Kio Gustas Brustlakton? Vi Demandis, Ni Respondis (kaj Pli)

Enhavo

• Ĉu patrina lakto estas likva oro?
• Kiel gustas la patrina lakto?
• Kiel ĝi odoras?
• Ĉu la konsisto de homa patrina lakto similas al bovina lakto?
• Kio estas en patrina lakto?
• Ĉu plenkreskulo povas trinki patrinan lakton?
• Kie mi povas akiri iom da patrina lakto?

Ĉu patrina lakto estas likva oro?

Kiel iu, kiu mamnutris homon (certe, ĝi estis mia filo), mi povas vidi kial homoj nomas patrinan lakton "likva oro". Mamnutrado havas dumvivajn avantaĝojn por la patrino kaj la bebo. Ekzemple, ekzistas malpli da ofteco de mama kancero ĉe patrinoj, kiuj mamnutras dum almenaŭ ses monatoj.

Oni montris, ke patrina lakto havas multajn avantaĝojn por la kreskanta bebo, inkluzive:

• pliigante imunecon
• provizante optimuman nutradon
• influante kognan disvolviĝon

Sed ĉi tiuj avantaĝoj estas por beboj. Plenkreskuloj eble havas pli da demandoj, kiel kia estas la patrina lakto? Ĉu eĉ sekure trinki? Nu, jen respondoj al iuj Oftaj Demandoj pri Mamlakto (FABMQ):

Kiel gustas la patrina lakto?

La patrina lakto gustas kiel lakto, sed probable alispeca ol la aĉetita en butiko, al kiu vi kutimas. La plej populara priskribo estas "tre dolĉigita migdala lakto." La gusto influas tion, kion manĝas ĉiu panjo kaj la horo de la tago. Jen kiel iuj panjoj, kiuj gustumis ĝin, ankaŭ diras, ke ĝi gustas:

• kukumoj
• sukera akvo
• kantalupo
• degelinta glaciaĵo
• karulo

Beboj ne povas paroli (krom se vi spektas "Rigardu, kiu parolas"), kio estas strange ridiga al sendorma gravedulino je la 3a matene, cetere), sed infanoj, kiuj memoras, kian gustis la patrina lakto aŭ estis mamnutrita ĝis ili estis parolaj, diras, ke ĝi gustas kiel "vere, vere dolĉa lakto, kiun oni dolĉigis."

Ĉu vi bezonas pli da priskribiloj (kaj vizaĝaj reagoj)? Rigardu la filmeton Buzzfeed, kie plenkreskuloj provas patrinan lakton sube:

Kiel ĝi odoras?

Plej multaj panjoj diras, ke patrina lakto odoras kiel ĝi gustas - kiel lakto de bovino, sed pli milda kaj pli dolĉa. Iuj diras, ke ilia lakto foje havas "sapan" odoron. (Amuza fakto: Tio estas pro alta nivelo de lipazo, enzimo kiu helpas malkonstrui grasojn.)

Frosta lakto frostigita kaj degelita povas havi iomete acidan odoron, kio estas normala. Vere acida patrina lakto - rezultanta el lakto pumpita kaj poste ne konservita ĝuste - havos "ne" odoron, same kiel kiam la lakto de bovino fariĝas acida.

Ĉu la konsisto de homa patrina lakto similas al bovina lakto?

La patrina lakto estas kutime iom pli maldika kaj pli malpeza ol la lakto de bovino. Unu panjo diras, "Ĝi surprizis min, kiel akva ĝi estis!" Alia priskribas ĝin kiel "maldika (kiel akvumita bovina lakto)". Do verŝajne ne tiel bonas por laktfridaĵoj.

Kio estas en patrina lakto?

Ĝi eble sonos kiel ĉielarkoj kaj magio sed vere, homa lakto enhavas la akvon, grason, proteinojn kaj nutraĵojn, kiujn beboj bezonas por kreski. Julie Bouchet-Horwitz, FNP-BC, IBCLC estas la Plenuma Direktoro de la Novjorka Lakta Banko. Ŝi klarigas, ke patrina lakto "havas kreskajn hormonojn por cerba disvolviĝo, kaj ankaŭ kontraŭinfektajn ecojn por protekti la vundeblan bebon kontraŭ malsanoj, kiujn la infano renkontas."

Panjo-lakto ankaŭ enhavas bioaktivajn molekulojn, kiuj:

• protekti kontraŭ infekto kaj inflamo
• helpi la imunsistemon maturiĝi
• antaŭenigi organevoluon
• kuraĝigi sanan mikroban koloniigon

"Ni estas la sola specio, kiu daŭre trinkas lakton kaj laktajn produktojn post kiam ni estis demamigitaj," memorigas nin Bouchet-Horwitz. "Certe, homa lakto estas por homoj, sed ĝi estas por homo beboj.”

Ĉu plenkreskulo povas trinki patrinan lakton?

Vi povas, sed patrina lakto estas korpa likvaĵo, do vi ne volas trinki patrinan lakton de iu, kiun vi ne konas. La patrina lakto estis konsumita de multaj plenkreskuloj (ĉu vi celas diri, ke ne estis lakto de bovino, kiun mi metis en mian kafon?) senprobleme. Iuj korpokulturistoj turnis sin al patrina lakto kiel speco de "supermanĝaĵo", sed ne ekzistas evidenteco, ke ĝi plibonigas la rendimenton en la gimnastikejo. Estas iuj kazoj, laŭ raporto de The Seattle Times, de homoj kun kancero, digestaj malordoj kaj imunaj malordoj uzantaj lakton de patrinlakta banko por helpi batali iliajn malsanojn. Sed denove necesas esplorado.

Bouchet-Horwitz notas, "Iuj plenkreskuloj uzas ĝin por kancero-terapio. Ĝi havas tumoran nekrozigan faktoron, kiu kaŭzas apoptozon - tio signifas, ke ĉelo eksplodas. " Sed la esplorado malantaŭ kontraŭkanceraj avantaĝoj ofte estas sur ĉela nivelo. Estas tre malmulte laŭ homa esplorado aŭ klinikaj provoj enfokusigitaj kontraŭ kontraŭkancera agado por montri, ke ĉi tiuj ecoj povas aktive batali kanceron ĉe homoj. Bouchet-Horwitz aldonas, ke esploristoj provas sintezi la komponanton en la lakto konata kiel HAMLET (homa alfa-lactalbumino mortigita al tumoraj ĉeloj), kiu mortigas tumorajn ĉelojn.

Homa patrina lakto de laktobanko estas ekzamenita kaj pasteŭrizita, do ĝi enhavas nenion malutilan. Tamen iuj malsanoj (inkluzive HIV kaj hepatito) povas transdoniĝi tra patrina lakto. Ne petu amikon, kiu mamnutras trinketon (ne inteligenta por tiom multaj kialoj) aŭ provu aĉeti lakton de interreto. Neniam estas bona ideo aĉeti iu ajn korpa likvaĵo de interreto.

La patrina lakto estis uzata topike por brulvundoj, okulaj infektoj kiel rozkolora okulo, vindotukoj, kaj vundoj por malpliigi infektojn kaj helpi resanigon.

Kie mi povas akiri iom da patrina lakto?

Mama lakta lakto ne estos facile havebla ĉe via loka Starbucks baldaŭ (kvankam kiu scias, kiajn frenezajn varbajn riskagaĵojn ili venos). Sed homoj fabrikis kaj vendis manĝaĵojn el patrina lakto, inkluzive de fromaĝo kaj glaciaĵo. Sed neniam petu virinon, kiu laktas, patrinan lakton, eĉ se vi konas ŝin.

Serioze, nur lasu la patrinan lakton al la beboj. Sanaj plenkreskuloj ne bezonas homan patrinan lakton. Se vi ja havas bebon bezonantan homan patrinan lakton, rigardu la Homan Laktan Bankan Asocion de Nordameriko por sekura fonto de donacita lakto. La banko postulas recepton de via kuracisto antaŭ ol ili donos al vi donacantan lakton. Finfine homoj diras, ke mamo plej taŭgas - sed en ĉi tiu kazo, bonvolu certigi, ke la lakto trapasis la taŭgajn testojn!

Janine Annett estas novjorka verkistino, kiu fokusiĝas al verkado de bildlibroj, humuraj pecoj kaj personaj eseoj. Ŝi skribas pri temoj, kiuj iras de gepatrado al politiko, de la serioza ĝis la stulta.