Kio Kaŭzas Déjà vu?

Enhavo

• Kio ĝuste estas?
• Do, kio kaŭzas ĝin?
• Dividita percepto
• Malgrandaj cerbaj cirkvitoj misfunkcias
• Memorrevoko
• Aliaj klarigoj
• Kiam zorgi
• La funda linio

Kio ĝuste estas?

"Déjà vu" priskribas la strangan senton, ke vi jam spertis ion, eĉ kiam vi scias, ke vi neniam havis.

Diru, ke vi iru al paddleboard por la unua fojo. Vi neniam faris ion similan, sed vi subite havas klaran memoron pri farado de la samaj brakaj movoj, sub la sama blua ĉielo, kun la samaj ondoj plaŭdantaj ĉe viaj piedoj.

Aŭ eble vi esploras novan urbon por la unua fojo kaj samtempe sentas vin kvazaŭ vi irus laŭ tiu ĝusta arb-liniita piedvojo.

Vi eble sentos vin iomete malorientita kaj demandos vin, kio okazas, precipe se vi spertas déjà vu por la unua fojo.

Ofte temas pri nenio zorga. Kvankam déjà vu-atakoj ĉe homoj kun tempa loba epilepsio, ĝi ankaŭ okazas ĉe homoj sen sanaj problemoj.

Ne estas decidaj pruvoj pri tio, kiom ofta ĝi efektive estas, sed diversaj taksoj sugestas ie ajn inter 60 kaj 80 procentoj de la loĝantaro sperti ĉi tiun fenomenon.

Kvankam déjà vu estas sufiĉe ofta, precipe ĉe junaj plenkreskuloj, spertuloj ne identigis eĉ unu kaŭzon. (Ĝi estas probable ne problemeto en la Matrico.)

Fakuloj tamen havas kelkajn teoriojn pri la plej verŝajnaj subaj kaŭzoj.

Do, kio kaŭzas ĝin?

Esploristoj ne povas facile studi déjà vu, parte ĉar ĝi okazas sen averto kaj ofte ĉe homoj sen subaj sanzorgoj, kiuj povus roli.

Krome, spertoj de déjà vu emas finiĝi tiel rapide kiel ili komenciĝas. La sento eble estas tiel pasema, ke se vi ne scias multon pri déjà vu, vi eble eĉ ne rimarkas, kio ĵus okazis.

Vi eble sentos vin iom maltrankvila, sed rapide forprenos la sperton.

Fakuloj sugestas plurajn malsamajn kaŭzojn de déjà vu. Plej multaj konsentas, ke ĝi probable rilatas al memoro iel. Malsupre estas iuj el la pli vaste akceptitaj teorioj.

Dividita percepto

La teorio de dividita percepto sugestas, ke déjà vu okazas, kiam vi vidas ion dufoje.

La unuan fojon, kiam vi vidas ion, vi eble elprenas ĝin per la angulo de la okulo aŭ dum vi distras vin.

Via cerbo povas komenci memori tion, kion vi vidas, eĉ kun la limigita kvanto da informoj, kiujn vi ricevas per mallonga nekompleta rigardo. Do vi eble efektive enprenos pli ol vi rimarkas.

Se via unua vido de io, kiel la vido de montoflanko, ne implikis vian kompletan atenton, vi eble kredos, ke vi vidas ĝin por la unua fojo.

Sed via cerbo memoras la antaŭan percepton, eĉ se vi ne havis tutan konscion pri tio, kion vi observis. Do, vi spertas déjà vu.

Alivorte, ĉar vi ne donis al la sperto vian plenan atenton la unuan fojon, kiam ĝi eniris vian percepton, ĝi sentas min kiel du malsamaj eventoj. Sed ĝi estas vere nur unu daŭra percepto pri la sama evento.

Malgrandaj cerbaj cirkvitoj misfunkcias

Alia teorio sugestas, ke déjà vu okazas kiam via cerbo "fuŝiĝas", por tiel diri, kaj spertas mallongan elektran misfunkcion - simile al tio, kio okazas dum epilepsia kapto.

Alivorte, ĝi povas okazi kiel ia miksaĵo, kiam la parto de via cerbo, kiu spuras aktualajn eventojn, kaj la parto de via cerbo, kiu memoras memorojn, estas ambaŭ aktiva.

Via cerbo mensoge perceptas tion, kio okazas en la estanteco, kiel memoro, aŭ io, kio jam okazis.

Ĉi tiu speco de cerba misfunkcio ĝenerale ne kaŭzas maltrankvilon, krom se ĝi okazas regule.

Iuj fakuloj opinias, ke alia speco de cerba misfunkcio povas kaŭzi déjà vu.

Kiam via cerbo sorbas informojn, ĝi ĝenerale sekvas specifan vojon de mallongtempa memoro al longtempa memoro. La teorio sugestas, ke, kelkfoje, mallongtempaj memoroj povas mallongigi al longtempa memoro-stokado.

Ĉi tio povas senti vin kvazaŭ vi prenas antaŭan memoron anstataŭ ion, kio okazis en la lasta sekundo.

Alia teorio ofertas la klarigon pri malfrua prilaborado.

Vi observas ion, sed la informoj, kiujn vi prenas per viaj sensoj, estas transdonitaj al via cerbo laŭ du apartaj vojoj.

Unu el ĉi tiuj vojoj ricevas la informojn al via cerbo iom pli rapide ol la alia. Ĉi tiu malfruo povas esti ege sensignifa, laŭ mezurebla tempo, sed ĝi tamen kondukas vian cerbon legi ĉi tiun unuopan eventon kiel du malsamajn spertojn.

Memorrevoko

Multaj fakuloj opinias, ke déjà vu rilatas al via maniero prilabori kaj memori memorojn.

Esploro farita de Anne Cleary, esploristo de déjà vu kaj profesoro pri psikologio en Kolorada Ŝtata Universitato, helpis generi iom da subteno por ĉi tiu teorio.

Per sia laboro, ŝi trovis pruvojn, kiuj sugestas, ke déjà vu povas okazi responde al evento, kiu similas al io, kion vi spertis, sed ne memoras.

Eble ĝi okazis en infanaĝo, aŭ vi ne povas memori ĝin pro iu alia kialo.

Kvankam vi ne povas aliri tiun memoron, via cerbo tamen scias, ke vi estis en simila situacio.

Ĉi tiu procezo de implica memoro kondukas al la iom stranga sento de familiareco. Se vi povus memori la similan memoron, vi povus ligi la du kaj probable tute ne spertus déjà vu.

Ĉi tio ofte okazas, laŭ Cleary, kiam vi vidas apartan scenon, kiel la interno de konstruaĵo aŭ natura panoramo, tio tre similas al tiu, kiun vi ne memoras.

Ŝi uzis ĉi tiun trovon por esplori la ideon de antaŭsento asociita kun déjà vu en studo de 2018.

Eble vi mem spertis ĉi tion. Multaj homoj raportas, ke spertoj de déjà vu ekigas fortan konvinkon scii, kio okazos poste.

Sed la esplorado de Cleary sugestas, ke eĉ se vi sentas vin certa, ke vi povas antaŭdiri tion, kion vi vidas aŭ spertas, vi ĝenerale ne povas.

Pliaj esploroj povus helpi pli bone klarigi ĉi tiun prognozan fenomenon, kaj déjà vu ĝenerale.

Ĉi tiu teorio baziĝas sur la ideo, ke homoj emas sperti sentojn de familiareco, kiam ili renkontas scenon, kiu dividas similecojn kun io, kion ili antaŭe vidis.

Jen ekzemplo de Gestalt-konata: Estas via unua tago ĉe nova laboro. Dum vi eniras vian oficejon, vi tuj miras pro la superforta sento, kiun vi estis ĉi tie antaŭe.

La ruĝeta ligno de la skribotablo, la pitoreska kalendaro sur la muro, la planto en la angulo, la lumo disverŝiĝanta de la fenestro - ĉio sentas vin nekredeble konata.

Se vi iam eniris ĉambron kun simila aranĝo kaj lokado de mebloj, estas eble, ke vi spertas déjà vu ĉar vi havas iom da memoro pri tiu ĉambro sed ne povas tute loki ĝin.

Anstataŭe vi nur sentas vin kvazaŭ vi jam vidus la novan oficejon, kvankam vi ne vidis.

Cleary ankaŭ esploris ĉi tiun teorion. Ŝi sugestas homojn faru ŝajnas sperti déjà vu pli ofte dum spektado de scenoj similaj al aferoj, kiujn ili jam vidis, sed ne memoras.

Aliaj klarigoj

Kolekto de aliaj klarigoj pri déjà vu ankaŭ ekzistas.

Ĉi tiuj inkluzivas la kredon, ke déjà vu rilatas al ia psika sperto, kiel ekzemple memori ion, kion vi spertis en antaŭa vivo aŭ en sonĝo.

Konservi malferman menson neniam estas malbona afero, sed ekzistas neniuj pruvoj por subteni iun ajn el ĉi tiuj ideoj.

Malsamaj kulturoj ankaŭ povas priskribi la sperton diversmaniere.

Ĉar "déjà vu" estas franca por "jam vidita", la aŭtoroj de unu studo de 2015 demandis sin, ĉu la franca sperto de la fenomeno diferencos, ĉar homoj, kiuj parolas la francan, povus ankaŭ uzi la esprimon por priskribi pli konkretan sperton vidi ion antaŭe .

Iliaj rezultoj ne prilumis eblajn kaŭzojn de déjà vu, sed ili trovis pruvojn por sugesti, ke la francaj studpartoprenantoj emis trovi déjà vu pli ĝenantaj ol anglalingvaj partoprenantoj.

Kiam zorgi

Déjà vu ofte havas neniun gravan kaŭzon, sed ĝi povas okazi ĝuste antaŭ aŭ dum epilepsiaj atakoj.

Multaj homoj, kiuj spertas atakojn, aŭ siajn amatojn, rimarkas, kio okazas sufiĉe rapide.

Sed fokusaj forkaptoj, kvankam oftaj, ne ĉiam estas tuj rekoneblaj kiel kaptoj.

Fokusaj kaptoj komenciĝas en nur unu parto de via cerbo, kvankam eblas ke ili disvastiĝu. Ili ankaŭ estas tre mallongaj. Ili povas daŭri unu-du minutojn, sed ili povus finiĝi post nur kelkaj sekundoj.

Vi ne perdos konscion kaj eble havos kompletan konscion pri via ĉirkaŭaĵo. Sed vi eble ne povos reagi aŭ respondi, do aliaj homoj povus supozi, ke vi zonumas aŭ rigardas al la spaco, perditaj en pensoj.

Déjà vu ofte okazas antaŭ fokusa kapto. Vi eble ankaŭ spertos aliajn simptomojn, kiel ekzemple:

• konvulsio aŭ perdo de muskola kontrolo
• sensaj interrompoj aŭ halucinoj, inkluzive gustumi, flari, aŭdi aŭ vidi aferojn, kiuj ne estas tie
• ripetaj nevolaj movoj, kiel palpebrumado aŭ gruntado
• pelado de emocio, kiun vi ne povas klarigi

Se vi spertis iun el ĉi tiuj simptomoj, aŭ regule spertis déjà vu (pli ol unufoje monate), ĝenerale estas bona ideo vidi kuraciston por ekskludi iujn ajn subajn kaŭzojn.

Déjà vu povas esti unu simptomo de demenco. Iuj homoj kun demenco falsaj rememoroj responde al ripetitaj spertoj de déjà vu.

Demenco estas serioza, do plej bone estas paroli kun kuracisto pri iuj simptomoj en vi mem aŭ amato tuj.

La funda linio

Déjà vu priskribas tiun perturban sensacion, ke vi jam spertis ion, eĉ kiam vi scias, ke vi neniam havas.

Fakuloj ĝenerale konsentas, ke ĉi tiu fenomeno probable rilatas al memoro iel. Do, se vi havas déjà vu, vi eble spertis similan eventon antaŭe. Vi simple ne povas memori ĝin.

Se ĝi okazas nur fojfoje, vi probable ne bezonas zorgi pri ĝi (kvankam ĝi povas senti iom strangan). Sed vi povus pli rimarki ĝin, se vi estas laca aŭ multe streĉita.

Se ĝi fariĝis iomete regula sperto por vi, kaj vi ne havas simptomojn rilataj al kapto, fari helpon fari paŝojn por malpezigi streson kaj pli ripozi.

Crystal Raypole antaŭe laboris kiel verkisto kaj redaktisto por GoodTherapy. Ŝiaj interesaj kampoj inkluzivas aziajn lingvojn kaj literaturon, japanan tradukon, kuiradon, natursciencojn, seksan pozitivecon kaj mensan sanon. Aparte, ŝi decidis helpi malpliigi stigmaton ĉirkaŭ problemoj pri mensa sano.