ ĉi tiu tempo, vi probable senkuraĝiĝis doni vian malgrandan lakton lakton - kaj pro bona kialo.

Ĝis ĉirkaŭ 1 jaro de aĝo, la renoj de beboj simple ne estas sufiĉe fortaj por trakti la ŝarĝajn bovinajn laktojn. "Bovina lakto enhavas altajn kvantojn de proteinoj kaj mineraloj, kiel natrio, malfacile pritrakteblaj por nematuraj bebaj renoj", diras Yaffi Lvova, RDN, de Baby Bloom Nutrition.

Tamen - kvankam ne ekzistas iom da ŝanĝo de "ne preta" al "preta" ene de la korpo de via bebo - ĉirkaŭ 12 monatoj, ilia sistemo fariĝas sufiĉe bonevoluinta por digesti regulan lakton. "Ĝis ĉi tiu punkto la renoj maturiĝis sufiĉe por povi efike kaj sane prilabori bovinan lakton," diras Lvova.

Cetere, post kiam via bebo atingos 12 monatojn, trinkaĵoj povas okupi alian rolon en sia dieto. Dum iam via infano dependis de likva formulo aŭ patrina lakto por plenumi siajn nutrajn bezonojn, ili nun povas fidi je solidaj manĝaĵoj por fari ĉi tiun laboron. Trinkaĵoj fariĝas suplementaj, same kiel por plenkreskuloj.

Esceptoj pro specialaj cirkonstancoj

Kompreneble povas esti specialaj cirkonstancoj, kiam via bebo ne tute pretas komenci bovinan lakton en la aĝo de 1. Via infankuracisto povus instrui vin deteni provizore se via bebo havas renajn kondiĉojn, feromanko-anemion aŭ evoluajn malfruojn.

Eble ankaŭ vi konsiliĝos doni al via bebo 2-procenton lakton (anstataŭ tutan) se vi havas genealogion de obezeco, kormalsano aŭ hipertensio. Sed ne faru tion sen kuracista gvidado - plej multaj beboj devas absolute trinki plenan grasan lakton.

Ankaŭ, se vi mamnutras, enkonduki bovan lakton ne signifas, ke vi devas ĉesi flegi.

"Se patrino interesiĝas daŭrigi la mamnutran rilaton, aŭ nutri la 12-monatan pumpitan patrinan lakton anstataŭ ŝanĝi al bovina lakto, tio ankaŭ estas eblo," diras Lvova. Nur konsideru ĉi tiun alian sanan, suplementan trinkaĵon por via kreskanta infano.

Kiel transiri al tuta lakto

Kaj nun la milion-dolara demando: Kiel ĝuste vi transiras de unu krema trinkaĵo al la alia?

Feliĉe, ke vi ne devas ŝtele forigi la plej ŝatatan botelon de bebo tuj kiam ili estingas la kandelon sur sia unua naskiĝtaga kuko. Anstataŭe vi eble preferas ŝanĝi de formulo al lakto iom post iom - precipe ĉar la digestaj vojoj de iuj beboj bezonas iom da tempo por alkutimiĝi al konstanta konsumado de bovina lakto.

"En kazoj, kiam infano spertas ventron aŭ konstipiĝon, miksi patrinan lakton aŭ formulon kun bovina lakto povas mildigi la transiron," diras Lvova. "Mi rekomendas komenci per 3/4 botelo aŭ taso da patrinlakto aŭ formulo kaj 1/4 botelo aŭ taso da bovina lakto dum kelkaj tagoj, poste plialtiĝante al 50 procenta lakto dum kelkaj tagoj, 75 procenta lakto dum kelkaj tagoj, kaj fine donante la bebo 100 procente lakto de bovino. "

Laŭ la AAP, beboj de 12 ĝis 24 monatoj devas ricevi 16 ĝis 24 uncojn da tuta lakto ĉiutage. Eblas disigi ĉi tion en multajn tasojn aŭ botelojn tra la tago - sed eble estos pli facile kaj pli oportune simple oferti du aŭ tri 8-uncajn porciojn dum manĝoj.

Ĉu tuta lakto estas tiel nutra kiel formulo?

Malgraŭ iliaj ŝajnaj similecoj, formulo kaj bovina lakto havas rimarkindajn nutrajn diferencojn. Lakta lakto enhavas pli da proteinoj kaj iuj mineraloj ol formulo. Aliflanke, formulo estas fortigita per fero kaj vitamino C en la taŭgaj kvantoj por beboj.

Tamen, nun kiam via bebo manĝas solidan manĝaĵon, ilia dieto povas plenigi iujn nutrajn mankojn lasitajn per transiro de formulo.

Je ĉi tiu punkto, kaj formulo kaj lakto estas nur parto de la sana sana manĝado de bebo, kiu nun povas inkluzivi fruktojn, legomojn, tutajn grajnojn, viandojn, guŝojn kaj kromajn laktaĵojn krom lakto.

Kio se mi volas transiri al io alia ol bovina lakto?

Se vi scias, ke via bebo havas laktan alergion, vi eble scivolas pri viaj ebloj, kiam alvenas la tempo adiaŭi formulon. Tradicie sojlakto estis akceptebla anstataŭaĵo por lakta lakto en ĉi tiu aĝo pro sia komparebla proteina enhavo.

Tamen nuntempe amaso da alternativaj laktoj sur manĝaĵaj bretoj povas plenumi la decidon, kiun doni al via bebo - kaj ili ne ĉiuj estas egalaj.

Multaj alternativaj laktoj - kiel riza lakto kaj avena lakto - enhavas aldonitajn sukerojn kaj nenie proksime al la proteina enhavo de laktaĵoj aŭ sojfaboj. Ili ankaŭ ne ofte plifortiĝas per la samaj kromaj nutraĵoj, kiuj enmetiĝas en bovinan lakton. Kaj multaj estas multe malpli kaloriaj ol sojo aŭ laktaĵoj - eble bonfarto por plenkreskuloj, sed ne nepre tion, kion bezonas kreskanta bebo.

Se bovina lakto ne estas elekto por via bebo, neesukrita sojlakto estas solida elekto, sed parolu kun via infankuracisto pri la plej bona alternativo.

Aliajn trinkaĵojn, kiujn via infano povas trinki post ilia 1-jaraĝo

Nun, kiam via infano havas pli da aŭtonomeco - kaj iujn novajn vortojn en sia vortprovizo - verŝajne, post nelonge, ili petos aliajn trinkaĵojn krom lakto.

Ĉu vi do povas foje cedi al la petoj de suko aŭ trinketo de via sodo? Plej bone ne.

"Suko povas esti uzata kurace por trakti estreñimiento, ofte maltrankvila dum ĉi tiu tempo, kiam la infano adaptiĝas al bovina lakto," diras Lvova. Krom tio, preterlasu la dolĉajn trinkaĵojn. "Suko por plezuro aŭ hidratado ne kuraĝiĝas pro sia sukera enhavo en la foresto de alia nutrado."

La AAP konsentas, dirante, "la plej bonaj elektaj trinkaĵoj estas vere simplaj: simpla akvo kaj lakto."

La funda linio

Same kiel kiel - laŭ via humila opinio - neniu havas pli belajn kavetojn aŭ pli nerezisteblan rideton ol via etulo, ankaŭ neniu bebo similas al via laŭ evoluo.

Eblas, ke eble ekzistas kialoj por prokrasti ŝanĝi vian bebon al tuta lakto - sed plej multaj beboj pretos transiri je 12 monatoj.

Faciligu la transiron kun miksaĵo de formulo kaj lakto dum kelkaj semajnoj, kaj parolu kun via infankuracisto se vi havas demandojn aŭ zorgojn.